우울증 회복에 줌바가 좋대서
오늘 수업을 처음 갔는데요..
구호 외칠때 뭔가 시원하기도 하고..
뭔가 울컥하는 감정이 올라오더라고요.
이러다 한번 눈물샘 터지지 않을까 싶은데 그 심리가 뭘까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줌바해보신분들께 질문요
미미 조회수 : 1,859
작성일 : 2025-09-02 00:03:26
IP : 116.42.xxx.70
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.9.2 12:05 AM (121.168.xxx.139)한 때 줌바한 적있는데..
와..빡세네..힘들다..생각만..했어요. ㅎㅎ
원글님 감정은....뭔가 억눌렸던 게 밖으로 끄집어 내지는 기분이라 그랬을까요.?2. 줌바 환영해요
'25.9.2 12:06 AM (118.216.xxx.58)우울증 있어서 눈물샘 터진듯해요 ㅎ
저도 오전월수금
저녁 야외 주5회
모두 무료지만 토일엔 하고싶어서
유투브나 인스타봐요
땀흘려 운동하고 나면 너무 좋아요3. 오우
'25.9.2 1:01 AM (175.114.xxx.246)육아만하다 아이 유치원보내고 줌바시작했을 때 딱 그랬어요. 도파민 폭발! 다시 육아 중(늦둥이)인데 줌바 가고 싶네요. 소리 맘껏 지르고 땀 쫙 빼고 오셔요~
4. 줌바 좋아
'25.9.2 4:17 AM (124.53.xxx.169)그동안 해소되지 못했던 묵은 것들이
많았나 봅니다.5. ...
'25.9.2 6:34 AM (39.7.xxx.125)저는 평소 에너지 레벨이 낮은 편인데 줌바의 흥분도가 적응 어렵더라구요. 술자리에서 나만 안취한 느낌
6. 오우님
'25.9.2 8:08 AM (116.42.xxx.70)윗님 말이 맞아요..육아만 하다가 유치원가서 시작했는데 딱 그래요
7. 오우
'25.9.2 8:49 AM (175.114.xxx.246) - 삭제된댓글그때는 누가 말만 걸어줘도 눈물이 막 차오르더라고요 ㅎㅎ 저도 에너지레벨 낮은 집순이인데 줌바는 신나고 좋았어요.
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