82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민D,센트룸실버,오메가3 같이 먹어도 되나요?

젠카츄 조회수 : 1,952
작성일 : 2025-09-17 14:38:53

한번에 같이 먹어도 되나요?

센트룸에도 비타민D가 들어있는데 따로 비타민D 먹어도 되는지..

50에 들어서고 부터는 몸이 너무 아파요

특히 온몸의 뼈들이 아프네요

근력운동 안하는데 해야될까요?

아프니까 너무 힘들고 겁나요

IP : 106.253.xxx.155
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오수
    '25.9.17 2:54 PM (223.39.xxx.75)

    가지고 계신 비타민d함량이 2000정도로 작은거면 같이 드셔도 될듯합니다

  • 2. 용량 확인
    '25.9.17 3:03 PM (119.195.xxx.153) - 삭제된댓글

    센트롬에 있는 비타민 디 용량과 , 비타민 디 용량을 합해보세요

  • 3. 제가
    '25.9.17 3:14 PM (211.48.xxx.45)

    그렇게 먹어요.
    비타민 디는 며칠에 한번. 루테인도 먹어요.
    망막전막 수술해서요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1757478 너무 일찍 연애와 결혼을 포기한 게 너무 아쉬워요 6 ㅜㅜ 2025/11/16 4,353
1757477 폭싹 양관식(박보검) 엄마 나오는 영화 추천해요 3 ........ 2025/11/16 2,096
1757476 진짜 덤벙거리는 애 어쩌면 좋아요? 7 ㅇㅇ 2025/11/16 2,136
1757475 미국인이 한국 와서 한의사된 썰 2 링크 2025/11/16 2,457
1757474 금요일 외국인 주식 투매를 부른 이창용 총재 인터뷰? 16 .. 2025/11/16 4,066
1757473 명언 - 지혜의 척도 ♧♧♧ 2025/11/16 1,722
1757472 팔레스타인 앞바다마저 불법 점령하는 이스라엘 한국석유공사.. 2025/11/16 1,432
1757471 조국혁신당, 이해민, 동아시아 4자회의 East Asia Qua.. ../.. 2025/11/16 1,233
1757470 고베공항에서 유니버셜스튜디오재팬 가기 쉽나요? 2 아웅 2025/11/16 1,724
1757469 바로 냉동해서 써도 되는 채소 좀 알려주세요 4 2025/11/16 2,126
1757468 유홍준 교수의 종묘 이야기 영상 추천합니다 3 종묘 2025/11/16 1,951
1757467 미국국채 사신분 계세요?^^ 3 여인5 2025/11/16 3,083
1757466 민희진이 노영희 티비에 보내온 입장문 13 ... 2025/11/16 6,458
1757465 친구 손절.. 저 넘 까다롭나요? 13 .. 2025/11/16 6,572
1757464 부산 불꽃축제 9 oo 2025/11/16 2,707
1757463 김부장 결국… 스포 유 17 oo 2025/11/15 13,299
1757462 조국혁신당, 이해민 의원실- 차세대 리더 100인 선정! ../.. 2025/11/15 1,395
1757461 아프리카 보츠와나라는 나라 대단하네요.  12 .. 2025/11/15 4,262
1757460 은중과 상연 박지현 7 2025/11/15 5,241
1757459 집김밥보다 무서운게 있네요 36 우와 2025/11/15 24,380
1757458 세무사 상담 관련 1 .. 2025/11/15 1,618
1757457 연예인 간증 유튜브를 봤어요 23 종교 2025/11/15 7,696
1757456 퍼펙트 글로우 보는데, 메이크업샵이요. ... 2025/11/15 2,263
1757455 18년된 김치냉장고 제가 고친것같아요 5 조마조마 2025/11/15 4,122
1757454 수능 국어점수 안오르는 이유를 5 ㅁㄵㅎ 2025/11/15 4,027