밤에 잘때 치매일으키는 단백질이 사라진대요
그런거처럼 렘수면이 지능도 좋게
영양제보다도 잠이 제일 중요하다네요
밤에 잘때 치매일으키는 단백질이 사라진대요
그런거처럼 렘수면이 지능도 좋게
영양제보다도 잠이 제일 중요하다네요
수면제 복용하는 노인이 치매발생율이 더 낮다는 연구결과도 봤어요
정 잠이 안오면 수면제라도 처방받아야..
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1734053 | 집 금방 치울 수 있을 거 같은데 항상 안 돼요 9 | 몰라 | 2025/07/27 | 2,628 |
| 1734052 | 덥지만 사무실에가서 일하고 왔어요 2 | 00 | 2025/07/27 | 2,080 |
| 1734051 | 지금 에어컨 다들 23 | ........ | 2025/07/27 | 5,645 |
| 1734050 | 민생지원금 . 외식하고 이제 얼마안남아 아쉽네요 . 22 | .. | 2025/07/27 | 4,282 |
| 1734049 | 트럼프 국정지지율 37%.. 최저치 5 | ... | 2025/07/27 | 2,179 |
| 1734048 | 민생 지원금 질문 3 | ... | 2025/07/27 | 1,331 |
| 1734047 | 이재명 잼프 SPC 인터뷰 10초컷~ 5 | 잼프 짱 | 2025/07/27 | 2,289 |
| 1734046 | 꺅~~김남길 너무 멋져! 8 | ㅇㅇ | 2025/07/27 | 4,357 |
| 1734045 | 실외기실 갤러리창 방충망위치가 이상해요 2 | ㅇㅇ | 2025/07/27 | 1,128 |
| 1734044 | 틱톡에서 물건 사보신분 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/27 | 683 |
| 1734043 | 꽁꽁 언 양고기 간단 조리하는것 부탁드려요. 2 | 요리 | 2025/07/27 | 653 |
| 1734042 | 이북리더기 추천해주세요 5 | ㅇㅇ | 2025/07/27 | 1,276 |
| 1734041 | 챗지피티랑 영어 한시간 debate 하고 왔어요 7 | ㅇㅇ | 2025/07/27 | 2,316 |
| 1734040 | 보톡스 맞으시는 분들요 16 | ..... | 2025/07/27 | 3,775 |
| 1734039 | 주변에 이런저런 생각 나눌 사람이 없어서 8 | ... | 2025/07/27 | 2,056 |
| 1734038 | 나이 50되면서 먹는데 한 일 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/27 | 3,619 |
| 1734037 | 조선일보) ‘가정불화’ 원인된 민생쿠폰 36 | 조선일보 ㅋ.. | 2025/07/27 | 7,408 |
| 1734036 | 먹다 남은거 얼려봤자 결국 버려요 22 | ........ | 2025/07/27 | 4,974 |
| 1734035 | 고딩이 어디 놀러가자는데 6 | ㅇ | 2025/07/27 | 1,904 |
| 1734034 | 문정부때 조남관이라는 검사 1 | ㄱㄴ | 2025/07/27 | 1,312 |
| 1734033 | 와 이재명 효능 ㅎㅎ SPC 야근 폐지 25 | 꿀순이 | 2025/07/27 | 5,553 |
| 1734032 | 카페에서 잔에서 컵으로 이동이 되는거였나요 9 | 신기 | 2025/07/27 | 3,072 |
| 1734031 | 직장 동료가 사무실 평소대화가 너무 한정적이라며 같은 책 읽자고.. 14 | 직장 | 2025/07/27 | 3,462 |
| 1734030 | 김거니 오빠 장모님집에서 발견돈 목걸이 13 | ... | 2025/07/27 | 4,499 |
| 1734029 | 결혼전 남자 파악하기 힘들어요. 8 | .... | 2025/07/27 | 3,953 |