82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,708
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1719750 선글라스 수명이 짧네요 8 ... 2025/06/20 2,840
1719749 사춘기 아들도 저를 빵터지게 할때가 있네요~~ 6 .. 2025/06/20 1,821
1719748 "50만원 소비쿠폰 받지말자"…일부에선 거부 .. 30 ... 2025/06/20 5,264
1719747 언론에 안 나오는 G7 사진들 7 2025/06/20 2,463
1719746 해피스쿨이 뭘까요? 여름비 2025/06/20 427
1719745 사흘전 만든 오이지에 골마지;; 5 급질 2025/06/20 1,509
1719744 Bc 카드 페이북앱에 무료 운세가 1 2025/06/20 659
1719743 윤당선되고 김명ㅅ이 빠져나갈 3 ㄱㄴ 2025/06/20 1,790
1719742 결혼작사 이혼작곡 미치겠네요. ㅋㅋ 14 .. 2025/06/20 5,947
1719741 비오는 날 신발 뭐 신으세요 9 2025/06/20 2,398
1719740 김혜경여사 배려심 31 ,,, 2025/06/20 4,725
1719739 국고에 일단 1조를 채우자 ㅇㅇ 2025/06/20 466
1719738 김건희 병명이 기억상실증이랍니다..ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ 27 단기?장기?.. 2025/06/20 12,058
1719737 바보 대통령 2 ㅇㅇ 2025/06/20 1,163
1719736 노인 비상식량 프로모로 0원이면 쟁여요, 안쟁여요? 5 ㄱㄱ 2025/06/20 949
1719735 식물인간 된 17사단 원 일병‥ 6개월 사이 무슨 일이? 6 ........ 2025/06/20 2,536
1719734 중학생아이가 머리가 자주 아프다는데 7 중1남아 2025/06/20 1,238
1719733 "김건희, 이상한 거 들여오다 걸렸다"…장성철.. 8 2025/06/20 2,822
1719732 감기증상에 두통심한것도 있나요.. 감기 2025/06/20 760
1719731 마트에서 이런건 진상인거죠 3 어머나 2025/06/20 1,679
1719730 2번 친구남편 근황~ 7 .. 2025/06/20 2,653
1719729 조국혁신당, 이해민 의원실 - 판결문 공개, 바로 지금! 2 ../.. 2025/06/20 1,079
1719728 ‘내란특검 1호 기소’ 김용현 사건, 형사합의34부에 배당 5 가즈아 2025/06/20 1,019
1719727 저녁에 모임가는데 간단하게 샌드위치 6 비조아 2025/06/20 1,427
1719726 녹의황상이 이런 뜻이라니 14 어휴 2025/06/20 3,258