82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,391
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1727723 동서 아버님 조의금 26 .. 2025/06/20 3,720
1727722 장성철이 언급한 김건희 일가연루 선라이즈 폐업했대요!! 9 헐.. 2025/06/20 2,605
1727721 창문형 에어컨 ㄷㄷ 8 minn 2025/06/20 2,686
1727720 전기콘센트 추가- 매립으로 간단히 할 수가 있을까요? 4 인테리어후 2025/06/20 700
1727719 국힘당 현수막 양심 없네요 19 2025/06/20 3,015
1727718 주식에 소외되었다고 생각하지 마세요. 6 주식 2025/06/20 4,028
1727717 기재부, 대통령 공약 대놓고 난색.."세수 급감&quo.. 13 ㅇㅇ 2025/06/20 1,819
1727716 삼성화재 다이렉트 할인특약 추가... 3 앙이뽕 2025/06/20 856
1727715 휴가철 숙소를 고르는 기준들 어떠세요? 5 ... 2025/06/20 687
1727714 이재명대통령 그는 사람인가? Ai인가? 3 이뻐 2025/06/20 1,407
1727713 치즈구입 어디서 하시나요? 10 .. 2025/06/20 1,391
1727712 애가 없다면 저는 일도 안하고 운동도 안하고 13 ㅇㅇ 2025/06/20 3,890
1727711 미국 부동산은 조정중인데 한국만 불장... 4 ... 2025/06/20 1,407
1727710 주진우 의원을 법무부 장관으로 임명하자 5 ㅇㅇ 2025/06/20 1,216
1727709 부산에 이촌동 비슷한 동네 7 Aaqwe 2025/06/20 2,500
1727708 공복에 올리브오일 풀링하는거 어때요? 10 알려주세요 2025/06/20 1,513
1727707 26기 순자가 순진한 건가요? 18 ㅔㅔ 2025/06/20 2,893
1727706 여러분 윤어게인을 40프로가 넘게 17 ㄱㄴ 2025/06/20 2,849
1727705 주진우 아버지가요 16 으악 2025/06/20 3,184
1727704 출근할 때도 서류보는 이대통령 ㅠ 14 2025/06/20 3,184
1727703 소액 전자소송해보신분 계신가요? 5 ㅇㅇ 2025/06/20 613
1727702 개인정보를 왜 밝히라 하나요 7 .... 2025/06/20 1,230
1727701 채상병 관련 수사받아야할 주진우 전 윤석열 법률비서관 5 내로남불 2025/06/20 1,125
1727700 국세청 : 세금 1조 더 걷을 수 있다 17 ㅇㅇ 2025/06/20 2,990
1727699 모아타운 동의하라고 방금연락왔는데 하는게 좋은가요? 4 모아타운 2025/06/20 1,009