82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

통풍에 견과류

Aa 조회수 : 1,703
작성일 : 2025-06-19 15:57:26

남편이 검진했는데  요산이 높다고

통풍 증상이 있었을텐데 이상하다고 하더래요.

견과류 많이 먹었냐고.

요새 아침으로 견과류,블루베리,바나나,요거트

섞어서 먹거든요.

어디서는 통풍에 좋은 음식이 견과라고 하던데

경험 있으신 분 알려주셔요.

IP : 223.38.xxx.11
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.19 4:10 PM (121.161.xxx.137) - 삭제된댓글

    저희 남편도 두달 전쯤에 요산수치가 높다고해서
    맥주 끊고 저녁 먹고 운동하고 스스로 긴장하더니
    정상범위 아래로 내려갔더라고요 높은 정상이긴 하지만요
    수치가 어찌되시는지..류마티스내과 가셔서
    검진 제대로 받으시고 계속 높으면 처방약도 있나봐요
    통풍 관련한 동영상 링크걸어 보내주세요
    몇개 보더니 스스로 관리하려 애쓰더라고요

  • 2. 통풍은
    '25.6.19 4:55 PM (58.29.xxx.96)

    물을 많이 마시세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1719546 수영이 어떻게 좋은 운동인가요? 7 수린이 2025/06/19 2,838
1719545 올해 59세 16 내차례 2025/06/19 5,763
1719544 매불쇼 이광수씨의 부동산 정책 조언!!! 29 .. 2025/06/19 4,749
1719543 통풍에 견과류 1 Aa 2025/06/19 1,703
1719542 尹, 3차 소환 불응 '인권보장 요구' 17 ... 2025/06/19 2,183
1719541 바질이 많아요 어떻게 소비할까요? 14 ..., 2025/06/19 1,788
1719540 한의원 침 맞으면 많이 아픈가요? 12 손목통증 2025/06/19 1,420
1719539 김거니는 그냥 모델이나 하지 왜 대통령부인이 세금으로 화보를 .. 23 2025/06/19 3,535
1719538 빨래 색깔옷구별 어떻게하세요? 11 ?? 2025/06/19 1,406
1719537 이 대통령 “서민 고통에 국가 재정 사용할 때 됐다…추경 더 해.. 18 .... 2025/06/19 2,776
1719536 우체국가서 예금가입하였는데 선물주네요 6 프리지아 2025/06/19 3,136
1719535 죽을 때가 된 느낌?!?!? 10 이상한느낌 2025/06/19 4,153
1719534 저는 민주당 지지자이고 부동산 투자자입니다. 54 ... 2025/06/19 4,460
1719533 살 빠질 때 징조가 있나요? 7 3주째 다이.. 2025/06/19 2,516
1719532 이스라엘, 이란 핵시설 폭격…‘플루토늄 생산 가능’ 아라크 중.. 6 에효그만좀 2025/06/19 3,687
1719531 가수 이승윤 멋진사람이네요 16 2025/06/19 5,494
1719530 비키세요~ 라는 말 쓰시나요? 17 2025/06/19 2,432
1719529 새정부...1인당 15~50만 원 지급 34 ... 2025/06/19 3,675
1719528 조국혁신당, 신장식, [인권신장] 1화 반인권 위기에 빠진 인권.. 1 ../.. 2025/06/19 992
1719527 헬스하고 몸무게 늘었어요 5 헬스하고 몸.. 2025/06/19 1,727
1719526 코스피 파죽지세, 주가 3000 넘본다(현재 2975~) 2 ... 2025/06/19 1,350
1719525 다이어트중인데, 왜 낮시간에는 입맛이 없을까요. 1 -- 2025/06/19 794
1719524 싱크대 젠다이 없애신 분들 만족하시나요? 5 ㅇㅇ 2025/06/19 1,919
1719523 딩크가 싱글에게 이런 말 하는 거 고의겠죠? 15 .. 2025/06/19 3,521
1719522 모자쓰니까 신세계네요 11 ㅡㅡ 2025/06/19 6,379