간단한 식단 보면서 궁금한데요

[ㅇㅇ]

막 배는 고프고

배달은 안되는 혹은 기다리기 힘든 상황

바로 뭘 먹어야하는데 뭐가 아무것도 없는 상황

그럴 때 다들 있잖아요?

그럼 뭘 후다닥 드시나요?

좋은 메뉴 있음 풀어주세요.

 

 

[. . .]

컵라면?

[전]

냉동만두.

[누룽지]

아무것도 안넣은 고소한 누룽지 끓여먹기요

[,,]

냉동식품

[저도]

누룽지
아니면 바나나요!

[ᆢ]

빵 핫도그 떡등 해동해서 하나 먹어요

[ㅇㅇ]

누룽지 생각은 못했는데 한 봉지 사놔야겠네요.ㅎ
냉동만두 컵라면..없음 어찌사나 싶죠ㅜ

[만만한게]

계란이죠
두세개 스크램블해서 파마산치즈 왕창 뿌려먹어요

[..........]

계란간장밥?

[삶은]

달걀 + 과일. 근데.
이거 전채요리 느낌이지 절대 메인 아님^^
허겁지겁 먹기 싫어서

[간단간단]

삶은 달걀 찐 고구마 바나나 두유 정도는 늘 집에 있어요

[ㅇㅇ]

일단 과일 먹으면서 소고기 굽고 익는대로 서서 바로바로 먹어요
소고기 등심이나 채끝 세일하면 냉동실에 두팩정도 쟁여놓고요 냉동샤브샤브용 고기도 구워먹기 괜찮더라고요

[00]

가지 세로로 4등분 전자렌지 2분 익혀 기름에 두르고 굽다가 간장1 굴소스1 설탕류 2/3 미림2 물2. 섞어서 조린후 밥에 올려먹어요. 5분이면 끝!!!
여력있음 전분물추가하거나 스크램블에그 같이 먹으면 영앙소 굳

[냉동고에]

갈비탕, 순대국 항시 대기
물론 제품

[오오]

가지 양념구이 맛있겠어요
냉장고에 가지2개 있는데 내일 해먹을게요 감사합니다

[오늘]

가지 양념구이

[저는]

고추장+참기름에 조미김 싸먹기..
조금더 사치부려서 고추장+참기름+참치캔 여기에 계란후라이나 김가루추가요