82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

반평발에 허리도 안좋은데 운동화 추천부탁해요

추천부탁 조회수 : 998
작성일 : 2025-05-27 21:45:43

제가 허리수술도하고 예전부터 반평발이라 무릎까지도 자주 말썽입니다. 

82에서 안정화라는게 있는줄 알게되서 갈수있는 브랜드가 뉴발이라 가봤거든요. 발이 큰데 신발이 볼이 남고 바닥이 좀 딱딱한 느낌이에요. 안정화는 다 쿠션이 안좋을까요?

아치도 잡아주고 쿠션도 좋은 신발이 있을까요? 

런닝화 아니어도 그냥 걸어다닐때 신을걸로요..

 

나이들수록 발이 커지는거 같고 발뿐만아니라 무릎 다리 허리까지도 아프게되는데 신발 조금만 닳아도 못신는 내다리가 넘 슬프네요..ㅠㅠ

 

IP : 122.43.xxx.251
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아식스
    '25.5.27 9:47 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    가보세요
    뉴발은 쿠션 뒷꿈치도 아주편한데 발넓은사람들이 신기 좋은 신발이에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.5.27 9:50 PM (1.243.xxx.125)

    무지외반 있는데 저는 나이키와 호카가 편합니다
    쿠션 적당해서 좋아요
    신어보고 구입하셔요

  • 3. 00
    '25.5.27 9:54 PM (124.216.xxx.97)

    호카 좋네요 다른거 신으니까 불편할정도로 편해요

  • 4.
    '25.5.27 10:00 PM (1.235.xxx.94) - 삭제된댓글

    운동화로는 아치 못잡고요, 아치 잡아주는 교정용 깔창 찾아보세요.전 7만원대 아치부분 올라오고 뒤꿈치와 앞쪽은 푹신한 깔창 추천 받고 깔았는데 좋더라고요. 저도 평발이라. 아치 못 잡으면 무릎 나가고 고관절 나가고 결국 허리도 아프다고 하더라고요. 깔창 뭐였는지 기억은 안 나 콕 집어 말씀 못 드려 죄송하네요. 네이버에 척추질환 환우모임.. 이란 카페 있는데 들어가 보시면 깔창에 대한 얘기 엄청 나옵니다. 그 중 효과 봤다는 거 골라 구입하세요.

  • 5.
    '25.5.27 10:02 PM (119.70.xxx.90)

    브룩스 러닝화
    gts라인이 안정화예요
    글리세린 아드레날린 gts 명동입구 편집매장에서 신어보고
    온라인주문했어요
    아치잡아주는게 탁월합니다
    Wide도 나오는데 전 보통버젼도 충분히 넓어서 좋더라구요
    평소엔 러닝하고
    여행가서 3만보걸어도 피곤이 덜했어요 확실히

  • 6.
    '25.5.27 10:08 PM (211.215.xxx.144)

    저는 르무통 추천해요 진짜 가볍고 편해서 대만족입니다.

  • 7. 감사합니다
    '25.5.27 10:11 PM (122.43.xxx.251)

    여긴 지방인데 근처에 호카 브룩스 이런거 파는곳이 없어요.. 심지어 아식스도없어요..
    깔창은 베어풋사이언스 몇년째 쓰고있긴한데 운동화도 좋아야되더라구요.
    좋다는제품들 상품평보고 사야될까봐요....
    뉴발이 안맞고 몇년전 스케처스 편하대서 신어보니 안맞더라구요..
    브룩스 아식스 호카 유튜브에서 추천많이 하던데 정말 신어보고싶네요. 감사합니다. 고민해보고 인터넷으로 질러볼까봐요.

  • 8. ..
    '25.5.28 8:13 AM (118.44.xxx.51) - 삭제된댓글

    저는 평생 신던 사이즈보다 5미리 큰 운동화 신으니까 좀 나아졌어요.
    일단 신으시던 신발을 5미리 크게 신어보시면 어떨까요?
    저는 호카 추천받고 호카매장 가니까 한사이즈 크게 신는게 맞닥고 하고 발폭도 넓은 와이드로 신으라고 권유받고 그후로 발이 많이 나아졌어요.
    나이먹으니 신발 약간 낙낙하게 신고 신발끈으로 조이고 신고 다니니 발이 편하네요

  • 9. ㅇㅇ
    '25.5.28 9:16 AM (124.216.xxx.97)

    쿠팡 무료반품으로 2,3개 주문해보셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1714601 결혼하자마자 애 타령하는 5 op 2025/06/27 1,812
1714600 나는 뭐 아니면 안먹어 10 OO 2025/06/27 2,295
1714599 부정선거 타령 하신 분... 20 .. 2025/06/27 1,542
1714598 특검은 졸렬, 경찰은 위법"…'전방위 역공' 나선 尹 14 어이없네 2025/06/27 1,642
1714597 주식! 7 기다리자 2025/06/27 2,598
1714596 "이화영 제대로 잡자, 그러면 이재명 자동으로 잡힌다.. 5 기획조작전문.. 2025/06/27 1,947
1714595 뼈마른 사람을 추앙했던 15 이제 2025/06/27 4,153
1714594 전환사채랑 유상증자는 뭐가 다른가요? 2 참나 2025/06/27 875
1714593 십년 이상 운동을 일상루틴으로 해왔더니 52 ... 2025/06/27 15,127
1714592 아파트 관리비 할인되는 카드 좀 마구마구 추천해 주세요. 6 추천 2025/06/27 1,495
1714591 엉덩이로 걸으라는데 몬소린지 15 엉덩이 2025/06/27 5,019
1714590 6/27(금) 오늘의 종목 나미옹 2025/06/27 1,303
1714589 '일제 미화' 검정교과서 대한교조 참여 확인 1 뉴스타파펌 2025/06/27 1,157
1714588 앞사람 발 밟음 미안하다고 해요 쫌!!! 11 . . 2025/06/27 1,817
1714587 쓰레기 수거업체 이용해보신분 있나요 ㅁㅁㅁ 2025/06/27 543
1714586 비골근힘줄염 혹시 치료 받으시는분 2 아파라 2025/06/27 684
1714585 멧돼지가 국민몰래 한일 7 ㅎㄹㅇㄴ 2025/06/27 2,561
1714584 자라세일..왜 그리 난린가요? 43 ㅔㅔ 2025/06/27 19,833
1714583 무슨병일까요 너무아퍼요 21 저는 2025/06/27 5,581
1714582 70대 남성 피트니스복 추천바람 9 무뇌자 2025/06/27 925
1714581 모스탄이 이재명 무슨얘기했길래그래요? 9 ㅇㅇ 2025/06/27 5,257
1714580 올리브유 모니니 보르게스 뭐살까요? 5 2025/06/27 1,542
1714579 주진우 만성간염이라는데 검사직 지원 못하는거였군요 21 2025/06/27 5,212
1714578 바오바오 루센트 쓰고 계신 분들께 여쭈어요~ 3 다지나간다 2025/06/27 1,482
1714577 특검 "尹 측 사실상의 출석 거부 7 구속은언제?.. 2025/06/27 2,624