두달에 6ㅡ7키로 빠졌는데
잘하고 있는거 맞죠? 165에 74에서 67로요
아직 빼야할살이 더 많지만 잘 한거 맞쥬??
왜이리 찌는건 금방이고 빼는건 죽을똥 안먹어야 저는 빠지더라구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
두달에 6ㅡ7키로 빠졌어요
ㅡ 조회수 : 10,196
작성일 : 2025-08-14 21:34:44
IP : 219.255.xxx.86
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.8.14 9:35 PM (211.117.xxx.104)위고비도 아닌데 2달에 6-7키로면 위험한거 아닌가요?
2. 비결
'25.8.14 9:44 PM (112.169.xxx.252)안먹는게답이었나요
근손실오지않을까요
나는167에64인데
앞자리수57로 빼고싶은데
나이드니 절대안빠지네요3. 네
'25.8.14 9:45 PM (219.255.xxx.86)네 안먹어야 죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
4. 갑상선항진증
'25.8.14 9:46 PM (218.50.xxx.164)정도 걸려야 그렇게 빠지던데요
정말 안먹었나봐요5. ...
'25.8.14 9:52 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글한달에 1-2키로 빼세요.
저는 1년에 식단 조절로만 9-10키로 뺐는데 요요없이 5년 유지 중이요. 목표 체중이르고 운동 시작했어요.
음식은 계속 조심하고요.6. 뺐는데
'25.8.14 10:11 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글그후 다시 찌는게 더 무섭더라구요.
잘 작전을 짜야해요.
저는 4~5년후 슬슬 다시 찌더니 7년째에 원위치 ㅠ7. 조심
'25.8.14 10:13 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글지인이 그렇게 최소한만 먹으며 한달 3,4킬로씩 빼다가 원형탈모 대상포진 등 면역 관련 질환이 한꺼번에 왔어요.
특히 나이 들어 절식하며 살 빼는 거 정말 조심해야 돼요8. ..
'25.8.14 10:36 PM (49.171.xxx.41)위고비없이 의지로 빼셨다면 정말 대단하세요.
다이어트 성공하시길 바랍니다.9. ~~
'25.8.15 7:00 AM (58.141.xxx.194)과체중이어서 식사 조절만으로도 그정도 빠지셨을거예요.
10. 잘하고
'25.8.15 8:52 PM (220.78.xxx.213)있는거 아닌데요
죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
많이 잘못하고 계심요11. 오마나
'25.8.15 9:23 PM (125.178.xxx.170)원형탈모 오면 어쩌려고요.
조금씩 더 드시길.12. 로라땡
'25.8.15 9:34 PM (218.234.xxx.51)나이들어 탄수화물 절제하면 탈모오드라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1730128 | 체머리 증상 8 | 네모 | 2025/08/16 | 2,637 |
| 1730127 | 감사일기를 써보고 싶어요 3 | 감사 | 2025/08/16 | 1,514 |
| 1730126 | 불행한 결혼 10 | 지긋지긋 | 2025/08/16 | 6,312 |
| 1730125 | 그래도 우리는 3 | … | 2025/08/16 | 1,267 |
| 1730124 | 국힘 김문수 14 | .... | 2025/08/16 | 2,859 |
| 1730123 | 저 메추리알, 오징어, 꽈리고추 조림 할거에요 8 | ... | 2025/08/16 | 2,193 |
| 1730122 | 요즘 젊은 친구들 말투중에 13 | 음 | 2025/08/16 | 4,636 |
| 1730121 | 꼴뚜기 젓갈 2 | 꽃향기 | 2025/08/16 | 1,376 |
| 1730120 | 어제 MBC 뉴스데스크는 역대급이네요 7 | o o | 2025/08/16 | 7,279 |
| 1730119 | 닌자초퍼 샀어요 6 | ㅇㅇ | 2025/08/16 | 3,209 |
| 1730118 | 피부과 관리 1 | .. | 2025/08/16 | 2,017 |
| 1730117 | 모락셀라 부스터 아세요?? 13 | 까칠마눌 | 2025/08/16 | 2,502 |
| 1730116 | 사람들이 의외로 저층 좋아하던데요 31 | .... | 2025/08/16 | 7,671 |
| 1730115 | '소년시절의 너'보고있어요 2 | ... | 2025/08/16 | 2,169 |
| 1730114 | 한국 세계적으로 완전 매력적! 된 것 맞아요. 27 | 사실 | 2025/08/16 | 7,292 |
| 1730113 | 소화력 떨어지고 배자주 아픈 사람과 결혼말리고싶어요 29 | ㅇㅇ | 2025/08/16 | 6,449 |
| 1730112 | 지금이 연휴인거죠? 3 | 토요일 | 2025/08/16 | 2,501 |
| 1730111 | 다낭 노쇼핑 패키지 다녀오신 분 계신가요? 6 | 에공 | 2025/08/16 | 2,900 |
| 1730110 | 대통령실 기레기의 질문 수준. JPG 5 | 308동 | 2025/08/16 | 3,089 |
| 1730109 | 대상포진 질문이요 4 | ... | 2025/08/16 | 1,999 |
| 1730108 | 한국에 장기적으로 투자하라네요 16 | 대세 | 2025/08/16 | 6,279 |
| 1730107 | 현직 경찰들이 JMS를 보호하고 있었네요 1 | ㅇㅇiii | 2025/08/16 | 3,648 |
| 1730106 | 된장찌개 씁쓸한맛 5 | ... | 2025/08/16 | 2,406 |
| 1730105 | 미국 아파트 살림살이 34 | 엄마 | 2025/08/16 | 6,923 |
| 1730104 | 초등아이가 살짝 쉰 미역국을 한그릇 먹었어요. 23 | 도와주세요 | 2025/08/16 | 4,849 |