82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

강황 체중 감량…복부 지방 태웠다

펌 조회수 : 3,272
작성일 : 2025-08-29 09:31:16

해당 연구에서는 80㎎에서 최대 2100㎎까지 다양한 용량의 강황 또는 커큐민을 8주에서 36주 동안 섭취한 제2형 당뇨병 환자들의 임상 시험들을 평가했다.

그 결과 강황·커큐민 보충제를 섭취한 그룹은 위약 그룹에 비해 평균 약 2㎏의 체중 감량을 보였다. 허리둘레는 약 2㎝ 줄었고, 체지방률은 약 3% 감소했다.

 

https://n.news.naver.com/mnews/ranking/article/081/0003569945?ntype=RANKING&si...

IP : 125.183.xxx.168
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어제
    '25.8.29 9:32 AM (223.38.xxx.75)

    카레가 너무 맛있어서 잔뜩 먹었는데

  • 2. 카레에는
    '25.8.29 9:34 AM (59.7.xxx.113)

    강황보다 탄수화물이 훨씬 많아서 아마 살찔거예요

  • 3. 뭐먹고
    '25.8.29 9:34 AM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    날씬해지겠다는 생각 자체가 에러
    많이 넣었는데 어떻게 날씬

  • 4. ㅋ
    '25.8.29 9:56 AM (218.157.xxx.61)

    집에 강황가루 있는데 타 먹어 볼까요?

  • 5. 음
    '25.8.29 10:07 AM (218.147.xxx.180)

    염증에 좋대요
    전 생강도 캡슐로 오래 먹어왔고 커큐민도 오랜세월 먹고있어요

  • 6. ...
    '25.8.29 11:02 AM (118.235.xxx.106) - 삭제된댓글

    아이러니하게 혈당 급격히 올리는 음식 중 하나가 카레에요
    강황만 먹어야지 카레는 당뇨환자들은 기피해야할 음식입니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1736122 장원영이랑 투샷 보니 이민정 예쁘긴 예쁘네요 20 ooo 2025/09/01 8,149
1736121 김태현, “김건희, 내가 V0인데, 한동훈은 말 안듣네 …” 14 ㅇㅇ 2025/09/01 5,743
1736120 금값올랐다고 지금 팔면 바보 겠죠? 3 123 2025/09/01 4,893
1736119 문프 경선때 1시간동안 정성호의원 설득 18 의리남이네 2025/09/01 3,762
1736118 정성호는 보거라.......................... 26 .. 2025/09/01 3,373
1736117 1등급 가전 환급 받으신분 있나요? 6 ᆢ 2025/09/01 2,307
1736116 요즘은 원피스 많이 안입나요? 8 .. 2025/09/01 4,053
1736115 이승연 리즈때 얼굴 돌아왔네요 11 ... 2025/09/01 7,076
1736114 MBC 방송중 실수로 빤스수괴 노출 31 ... 2025/09/01 26,785
1736113 순화동(서울역근처) 더 샾 10 서울역 앞 2025/09/01 1,829
1736112 최교진이 세종시 교육감 3번 했네요 .. 2025/09/01 1,092
1736111 파킨슨 판정 받았어요 10 ㅜㅜ 2025/09/01 11,069
1736110 TV홈쇼핑에서 하는 해외여행상품 2 ㅇㅇ 2025/09/01 2,665
1736109 이혼은 언제 하는 건가요.... 18 이혼 2025/09/01 8,026
1736108 요즘 머리 위에서 찍는 영상이나 사진요 3 별로 2025/09/01 2,132
1736107 은수저 보신분 ? 5 오호 2025/09/01 2,477
1736106 제 상황이라면 미국 형제 초청이민을 신청할까요? 19 음 2025/09/01 5,113
1736105 남편 저녁상이요 19 오늘 2025/09/01 5,613
1736104 휴면계좌로 이체할 수 있나요? 5 ..... 2025/09/01 1,797
1736103 단어가 떠 오르지 않아 문의해요 8 지역 동장입.. 2025/09/01 1,825
1736102 냄비밥 하시는 분 알려주세요 15 .. 2025/09/01 2,370
1736101 국힘 "임은정 그대로두면 안돼!" 정성호'끄덕.. 23 ㅇㅇ 2025/09/01 5,045
1736100 남편이 암진단을 받았는데 의사 선택하는 것 좀 도와주세요. 19 ㅇㅇ 2025/09/01 7,070
1736099 sk브로드밴드 약정 기간 만료가 다가오네요. 3 sk브로드밴.. 2025/09/01 1,656
1736098 솔직히 말해봅시다...재혼하신 분들 !!! 9 진심 2025/09/01 5,637
< 3141 3142 3143 3144 3145 3146 3147 3148 3149 3150 >> 이전 자유게시판
게시판 검색