되도록 간단한 재료로 먹어보려구요.
채소는 양파와 양배추 잘게 썰어서 푸짐하게 넣었고
(양상추는 넘 금방 시들어서)
냉동 닭가슴살 팬에 안굽고 끓여 익힘.
그리고 삶은 달걀 2개 썰어서
오리엔탈 소스 2~3스푼 정도 (이건 산거구요)
그냥 건강생각해서 이렇게 먹어야겠다~싶었는데
그냥 맛이 좋네요.
오리엔탈 소스에 조미료가 많이 들어간건가.....
되도록 간단한 재료로 먹어보려구요.
채소는 양파와 양배추 잘게 썰어서 푸짐하게 넣었고
(양상추는 넘 금방 시들어서)
냉동 닭가슴살 팬에 안굽고 끓여 익힘.
그리고 삶은 달걀 2개 썰어서
오리엔탈 소스 2~3스푼 정도 (이건 산거구요)
그냥 건강생각해서 이렇게 먹어야겠다~싶었는데
그냥 맛이 좋네요.
오리엔탈 소스에 조미료가 많이 들어간건가.....
조미료 많이 들어 갔죠.
양배추 말고 로메인 상추 추천합니다.
그래도 시판 샐러드소스중에
칼로리가 제일 낮은게 오리엔탈 소스예요
건강생각해서 바꾼다면
올리브오일에
질좋은 발사믹식초 구비하면 좋죠.
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