82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

단백질+비타민D 가성비 루틴 추천좀해주셔요~

jason 조회수 : 801
작성일 : 2025-08-25 11:48:38

안녕하세요~ 운동 시작하면서 단백질이랑 비타민D 챙기고 있는데,

가성비 괜찮은 조합 있을까요? 흡수율이나 부작용, 맛까지 실제 경험담이면 더 좋습니다.

할인 정보 있으면 짠내나게 공유 부탁드려요~

IP : 117.111.xxx.108
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    1733792 카톡 이제 슬슬 안녕해야 할 때인 듯 합니다 1 삭제 2025/08/25 4,310
    1733791 부모 생일 안챙기는 고1 외동딸, 저도 그만둘까요? 17 외동 2025/08/25 4,358
    1733790 엄마 입원 1주일째 산소포화도가 떨어져 콧줄로 산소 주입하는데 .. 7 .. 2025/08/25 3,239
    1733789 목화솜 틀면 자개장 냄새 싹 없어지나요? 1 oo 2025/08/25 1,490
    1733788 그림 전시회 6 ㅠ ㅡ 2025/08/25 1,435
    1733787 보통 타이레놀 몇 알. 드세요? 11 2025/08/25 2,557
    1733786 임윤찬 차이코프스키 사계 프랑스 디아파종 도르 수상 10 ㅇㅇ 2025/08/25 2,544
    1733785 재수생 수시 궁금합니다 8 2025/08/25 1,621
    1733784 서울에서 대학다니는 아이들은.... 7 ..... 2025/08/25 4,238
    1733783 미국산 꽃갈비살 5900원 싼거예요? 5 ㅇㅇ 2025/08/25 1,640
    1733782 알콜중독 아버지, 어떻게 해야 할까요. 7 알콜 2025/08/25 2,779
    1733781 전 정부 퇴직표창 거부와 관련하여 26 앗싸~~~~.. 2025/08/25 2,753
    1733780 넷플 10시간 몰아보기 추천부탁드려요 10 유럽 2025/08/25 3,203
    1733779 코슷코 찜갈비로 감자탕 가능할까요?? 3 저녁 2025/08/25 1,178
    1733778 카카오가 인스타처럼 바뀌면 어떡할 거예요?? 26 ........ 2025/08/25 5,283
    1733777 남자들에게 인기 4 외모 2025/08/25 2,571
    1733776 건강관리협회에서 검사할인 받고 이상소견시 실비 못받나요? ^^ 2025/08/25 1,119
    1733775 덕질 팬질은 다같이 누구 까는 재미도 큰건가요? 1 ... 2025/08/25 1,007
    1733774 미국 순방 비행기에서도 잠을 안잤군요 19 어휴 2025/08/25 4,519
    1733773 노란봉투법 통과 하루 만에 현대제철 비정규직 지회, 원청 상대 .. 8 .... 2025/08/25 2,658
    1733772 아무도 모르는 저만의 비밀 15 슬픔이 2025/08/25 5,290
    1733771 제주도 맛집 추천 부탁드려요 6 dfdf 2025/08/25 1,918
    1733770 김진웅 아나 발언 14 당나귀 2025/08/25 4,712
    1733769 위고비 2달 반 해서 3.2킬로 빠졌네요. 6 2025/08/25 2,636
    1733768 전 나나가 제일 세련된거 같아요 7 ㅇㅇ 2025/08/25 2,471