두달에 6ㅡ7키로 빠졌는데
잘하고 있는거 맞죠? 165에 74에서 67로요
아직 빼야할살이 더 많지만 잘 한거 맞쥬??
왜이리 찌는건 금방이고 빼는건 죽을똥 안먹어야 저는 빠지더라구요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
두달에 6ㅡ7키로 빠졌어요
ㅡ 조회수 : 10,114
작성일 : 2025-08-14 21:34:44
IP : 219.255.xxx.86
12 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.8.14 9:35 PM (211.117.xxx.104)위고비도 아닌데 2달에 6-7키로면 위험한거 아닌가요?
2. 비결
'25.8.14 9:44 PM (112.169.xxx.252)안먹는게답이었나요
근손실오지않을까요
나는167에64인데
앞자리수57로 빼고싶은데
나이드니 절대안빠지네요3. 네
'25.8.14 9:45 PM (219.255.xxx.86)네 안먹어야 죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
4. 갑상선항진증
'25.8.14 9:46 PM (218.50.xxx.164)정도 걸려야 그렇게 빠지던데요
정말 안먹었나봐요5. ...
'25.8.14 9:52 PM (211.178.xxx.17) - 삭제된댓글한달에 1-2키로 빼세요.
저는 1년에 식단 조절로만 9-10키로 뺐는데 요요없이 5년 유지 중이요. 목표 체중이르고 운동 시작했어요.
음식은 계속 조심하고요.6. 뺐는데
'25.8.14 10:11 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글그후 다시 찌는게 더 무섭더라구요.
잘 작전을 짜야해요.
저는 4~5년후 슬슬 다시 찌더니 7년째에 원위치 ㅠ7. 조심
'25.8.14 10:13 PM (180.70.xxx.42) - 삭제된댓글지인이 그렇게 최소한만 먹으며 한달 3,4킬로씩 빼다가 원형탈모 대상포진 등 면역 관련 질환이 한꺼번에 왔어요.
특히 나이 들어 절식하며 살 빼는 거 정말 조심해야 돼요8. ..
'25.8.14 10:36 PM (49.171.xxx.41)위고비없이 의지로 빼셨다면 정말 대단하세요.
다이어트 성공하시길 바랍니다.9. ~~
'25.8.15 7:00 AM (58.141.xxx.194)과체중이어서 식사 조절만으로도 그정도 빠지셨을거예요.
10. 잘하고
'25.8.15 8:52 PM (220.78.xxx.213)있는거 아닌데요
죽기직전까지 안먹어야 전 빠지더라구요
많이 잘못하고 계심요11. 오마나
'25.8.15 9:23 PM (125.178.xxx.170)원형탈모 오면 어쩌려고요.
조금씩 더 드시길.12. 로라땡
'25.8.15 9:34 PM (218.234.xxx.51)나이들어 탄수화물 절제하면 탈모오드라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1731753 | 싸이 나왔어요. 함께 즐겨요 21 | ㅇㅇ | 2025/08/14 | 6,534 |
| 1731752 | 무례한 사람에게 감정을 이야기 하는 것보다 5 | 무례한 | 2025/08/14 | 2,807 |
| 1731751 | 한여름 오대산 선재길 산책 5 | … | 2025/08/14 | 2,754 |
| 1731750 | 오늘 조국대표 나온다 생각하니 7 | ... | 2025/08/14 | 2,358 |
| 1731749 | 56세 크라운치아가 12개네요ㅜ 5 | 00 | 2025/08/14 | 4,098 |
| 1731748 | 중학생은 다이어트 어떻게 하나요? 15 | ..... | 2025/08/14 | 2,352 |
| 1731747 | 명태균은 수사받고 있는거 아닌가요 8 | 현소 | 2025/08/14 | 3,036 |
| 1731746 | 브리타 정수기 필터 어디서 사야 할까요? 15 | 정수기 | 2025/08/14 | 4,270 |
| 1731745 | 이재명 정부가 전국 중국 단체 관광객 무비자 허용한 거에요 28 | 저기 | 2025/08/14 | 4,529 |
| 1731744 | 국회상공에 펼쳐진 독립영웅들의 드론쇼 보세요 7 | ㅇㅇ | 2025/08/14 | 2,282 |
| 1731743 | 두달에 6ㅡ7키로 빠졌어요 9 | ㅡ | 2025/08/14 | 10,114 |
| 1731742 | 상남자 스타일은 어떤 여자랑 만나던가요?? 7 | Rrff | 2025/08/14 | 2,741 |
| 1731741 | kbs) 국민의힘 19% ㅋㅋㅋ 14 | ... | 2025/08/14 | 4,733 |
| 1731740 | 장애아이 수시접수 여쭤봅니다 3 | 고3맘 | 2025/08/14 | 1,782 |
| 1731739 | 50대 중반 운동법 뭐가 좋을까요? 13 | 놀며놀며 | 2025/08/14 | 4,388 |
| 1731738 | 강릉, 양양, 속초 쪽에 세컨드 홈 있으신 분? 9 | 세컨드홈 | 2025/08/14 | 3,586 |
| 1731737 | 주변 박사학위 있는 분 보니 11 | Asdf | 2025/08/14 | 6,064 |
| 1731736 | 한달 100만원 저금하기가 힘드네요 21 | 00 | 2025/08/14 | 6,443 |
| 1731735 | 다이소 리들샷 목에 발랐는데 가려워요 7 | 목 | 2025/08/14 | 3,047 |
| 1731734 | 휠체어 탄 윤석열ㄷㄷㄷ 21 | .. | 2025/08/14 | 16,440 |
| 1731733 | 나이는 50인데 취향이 30 20 | ㅍㅅ | 2025/08/14 | 5,999 |
| 1731732 | 광복80년 전야제 12 | ... | 2025/08/14 | 3,097 |
| 1731731 | 나는 솔로 27기 영자 8 | 사랑 | 2025/08/14 | 4,391 |
| 1731730 | kbs1 9시뉴스 김건희여사?로 2 | 안수연 | 2025/08/14 | 3,068 |
| 1731729 | MBC 직원들, 자사 방송작가들에게 "진정한 빈대&qu.. 2 | .. | 2025/08/14 | 4,243 |