82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

간헐적단식중 차종류

ㄱㄴ 조회수 : 1,612
작성일 : 2025-08-06 20:44:16

는 마셔도 되나요??

대추차같은거요...

IP : 210.222.xxx.250
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁ
    '25.8.6 8:49 PM (211.186.xxx.104)

    맹물하고 아메리카노 방탄커피 정도만 되는걸로 알아요

  • 2.
    '25.8.6 8:51 PM (180.229.xxx.164) - 삭제된댓글

    대추차같은건 당이 많아서 안될거 같구요.
    당분없는 잎차 (녹차 같은거) 드세요

  • 3. 윗님
    '25.8.6 8:51 PM (210.222.xxx.250)

    네..감사합니다.

  • 4. ...
    '25.8.6 9:56 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    맹물 1리터에 커피 한방울 넣어도 물아니고 음식된다고
    그냥 맹물마시래요.

  • 5. ㅜㅜ
    '25.8.6 10:14 PM (210.222.xxx.250)

    오로지 물만되나요ㅜㅜ

  • 6. ///
    '25.8.6 10:18 PM (125.251.xxx.78)

    그렇게 극단적으로 하지 않아도 돼요
    아메리카노 녹차 이런 칼로리 없는 차는 상관없어요

  • 7. ㅇㅇㅇㅇ
    '25.8.6 10:26 PM (116.46.xxx.210)

    오로지 물만 머시세요 머리굴리지말고

  • 8. ...
    '25.8.6 10:52 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신사람인거라
    그말을 한겁니다.

  • 9. ...
    '25.8.6 10:54 PM (219.255.xxx.39) - 삭제된댓글

    대추차마신다고 안되는걸 없을거고
    저도 커피나 보리차 마셨고
    배고플때 방울토마토나 오이,당근 많이 먹어도 괜찮았어요.
    칼로리없는걸 마시면 된다고 하더라구요.
    (저도 간단으로 10키로를 뺀 사람입니다.)

    이치를 본다면
    커피,보리차만 마신사람은 하루중 물 한방울도 안마신걸로 본다더라구요.

  • 10. ..
    '25.8.7 2:43 AM (121.125.xxx.140)

    단식이잖아요. 자꾸 허용음식을 찾지 마세요. 제대로 효과 볼려면 ㅜㅡ

  • 11. ...
    '25.8.7 11:51 AM (220.75.xxx.108)

    저는 1일1식이라 간헐적단식에 그냥 참여하는 셈인데 아메리카노는 연하게 물처럼 마셔요. 녹차도요.
    그렇게 마셔도 살 잘 빠져요. 10키로 넘게 빠졌어요. 64에서 52 됐습니다.
    차 종류는 드세요. 극단적으로 하다가 무너지느니 가늘고 길게 가는게 맞는 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1738173 (수정) 김건희 영장실질심사는 12일 정재욱 판사 7 답답 2025/08/07 3,106
1738172 가끔 과자종류가 미치도록 땡기는데 이유가 6 욕구 2025/08/07 3,028
1738171 잡채 좋아하는데 실컷 먹다보니ㅜㅜ 12 . . 2025/08/07 5,989
1738170 홀어머니 외아들인데 저는 시모랑 합가하느니 이혼해요 18 2025/08/07 6,280
1738169 외국에서 한국으로 무선 마사지기 반입되나요? 3 ... 2025/08/07 1,107
1738168 부부간 증여세요 1 질문 2025/08/07 2,277
1738167 50넘으니 이런 기사가 반가워요 ㅎㅎ 노안교정 안약 16 노안 2025/08/07 6,664
1738166 저는 죽음이 두려워요 17 그냥 2025/08/07 5,074
1738165 우정 뿐인 결혼 생활에 만약 홀로 된 시부모와 합가 요청이 들어.. 20 ㅇㅇ 2025/08/07 5,478
1738164 식사후 3시간 이내 배고픔과 속쓰림 반복 1 식후 2025/08/07 1,734
1738163 민주당은 간첩법하고 상속세법 개정 빼고는 다 일사천리네요 19 ㅎㅎ 2025/08/07 2,406
1738162 즉석밥 솥반으로 점심 먹었는데.. 7 인스턴트 2025/08/07 2,836
1738161 청소년기에 뇌전증이었을 경우. 12 .. 2025/08/07 3,107
1738160 굉장히 직설적이고 솔직한 아이친구 6 Ss 2025/08/07 2,632
1738159 어제 추워서 자다가 이불덮었어요 6 ㅇㅇㅇ 2025/08/07 1,803
1738158 대량 요리(?)가 즐거운 저는 무슨 심리일까요? 12 .. 2025/08/07 2,492
1738157 김건희 대단하긴 하네요. 모든 혐의 부정한 듯 7 8월 2025/08/07 3,770
1738156 양조간장. 진간장 다른가요? 10 ... 2025/08/07 3,478
1738155 자녀의 교육 고민 16 야용 2025/08/07 2,915
1738154 가위도 칼갈이에 잘 되나요? 7 칼갈이(가위.. 2025/08/07 1,362
1738153 버리는 고무장갑, 밴드로 재사용~TIp 13 .. 2025/08/07 2,687
1738152 윤돼지 마취총이 시급하네요 8 ㅇㅇㅇ 2025/08/07 1,170
1738151 구치소장 파면 요청 서명 없나요 5 ㅇㅇ 2025/08/07 1,073
1738150 15%가 추가 관세라니 일본 '발칵'…조용히 미소짓는 한국 15 o o 2025/08/07 4,119
1738149 골프 라운딩 9 0000 2025/08/07 2,255