챙겨먹는거 힘들어서 영양제 안 먹고 살았는데
이제 나이도 들고 건강을 챙겨야 해서 부지런히 먹고 있는데요
유산균
오메가3
비오틴
징크
비트민C
이렇게 먹고 있는데 한 입에 털어놓아도 될까요?
그나마 한 번에 먹으니 안 빼먹고 먹어지긴 하는데
동시에 먹는데 효과가 떨어지거나 할까봐 신경쓰이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요??
괜찮을까요 조회수 : 1,144
작성일 : 2025-08-13 14:27:36
IP : 211.228.xxx.160
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼시
'25.8.13 3:51 PM (121.167.xxx.181)아침 점심 저녁으로 나눠드시는게 좋지 않을까 생각됩니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1740715 | 또띠아 오븐에서 15분 돌리면 어때요? 2 | ........ | 2025/09/16 | 1,657 |
| 1740714 | 명언 - 기적같은 표현 3 | ♧♧♧ | 2025/09/16 | 2,261 |
| 1740713 | 한국 산업의 위기 멈춰버린 산업현장 10 | .. | 2025/09/16 | 2,526 |
| 1740712 | 분양해지소송 해보신분 계시나요? 1 | 궁금 | 2025/09/16 | 1,156 |
| 1740711 | 전세집)스텐드형 정수기 싱크대 구멍 안내나요? 2 | .. | 2025/09/16 | 1,467 |
| 1740710 | 폭군의셰프 드라마요 13 | ㅇㅇ | 2025/09/16 | 5,307 |
| 1740709 | 저런 하찮은 분땜에 내 10년이 지옥이었구나 1 | 그냥 | 2025/09/15 | 3,879 |
| 1740708 | 김병주의원 대법원 앞 1인 시위중 "조희대는 사퇴하라&.. 15 | 조희대 사퇴.. | 2025/09/15 | 2,854 |
| 1740707 | 남자들도 호칭을 자기라고 쓰나요?(남-남) 6 | ………… | 2025/09/15 | 1,780 |
| 1740706 | 첫 연애.. 몇 살때 하셨나요? 3 | .. | 2025/09/15 | 1,781 |
| 1740705 | 서초동에 75평짜리 사무실 내놓으라는 대법꾸라지들 14 | 미쳤네 | 2025/09/15 | 3,255 |
| 1740704 | 어떤 스승의 말 1 | Lemona.. | 2025/09/15 | 1,412 |
| 1740703 | 고구마줄기 김치 꼭 먹어보고 싶어요~~ 9 | .. | 2025/09/15 | 2,323 |
| 1740702 | 고지혈증 약 부작용 20 | .. | 2025/09/15 | 6,412 |
| 1740701 | 초저녁에 자고 지금 일어났더니 1 | 어머 | 2025/09/15 | 2,264 |
| 1740700 | 카누 더블샷 라떼 4 | 커피 | 2025/09/15 | 2,686 |
| 1740699 | 물건버리기) 옷.살림등 뭐부터 버려야할까요 8 | 땅지맘 | 2025/09/15 | 3,127 |
| 1740698 | 조희대 대법원장은 즉각 사퇴하라 27 | 천주교정의평.. | 2025/09/15 | 2,081 |
| 1740697 | 임플란트.보톡스.얼굴점빼기 뭐부터 먼저할까요 9 | 모모 | 2025/09/15 | 2,214 |
| 1740696 | 노스카나를 상처 아물고 쓰면 되나요? | ㅇㄹ허ㅏ | 2025/09/15 | 943 |
| 1740695 | 미국 산업, 관세 때문에 망하는 중 11 | .... | 2025/09/15 | 4,276 |
| 1740694 | 윤석열 김건희가 달(MOON)타령을 했었었죠 15 | ㅇㅇ | 2025/09/15 | 4,575 |
| 1740693 | 아직도 팽배한 마미이즘 6 | 솔직히 | 2025/09/15 | 1,974 |
| 1740692 | 신라면이 면발이 더 맛이없어졌네요 8 | ᆢ | 2025/09/15 | 2,373 |
| 1740691 | 방광염 겪어 본 분들..궁금한 게 있어요. 7 | ㅇㅇ | 2025/09/15 | 2,924 |