82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

Tv 보면서 유산소 했어요

이 더운날 조회수 : 1,778
작성일 : 2025-07-05 22:02:13

토스앱 걸음수 자동차 할인 받으려고 맘먹고 트랙 빠른 걷기 시작했는데 인간적으로 너무 더워서 엄두가 안났어요.

 

그래서 유튜브에서 따라하던 유산소 동작으로 테스트 해보니 걸음수 체크가 되길래.. 

 

아이 tv보는 옆에서 했네요. 30분도 훨씬 넘게 걸렸어요. 완전 땀에 절었어요.  물론 발소리 안나는 거고 요가매트도 깔고 했어요.

 

날이 더우니 이렇게라도 해야겠어요.

토스앱 광고 아닙니다^^

IP : 59.7.xxx.113
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.7.5 10:05 PM (211.209.xxx.130) - 삭제된댓글

    저는 나가서 걷고 왔는데 밤이라도 너무 더웠어요

  • 2. ㅇㅇ
    '25.7.5 10:06 PM (121.173.xxx.84)

    그냥 제자리걸음하신건가요? 그래도 엄청 더웠을텐데

  • 3. 임피티
    '25.7.5 10:23 PM (59.7.xxx.113)

    임피티.. 여기서 한가지 익힌건데 양쪽 다리를 교대로 옆으로 빼고 팔도 교대로 앞으로 뻗어요. 하다가 힘들면 잠시 제자리 걷고요. 완전 덥네요..ㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1728368 밀레 헤드 호환 삼성헤드 별로네요. 2 ㅇㅇ 2025/07/08 740
1728367 與, 트럼프 관세 서한에 "동맹국 신뢰 저버려…단호히 .. 9 기사 2025/07/08 1,835
1728366 교육부 장관은 자녀를 우리나라에서 교육시킨 사람이어야 된다봐요 22 2025/07/08 3,133
1728365 이시영 이혼한 전남편 아이 가졌네요 56 2025/07/08 18,618
1728364 충청도 간담회 이재명영상 10 .... 2025/07/08 1,029
1728363 수건..20수 40수 어떤 거 쓰세요? 7 ㅇㅇ 2025/07/08 1,789
1728362 고추장물 만들었어요 5 ..... 2025/07/08 1,754
1728361 종부세 폐지 어쩌고 기사 가짜일 가능성 19 저 아래 2025/07/08 1,138
1728360 에어컨 24시간 계속 켜두나요? 실외기 과열 걱정 10 .. 2025/07/08 4,357
1728359 가족끼리 손으로 미는거 어떻게 생각하세요? 15 .... 2025/07/08 4,265
1728358 설거지 알바 18 설거지 알바.. 2025/07/08 3,997
1728357 궁금) 감정을 들여다보는 것과 보내는 것 3 ㅁㅁㅁ 2025/07/08 1,033
1728356 82세 엄마 위내시경... 장상피회생 오래전 진단 8 2025/07/08 2,338
1728355 윤, 내란죄 외환죄등등 처벌받아도 ‘전대통령’ 이라 호칭 1 아자 2025/07/08 1,552
1728354 욕실 거울 오~래된 물때 지우는거 8 궁금 2025/07/08 2,150
1728353 오래된 주택으로 이사가는데요... 5 필터 2025/07/08 2,356
1728352 요즘 괜찮은 남자가 정말 별로 없어서 13 2025/07/08 4,465
1728351 기숙사 짐 10 .. 2025/07/08 1,297
1728350 한쪽 팔 힘이 쭉 빠지는 증상 19 ㅠㅠ 2025/07/08 3,313
1728349 오늘 금융주들 다 신고가네요 7 2025/07/08 2,712
1728348 샐러드 드레싱 16 .. 2025/07/08 1,907
1728347 부승찬 "尹, 외환죄보다 '불법 전투 개시죄' 해당할 .. 9 내란수괴재구.. 2025/07/08 2,132
1728346 평택 맛집 알려주세요 7 숙이 2025/07/08 1,077
1728345 문틀을 시트지로할지 .페인트칠을할지 ᆢ 5 모모 2025/07/08 871
1728344 모의고사 성적표에서 백분위? 머에요? 9 .. 2025/07/08 1,304