82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민D,센트룸실버,오메가3 같이 먹어도 되나요?

젠카츄 조회수 : 1,945
작성일 : 2025-09-17 14:38:53

한번에 같이 먹어도 되나요?

센트룸에도 비타민D가 들어있는데 따로 비타민D 먹어도 되는지..

50에 들어서고 부터는 몸이 너무 아파요

특히 온몸의 뼈들이 아프네요

근력운동 안하는데 해야될까요?

아프니까 너무 힘들고 겁나요

IP : 106.253.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오수
    '25.9.17 2:54 PM (223.39.xxx.75)

    가지고 계신 비타민d함량이 2000정도로 작은거면 같이 드셔도 될듯합니다

  • 2. 용량 확인
    '25.9.17 3:03 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    센트롬에 있는 비타민 디 용량과 , 비타민 디 용량을 합해보세요

  • 3. 제가
    '25.9.17 3:14 PM (211.48.xxx.45)

    그렇게 먹어요.
    비타민 디는 며칠에 한번. 루테인도 먹어요.
    망막전막 수술해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1740581 크랜베리 갱년기 빈뇨 효과있나요 5 야뇨로 힘드.. 2025/09/18 2,080
1740580 어른들이 드실 피자 추천해 주셔요 17 피자 2025/09/18 2,337
1740579 에어로빅 하는데 강사에 지나친 요구 알고 그만둠 5 2025/09/18 2,982
1740578 “VIP 노출 방지”…윤석열 ‘지각 은폐용’ 의심 비밀통로 문.. 9 단독 2025/09/18 2,266
1740577 조희대 침뱉기? 백운기 정어리 tv 우연일까? 1 판독기 2025/09/18 1,788
1740576 코스트코 초보입니다. 진짜 환불해줘요? 5 ... 2025/09/18 2,798
1740575 이재명 대통령 타임지가 나왔어요 5 .... 2025/09/18 2,367
1740574 어렸을때 부터 부모의 폭행을 당한 사람이 6 법적소송을 .. 2025/09/18 2,304
1740573 서영교, 조희대제보자는 현직 국힘의원 17 ... 2025/09/18 3,883
1740572 안먹은지 오래된 음식 있으세요? 23 ㅇㅇ 2025/09/18 3,812
1740571 몸살후 얼마안되어 또 몸살기운이 계속됩니다 6 11 2025/09/18 1,420
1740570 제네시스 일렉트리파이드 G80 중고시세 3 푸른바다 2025/09/18 2,398
1740569 겨드랑이 있는 곳 살 빼는 방법이요?? 7 선덕여왕 2025/09/18 2,442
1740568 (강남폭락확인후) 부동산이야기 8 8 8 2025/09/18 3,003
1740567 추석기차표 2 가을 2025/09/18 1,275
1740566 유방초음파 동네개인병원 괜찮나요? 6 ㅇㅇ 2025/09/18 2,175
1740565 성인된 자식 걱정에 두려운 마음 6 .. 2025/09/18 3,781
1740564 與, 당대표는 "조희대 사퇴하라"는데 원내 지.. 14 less 2025/09/18 2,226
1740563 아침에 13km 달리고 오는데 기분이 참 좋아요. 5 ddd 2025/09/18 2,134
1740562 청약통장 해지 7 ㄷㄷ 2025/09/18 2,724
1740561 혼자 사시는 분 존경합니다 13 2025/09/18 4,861
1740560 나눌줄 모르는 사람들하고 일하니 화나요. 6 .... 2025/09/18 2,396
1740559 카드를 재발급 받았는데 이전 카드도 동시에 사용가능한가요? 13 ... 2025/09/18 2,567
1740558 요즘 드라마 뭐 보세요~? 6 . 2025/09/18 2,331
1740557 오마카세 룸에서 팔순모임 어때요? (수원) 11 2025/09/18 2,408