당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1716675 | 허허 판사라는 자가... 11 | 거참 | 2025/05/24 | 1,919 |
| 1716674 | 대전 엄마모시고 갈 숙소문의해요 7 | love | 2025/05/24 | 1,225 |
| 1716673 | 우리집 제비 8 | ㄷㄴㄱ | 2025/05/24 | 1,181 |
| 1716672 | 그동안 사전투표했었는데 6 | ㅜ | 2025/05/24 | 1,597 |
| 1716671 | 토스뱅크 로긴하면 환급금 받으라고 하는데요 6 | 진진 | 2025/05/24 | 1,534 |
| 1716670 | 핏물빼서 얼린 소갈비로 갈비탕 하는 법 | 111 | 2025/05/24 | 528 |
| 1716669 | 급 탄수화물 대잔치.. 5 | 이럴수가 | 2025/05/24 | 2,191 |
| 1716668 | 아이들이 저기보고 내 아파트라고 한 이유 5 | 내아파트 | 2025/05/24 | 2,766 |
| 1716667 | 비행기 입석 생긴대요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 5,439 |
| 1716666 | 이제 본격 왜국어 방송? 2 | 좃선티비 | 2025/05/24 | 694 |
| 1716665 | 변호사 보수를 떼먹은 이준석, 강제집행 준비중 9 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 1,656 |
| 1716664 | 반바지 길이 어느 정도로 입으세요? 5 | 0 0 | 2025/05/24 | 1,426 |
| 1716663 | 복권 당첨자들 소감 4 | 왕부럽 | 2025/05/24 | 3,184 |
| 1716662 | 파리 갑니다 11 | 투표하자 | 2025/05/24 | 2,619 |
| 1716661 | 국힘 초상집이네 38 | o o | 2025/05/24 | 22,677 |
| 1716660 | 김문수는 어떤 가해도 두렵지 않다니 5 | ㅎ | 2025/05/24 | 841 |
| 1716659 | 학원에 취업할때 성범죄 기록을 조회해서 내라는데 주민번호 뒷자리.. 7 | dd | 2025/05/24 | 1,122 |
| 1716658 | 교습소 불법취업이 무슨 말인가했더니 8 | 아웃겨서 | 2025/05/24 | 1,631 |
| 1716657 | 김ㅁㅅ이 이명수기자 점봐주는??? 4 | ㄱㄴ | 2025/05/24 | 1,356 |
| 1716656 | 김문수는 왜 전광훈때문에 운거예요? 16 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 1,726 |
| 1716655 | 안양 엄청나네요.jpg 35 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 15,772 |
| 1716654 | 혼자 마이애이 바닷가에 놀러왔어요 2 | oo | 2025/05/24 | 1,498 |
| 1716653 | 소금물에 삭히던 고추에 푸른곰팡이가 폈어요 ㅜㅜ 4 | ooo | 2025/05/24 | 1,157 |
| 1716652 | 설난영 성심여대 국문과 졸이던데 15 | ... | 2025/05/24 | 8,658 |
| 1716651 | 은반지 6-7만원짜리 살까요? 19 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 2,008 |