동영상으로 촬영해봤는데 나름 신경써서 걸었는데
영상 확인해보니 너무 보기 싫어요.
어깨피고 앞에 정면 보고 걸었는데도 뒤뚱뒤뚱에 몸이 먼저 나가고
엉덩이는 뒤로 빠져있고 .. 너무 밉상이네요.
걷는 모습 어떻게 고쳐야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
걷는 모습이 보기 않좋은데 고치려면
충겨 조회수 : 1,301
작성일 : 2025-07-11 17:51:48
IP : 180.80.xxx.91
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'25.7.11 6:18 PM (211.246.xxx.158) - 삭제된댓글이쁘게 걸으시고 싶다면 코어를 강화시켜야 해요!
모델워킹 생각해보세요.2. 11자걸음
'25.7.11 6:23 PM (58.29.xxx.96)신경써서 걸으면고쳐져요
제가 팔자걸음
아빠다리로 절대안 앉아요3. 엉덩이
'25.7.11 7:41 PM (112.146.xxx.72) - 삭제된댓글챗지피티로 걸음걸이 분석해 줘 하고
걸음걸이 동영상을 셀프로 1분 안되게 촬영해서 보내니
중둔근 약화, 무릎정렬이 바르지 못해 외반슬 x다리 , 거북목, 라운드숄더, 코어 약화되어 있고 . . . 충격에 기분 엄청 나빴는데 다 맞는 말이더라구요.
개선하려면 이런 이런 운동을 해라 하는데 게을러서 안되네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1735867 | 강아지 중에서 시츄처럼 먹성 좋고 12 | 아이큐는 | 2025/07/12 | 1,228 |
| 1735866 | 경남인데 바람이 너무 좋아요 10 | 바람 | 2025/07/12 | 1,402 |
| 1735865 | 유행 지난 명품백은 16 | 123 | 2025/07/12 | 5,080 |
| 1735864 | 요즘세상에도 식당한복판에서 쉬누이는 7 | … | 2025/07/12 | 1,989 |
| 1735863 | PC에 자동 다운로드 되는 거 지우나요? | 요즘은 | 2025/07/12 | 202 |
| 1735862 | 지나리 앱은 한 달 지나면 유료인가요? 1 | .. | 2025/07/12 | 314 |
| 1735861 | 하나만 묻죠 29 | ㅇ | 2025/07/12 | 3,881 |
| 1735860 | 통돌이에도 캡슐세제 넣어도 되나요? 3 | ㅁㅁ | 2025/07/12 | 1,560 |
| 1735859 | 조국혁신당, 차규근, 산림청의 산불 대응 행정에 대하여 1 | ../.. | 2025/07/12 | 866 |
| 1735858 | 넷플 모태솔로지만 3 | 예능 | 2025/07/12 | 1,706 |
| 1735857 | 이재명의 3대 작살 7 | 이뻐 | 2025/07/12 | 2,948 |
| 1735856 | 다짜고짜 쓰시는 분들 질문 있습니다 (광고아님) 18 | 궁금 | 2025/07/12 | 2,259 |
| 1735855 | 받/ 윤석열, 새벽동안 선풍기 끄지 말라며 30차례 민원 20 | 옘병 | 2025/07/12 | 6,748 |
| 1735854 | 전한길 급공손 4 | 0000 | 2025/07/12 | 4,534 |
| 1735853 | 열차인데 너무 시끄러운 아이들 3 | ㅠㅠ | 2025/07/12 | 1,446 |
| 1735852 | 남대문에 장난감가게 4 | 부탁드려요 | 2025/07/12 | 676 |
| 1735851 | 이진숙, 강선우는 못봐주겠네요 8 | 음 | 2025/07/12 | 1,786 |
| 1735850 | 저 지금 떨려요 3 | 제발 | 2025/07/12 | 3,056 |
| 1735849 | 현 대통령을 보면... 15 | ... | 2025/07/12 | 3,247 |
| 1735848 | 저가커피숍 진상 3 | 정말 | 2025/07/12 | 3,212 |
| 1735847 | 주식 사기만 하고 못 팔아요. 15 | 지구 | 2025/07/12 | 4,197 |
| 1735846 | 백화점 말고 어디로 갈까요 27 | ㅁㄴㅇ | 2025/07/12 | 4,583 |
| 1735845 | 내란당 해체를 위한 게릴라 콘서트 | 대한민국 | 2025/07/12 | 408 |
| 1735844 | 미국 바하마 MSC 크루즈 4박 5일 후기 9 | 펌 | 2025/07/12 | 1,738 |
| 1735843 | 남편 흰머리가 내탓이라는 시어머니 35 | 너무시원 | 2025/07/12 | 5,681 |