슬로우러닝을 처음으로 시작

[지UUU]

어제 처음으로 슬로우러닝을 시작했어요.

마음만 먹고 옷 사놓고도 계속 미루고 미루다가

잠을 잘 못 자고 머리도 아프고 몸이 힘드니까

운동을 해서 몸을 만들어야할 필요성이 더 커지게 되면서 이제서야

발을 내디뎌봤는데

슬로우러닝이라 그런가 그닥 힘들게는 안 느껴져서 좋았어요.

아침 아주 일찍 집을 나서서 시작했는데 집에 올 때 땀은 그래도 나더라구요.

 

하다보니 궁금한거는 그렇게 달릴 때 보니 귀에 큼지막한 헤드폰 얹고 

달리는 20대가 보이던데 저런 경우 소리는 무엇으로 듣는 건가요?

여름이라 진짜 옷이고 어디고 핸드폰도 넣어갈 수 없어서

저도 보니 음악 듣거나 이어폰 끼고 들으면 좋겠다 싶은데 음악 듣는다면

남들은 어떻게 하는지 싶네요.

[...]

허리에 차는 러닝벨트있어요.티셔츠를 위로 꺼내입으면 러닝벨트는 가려서 안보이구요. 러닝벨트에 핸드폰은 다.들어가고 제 것은 물 한통, 자동차 키, 신용카드 정도는 들어가요.

[나나]

아마 스마트워치가 통신요금제를 사용하는 기종이라 음악 재생이 되거나(러닝하는 사람들 그래서 워치를 그 기종으로 일부러 산다고도 하더라고요)
아니면 윗님 말씀대로 탄성 아주 좋은 러닝 벨트를 사용하실 거예요.

이상 입으로만 “운동해야지 해야지 해야하는데…“하면서 안하고 있는 사람입니다.

[워치]

가민 사용하는데 음악저장이 되니
핸드폰 필요없어서 몸이 가벼워요.