82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

고관절이 아파요

.... 조회수 : 1,716
작성일 : 2025-07-08 15:33:25

오래전부터 오른쪽 고관절이 아팠는데 어제 오랫만에 외출해서 많이 걸었더니 통증이 많이 느껴지더라구요

무슨 증상인가요?

IP : 118.235.xxx.201
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. …82
    '25.7.8 3:34 PM (59.10.xxx.5)

    정형외과 가보세요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:36 PM (1.231.xxx.41) - 삭제된댓글

    갔었는데 별 탈이 없었어요

  • 3. ..
    '25.7.8 3:46 PM (39.118.xxx.199)

    유연하지 않고 뻣뻣해서 그런거죠.
    고관절 운동 꾸준하게 하고 풀어 주고 스트레칭 하면 좋아져요.

  • 4. dd
    '25.7.8 3:46 PM (210.181.xxx.251)

    병원 가보세요.. 다 중요하지만 고관절 한번 망가지면 힘들더라구요.. 관리 잘 하세요

  • 5. ㅇㅇ
    '25.7.8 3:47 PM (106.101.xxx.228)

    관절이 맞을까요?
    저도 요며칠 고관절이 아파서 병원갔더니
    관절엔 문제없고 엑스레이상은 문제없댔는데
    도수받으니 그쪽 근육이 유착되서 그렇다고 풀어줘야 한다더라구요.
    근데 유튜브에 앉아서 고관절 스트레칭하는거 따라해보니
    엄청시원하고 찝히는 느낌나는것도 좋아지더라구요.
    물론 일시적이라 꾸준히 해야할듯요

  • 6. 게을러서
    '25.7.8 3:53 PM (118.235.xxx.136)

    운동을 안했더니..
    몇해전 x-ray찍었는데 염증이 있다고 했던거 같애요
    항생제약 며칠 처방하고 끝난거 같은데 오래 지속되니 걱정돼서요
    운동 열심히 하고 호전되지 않으면 병원 가 봐야겠어요

  • 7. 굳어서
    '25.7.8 3:54 PM (112.146.xxx.72) - 삭제된댓글

    골반 비뚤어져서
    고관절 가동범위가 다르니 점점 굳어져요(근막이 꽉 잡고 근육은 더 단축되고 긴장)
    악순환이라고 하더라구요

  • 8. 저도
    '25.7.8 4:02 PM (118.235.xxx.94)

    그것때문에 지금 병원왔어요.
    고관절이 아픈데 이제 야간통까지 있어서
    큰 병원왔는데
    의사쌤은 디스크를 의심하는것 같아요.
    결과는 아직이구요ㅜ

  • 9. 오20
    '25.7.8 6:25 PM (182.222.xxx.16)

    고관절 이상은 x레이 찍어보면 보이나요...계속 미루고 있었는데 병원 가봐야겠지요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1734514 치실질이 좋아서 7 이상? 2025/07/09 2,008
1734513 스타일러와 음식물처리기 선택 고민 5 ... 2025/07/09 883
1734512 영어를 배우고 있는데요ㅠ 29 ㅇㅇ 2025/07/09 2,852
1734511 삭센다 위고비 둘 다 해보신 분 14 .. 2025/07/09 1,877
1734510 "전북 소상공인 경제 직격탄, 코스트코 익산점 입점 반.. 14 ........ 2025/07/09 2,260
1734509 신한은행 앱이 하얗게 먹통 되는데 왜 그럴까요? 4 이상 2025/07/09 630
1734508 울 강아지도 더운가봐요 7 ㅁㅁ 2025/07/09 1,498
1734507 주3일 4시간..근무하는 정규직. 20 dkf 2025/07/09 3,124
1734506 드래곤백 정품인데 6 .. 2025/07/09 1,671
1734505 오늘도 일찍자긴 글렀네요 3 2025/07/09 2,026
1734504 부산 날씨는 어떤가요? 이렇게 더운지 모르고 예약했어요 7 .. 2025/07/09 1,419
1734503 밀키트좀 쟁이려고 하는데요 6 2025/07/09 1,552
1734502 위층 누수로 임한 수리 7 아랫집 2025/07/09 1,287
1734501 팔도감 사이트 아시나요? 5 ㅇㅇ 2025/07/09 1,148
1734500 교육부 장관 후보자 두딸은 다 조기유학했네요 18 .. 2025/07/09 2,803
1734499 감자는 무조건 큰게 좋은건가요~? 12 한박스 2025/07/09 2,302
1734498 샌들 색상 베이지와 9 ㅡㅡ 2025/07/09 1,229
1734497 특검 "박대령 항소취하 접수되면 소송 종료…1심 무죄 .. 8 잘한다 2025/07/09 3,238
1734496 혼자여행 노하우 있을까요? 13 .. 2025/07/09 2,226
1734495 ㄷㄷㄷㄷ 서울 구치소장 뭔가요? 15 .. 2025/07/09 6,252
1734494 대통령실 "이진숙, 지시와 의견개진 헷갈리면 국무회의.. 8 o o 2025/07/09 3,725
1734493 강원도 젤 시원한 곳? 7 세컨하우스 2025/07/09 1,489
1734492 타로 봤는데요. 보는 사람들마다 말이 달라요. 2 ..... 2025/07/09 1,008
1734491 더운나라 한달살기 왔는데요 36 ... 2025/07/09 15,831
1734490 에어컨 자동건조 4 .... 2025/07/09 1,743