근육에 따라 다르긴 하겠지만
키랑 체중이 궁금하네요.
한번도 그래본적이 없어서
생애 한번 도전해볼까 싶어서 ㅎㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
서서 힘안줘도 배 안나오신분들은 몇키로이신가요
oo 조회수 : 2,349
작성일 : 2025-09-29 11:48:07
IP : 106.101.xxx.124
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.9.29 12:02 PM (118.235.xxx.82) - 삭제된댓글169/49키로
원래 친정이 살이 잘 안찌는 체질이기도
하고 직장맘인데 퇴근후 운동 꾸준히 합니다2. 복근운동
'25.9.29 12:15 PM (119.203.xxx.70)체중이 문제가 아니라 복근운동을 어느정도 하냐에 따라 달린 거 같아요.
3. ᆢ
'25.9.29 12:19 PM (119.193.xxx.110)47키로요
런닝 일주일에 3번 해요4. 마자요
'25.9.29 12:27 PM (61.254.xxx.88)저는 165에 52키로인데도 배 나와있어요 ㅎㅎㅎ
운동안해요5. 유지어터 15년차
'25.9.29 1:10 PM (211.114.xxx.135)154/44
만57세
주5회 덤벨운동 + 러닝 / 주말 수영
빵떡면 즐겨먹는데 허리 60cm 유지중이에요.6. Dd
'25.9.29 1:34 PM (73.109.xxx.43)168-51
운동 하나도 안해요7. ...
'25.9.29 1:51 PM (202.20.xxx.210)162에 42키로. 운동광입니다... 그런데 전체 체중의 문제가 아니라 복부 비만레벨(허리 둘레)이 좌지우지 하는 거 아닌가요. 전 인바디상 lv 1입니다. 아이 낳고 부터 운동 진짜 열심히 했어요. 배에 군살을 극혐해서요.
8. ㅇㅇ
'25.9.29 2:07 PM (210.218.xxx.20)166/48 배만 올챙이처럼 나왔어요.
아무래도 운동을 안해서 그런듯 합니다.9. ᆢ
'25.9.29 3:15 PM (58.140.xxx.182)155.41
하루 한끼먹음
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1750872 | 56세 아줌마 취미생활 추천 부탁드려요 31 | 오늘이젤젊다.. | 2025/09/30 | 6,153 |
| 1750871 | isa만기3개월전인데 연장과 해지후신규 어느게나을까요? 3 | 벌써 | 2025/09/30 | 1,677 |
| 1750870 | 재활용 쓰레기 꼴을 못보는 남편 27 | ㄴㄴ | 2025/09/30 | 4,377 |
| 1750869 | 보통 연휴에 요양보호사 오시나요? 15 | ... | 2025/09/30 | 2,612 |
| 1750868 | 전화로 수다떨어야 하는 사람 9 | ..... .. | 2025/09/30 | 2,488 |
| 1750867 | 당근거래 성격파탄자 | ㅇ | 2025/09/30 | 1,284 |
| 1750866 | 지귀연, '尹구속취소''술 접대의혹'때마다 휴대폰 교체 14 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 3,596 |
| 1750865 | '착한 여자 부세미' 재밌어요 9 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 4,339 |
| 1750864 | 육전을 돼지고기로는 못하나요? 21 | ᆢ | 2025/09/30 | 3,377 |
| 1750863 | 루푸스 쇼그렌 아시는 분 6 | 병원 | 2025/09/30 | 1,489 |
| 1750862 | 노트북 터치스크린 3 | 터치 | 2025/09/30 | 1,120 |
| 1750861 | 남편의 장점과 단점 12 | 오늘따라 | 2025/09/30 | 3,186 |
| 1750860 | 1년동안 나갈 검사들 나가고 물갈이 하는게 좋겠어요 5 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 1,137 |
| 1750859 | 이재명이 기소된 죄만 없어짐(배임죄, 선거법위반) 33 | ... | 2025/09/30 | 2,596 |
| 1750858 | 60대 남자 향수 백화점에서 사면 어느 브랜드가 좋을까요? 7 | 향수 | 2025/09/30 | 1,741 |
| 1750857 | 속건조 심하신 분들 크림추천요 12 | ........ | 2025/09/30 | 3,909 |
| 1750856 | 후면주차 4 | ... | 2025/09/30 | 1,722 |
| 1750855 | 카톡 프로필 랜덤으로 게시되는거 진짜 싫어요 8 | .. | 2025/09/30 | 2,387 |
| 1750854 | 일하면서 진짜 무서운 사람 유형 4 | 00 | 2025/09/30 | 5,580 |
| 1750853 | 다리떠는 20살 아들 29 | 지금 | 2025/09/30 | 3,288 |
| 1750852 | 금을 통장으로 사려면 어텋게 해야하나요? 14 | 금 | 2025/09/30 | 3,090 |
| 1750851 | 점뺐는데요.... 4 | ........ | 2025/09/30 | 1,635 |
| 1750850 | 카톡 업그레이드 안한 사람들은 31 | .. | 2025/09/30 | 14,669 |
| 1750849 | 형제들끼리 싸웠는데 추석때 16 | ㅇㅇㅇ | 2025/09/30 | 5,306 |
| 1750848 | 캐나다가 원래 AI 강국이었던 거 아세요? 6 | ㅇㅇ | 2025/09/30 | 2,624 |