1회용 작은 용기에 하나씩 안 담아도 되더라구요.
한공기씩 밥그릇에 담아서 살짝 모양 잡아서 큰 밀폐용기에 공간띄워서 담아 냉동하고
먹을때 하나씩 떼서 밥공기에 담아 렌지 돌리면됩니다.
저는 스텐통에 담았어요
제가 일주일간 테스트 해봤는데 괜찮아요.
일회용 용기 유리는 비싸고 플라스틱은 찜찜하고 설거지 귀찮고 일이였는데
아주 딱좋아요.
1회용 작은 용기에 하나씩 안 담아도 되더라구요.
한공기씩 밥그릇에 담아서 살짝 모양 잡아서 큰 밀폐용기에 공간띄워서 담아 냉동하고
먹을때 하나씩 떼서 밥공기에 담아 렌지 돌리면됩니다.
저는 스텐통에 담았어요
제가 일주일간 테스트 해봤는데 괜찮아요.
일회용 용기 유리는 비싸고 플라스틱은 찜찜하고 설거지 귀찮고 일이였는데
아주 딱좋아요.
오 좋네요.
좋은 아이디어네요! 감사해요
근데 냉동실에 큰 밀폐용기 들어갈 자리가 없네요 ㅠ
작은 용기로 테트리스 해야돼요
오 좋은방법이네요.
https://youtube.com/shorts/oZiMgK5sNrg?si=2I5wjoFX5QC1yWNM
이방법이네요. 유튜브에서봤어요
오래 보관할 것 아니면 냉장해도 되더라구요.
뜨거울 때 담아 바로 뚜껑 덮어 식히고 냉장하면
그 수분 그대로 데워집니다. 냉동 했을 때보다 조리시간이 빨라요.
맞아요. 저도 김냉에 넣어놔요. 냉동보다 데우기도 더 빠르고 맛도 좋아서요.
제가 본거네요.
링크걸면 하도 뭐라하시니
여튼 이거 넘 괜찮아요.
냉동실 넘 깔끔해졌고요.
밥은 좀 식힌 다음에 담아야해요.
뜨거울때 담아 용기에 엎었더니 푹 퍼지더라구요,
유리용기째 넣어 냉동했었는데
이런 방법이 있었군요. 감사합니다!
됩니다. 냉동하면 밥 소분하기도 힘들고
전자렌지에 오래 돌려야 됩니다.
밥은 완전히 식혀서 냉장이나 냉동 하면 되고요
됩니다. 냉동하면 밥 소분하기도 힘들고
전자렌지에 오래 돌려야 됩니다.
밥은 완전히 식혀서 냉장이나 냉동 하면 되고요
냉장을 해야 저항성전분도 많이 생깁닏.
냉장이 더 맛있는 분들도 계시는거고요.
저는 식재료의 경우 제일 좋은게 생물>>급속냉동>냉장으로 배웠어요.
냉장의 경우에도 소분 안하고 말씀드린대로 보관하시면 편하겠네요.
근데 냉동밥은 2분 정도 돌리는데 냉장밥은 한 30초 돌리는 건가요?
냉장이 더 맛있는 분들도 계시는거고요.
저는 식재료의 경우 제일 좋은게 생물>>급속냉동>냉장으로 배웠어요.
냉장의 경우에도 똑같이 소분해 보관하시면 편하겠네요.
근데 냉동밥은 2분 정도 돌리는데 냉장밥은 한 30초 돌리는 건가요?
밥공기에 밥 퍼담는게 힘들면 ....
저항성 전분 생기게 하려면 냉동밥 말고 냉장해야 한다고
어느 박사님이 말하던데요.
(더 살빠지는 밥으로 만들고 싶으면 코코넛오일 한스푼을
같이 넣고 밥 하거나 밥에 곤약쌀이나 콜리플라워쌀 등을
조금 섞어도 다이어트용 밥이 됩니다.)
한 번 밥 해서 내열유리 밥공기에 1인분씩 담고
냉장고에 2~3일치 분량 재워두고 렌지에 1,2분 데워 먹습니다.
밥은 일주일에 2번 밖에 안하니 편해요.
맛있게 먹는 방법은
냉장이든 냉동이든 했던 밥을
고구마찌듯이 냄비에 찌는거예요
갓한밥 비슷하게 맛있어요
저는 숨구멍있는 유리밥용기에 1회분량씩
담아 식혀서 냉장보관해서
먹을때 숨구멍열고 전자렌지에 돌려먹어요
밥할때 올리브유도 두르고요
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