우연히 알게 되었어요
바나나를 구워서 먹음 좋다길래
마그네슘이 더 활성화 되서 숙면에 도움이 된다는데요
과연 ㅎㅎ 무슨맛인지 궁금하기도 하고
효과가 있을까 싶어서 바나나를 구워봤습니다
껍질째 팬에 놓고 굴려가면서 구웠습니다
구우면서 ᆢ내가 이걸 꼭 해야하는지
의문이 살짝 들더라구요 ㅎㅎ
그러나 숙면이 아쉬운 저는 구웠습니다
뜨끈한 바나나 한입 먹었는데
이거 괜찮네요
ㅎㅎ 오늘밤 수면질이 조금 좋아지면 좋겠어요
바나나구이 드셔보셨나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
바나나 구이 ㅎㅎ
부자되다 조회수 : 1,780
작성일 : 2025-09-29 21:35:14
IP : 106.101.xxx.178
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ···
'25.9.29 9:50 PM (210.91.xxx.146)튀겨는 봤는데 껍질채 굽는건 안해봤어요
바나나 튀김은 잘익은 호박고구마튀김이랑 비슷하더군요2. .......
'25.9.29 10:13 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
3. .......
'25.9.29 10:14 PM (122.203.xxx.88) - 삭제된댓글이런 방법도 있군요. 저는 수면 한시간 전에 미리 냄비에 물1.5컵 냉동실에 둔 1/2개 바나나 2개를 넣고(총1개) 뭉근하게 끓인 후 식혀서 먹는데 수면에 도움이 되는것 같아요. 혈당관리하시는 분은 드셔도 좋은지 모르겠네요
4. 오
'25.9.29 10:46 PM (124.53.xxx.50)효과있으면 알려주세요
5. 필리핀
'25.9.29 10:47 PM (218.51.xxx.191)길거리 음식 중에 바나나를
나무젓가락에 꽂아 구워주는 거 팔아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1758685 | 저 당근에서 베르사체 메두사 접시를 샀는데 9 | ........ | 2025/09/29 | 3,739 |
| 1758684 | “30억 아파트 살아도 가난해요”…결국 ‘뜻밖의 지원책’까지 내.. 42 | 123 | 2025/09/29 | 13,827 |
| 1758683 | 강남쪽 상가 건물들은 가격이 내렸갔나요? 5 | ... | 2025/09/29 | 2,017 |
| 1758682 | 진짜 학교 교사들이 수능 21 | ㅎㅎㄹㅇ | 2025/09/29 | 5,527 |
| 1758681 | 청약통장 해지할까요 12 | 청약저축 | 2025/09/29 | 3,678 |
| 1758680 | 명품 주얼리 플래티넘 투자가치 없어요. 34 | 써봐요 | 2025/09/29 | 4,706 |
| 1758679 | 20대때 왜 다들 저보고 넌 안된다 그런말만 했을까요 13 | .. | 2025/09/29 | 2,993 |
| 1758678 | 1년동안 금 58프로, 은 71프로 상승 3 | 질문 | 2025/09/29 | 2,607 |
| 1758677 | 요즘 옷 어떻게 입으세요? 7 | ... | 2025/09/29 | 3,826 |
| 1758676 | 요새 2인 외식비용 7 | ..... | 2025/09/29 | 2,953 |
| 1758675 | 공대) 한양대 vs 부산대 56 | ... | 2025/09/29 | 5,780 |
| 1758674 | 국힘 인간들 너무 웃김 ㅋㅋ 12 | o o | 2025/09/29 | 4,058 |
| 1758673 | 대전 판암동 인근 한정식 집 추천부탁드려요 3 | 도움 | 2025/09/29 | 649 |
| 1758672 | 통돌이 세탁기 쓰는데 건조기만 따로 살수있나요? 7 | Sk | 2025/09/29 | 1,950 |
| 1758671 | 당선 무효 증거가 차곡 차곡 쌓입니다 석멸 3 | ㅇ | 2025/09/29 | 3,130 |
| 1758670 | 10시 [ 정준희의 논 ] 여러분의 카카오톡은 안녕하십.. 1 | 같이봅시다 .. | 2025/09/29 | 781 |
| 1758669 | 제 구글 계정에 제핸폰번호와 모르는 핸폰번호 2 | ㅇㅇ | 2025/09/29 | 1,146 |
| 1758668 | 인구주택 총조사 조사원 어떤가요? 4 | 밀크티 | 2025/09/29 | 2,311 |
| 1758667 | 요즘 개천의 용은 못본듯 싶네요. 36 | 개천 | 2025/09/29 | 4,902 |
| 1758666 | 고령자주택이란 2 | 일본에 있는.. | 2025/09/29 | 1,662 |
| 1758665 | 세안후 얼굴에 하나만 바르시는분 뭐 바르세요?? 28 | 얼굴 | 2025/09/29 | 5,569 |
| 1758664 | 바나나 구이 ㅎㅎ 3 | 부자되다 | 2025/09/29 | 1,780 |
| 1758663 | 울쎄라 다음날 더 붓나요? 1 | ㅇㅇ | 2025/09/29 | 595 |
| 1758662 | 집값 잡는 방법중 하나 3 | ㄱㅂㄴ | 2025/09/29 | 2,175 |
| 1758661 | 우지커피가 다른 저가커피보다 8 | 맛 | 2025/09/29 | 2,705 |