아이허브 여기서 칼슘제 권해주셔서
Life extension
Bone restore vitamin k2든거로
샀는데 4알씩 먹으라는데
보니까 칼슘 700mg이 54프로래요.
보통 700이면 100프로인거 같은데
혹시 외국인 기준과 우리가 다른건가요?
그리고
이 칼슘제에 마그네슘 43프로라는데
다른거 마그네슘 같이 먹어도 되나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아이허브 외국 약은 권장량이 다른가요?
칼슘 마그네슘 조회수 : 552
작성일 : 2025-05-20 23:25:52
IP : 121.179.xxx.201
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.5.20 11:32 PM (121.179.xxx.201)마그네슘은 그 유명한chelated magnesium
200mg 48프로라고
칼슘제에 든 마그네슘은 300mg 71프로
이고 칼슘제는 4정 먹으라는데 2~3정 만 먹어요.2. ::
'25.5.21 3:23 AM (218.48.xxx.113)칼슘제에 마그네슘이 조금이라도 들어있으면 따로 마그네슘 먹지마세요.
아이허브 사셨던 분들 후기도좀 보시고요.
한번 병원진료 보러갈때 의사에게 여쭤보세요. 용량이 어찌되는지요. 그런양양제 먹고 더 안좋을까봐 염려스럽네요
저는 아이허브에서 오메가3 만 먹어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1716510 | 며느리한테 걔라고 부르는 거 44 | ..... | 2025/05/24 | 3,639 |
| 1716509 | 고현정 유튜브 봤는데 4 | 나이 | 2025/05/24 | 4,385 |
| 1716508 | 김문수가 된다고요? 12 | 대통령 | 2025/05/24 | 2,289 |
| 1716507 | 이준석 정치자금법, 국가보조금법 4 | .. | 2025/05/24 | 741 |
| 1716506 | 퍼스트레이디 티빙에 있어요. 1 | 퍼스트 | 2025/05/24 | 677 |
| 1716505 | 내란당 처벌 D-10 5 | 기다려라! | 2025/05/24 | 251 |
| 1716504 | 왜 대만사람이? 7 | 왜? | 2025/05/24 | 1,616 |
| 1716503 | 9옥순 왜 그러나요? 주위에 그런사람 없어 다행이다 싶어요 14 | ᆢ | 2025/05/24 | 2,715 |
| 1716502 | 어차피 이재명 된다고?? 11 | ... | 2025/05/24 | 1,357 |
| 1716501 | 체리주스 마셨더니 6주 만에 '장 염증' 40%↓, '삶의 질'.. 11 | 펌 | 2025/05/24 | 4,701 |
| 1716500 | 단일화가 아니고 "내란종식 선거" 입니다. 11 | 분탕질하지마.. | 2025/05/24 | 632 |
| 1716499 | 요즘 왜이리 피곤한가 했더니 6 | ₩₩ | 2025/05/24 | 3,077 |
| 1716498 | 맘까페에 강아지 분양. 이런 분양도 있어요? 1 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 662 |
| 1716497 | 어제 토론에서. 기억남는것 8 | 음.. | 2025/05/24 | 1,574 |
| 1716496 | 윤수괴 개그영상 4 | .. | 2025/05/24 | 690 |
| 1716495 | 이준석과 명태균의 통화., 5 | ㄱㄴ | 2025/05/24 | 1,281 |
| 1716494 | 펌) 설난영 외모 어필 & 사회자 꼽주기 12 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 2,682 |
| 1716493 | 사법부를 견제할 기구가 전혀 없다는게 말이 되나요? 7 | ㅇㅇ | 2025/05/24 | 549 |
| 1716492 | 어제 사회분야 토론회 5 | 역시 이재명.. | 2025/05/24 | 771 |
| 1716491 | 셀트리온 주주님들 지분모으기 함께합시다! 2 | 바꿔보자 | 2025/05/24 | 818 |
| 1716490 | 전세집 이사 날짜 1 | ... | 2025/05/24 | 523 |
| 1716489 | 이준 김문 단일화한다고 이준 표 안옴 7 | ..... | 2025/05/24 | 736 |
| 1716488 | 이재명 아들은 왜 강원도가서 학원강사를 하죠? 88 | 이상하다 | 2025/05/24 | 19,766 |
| 1716487 | 24년만에 서울대 졸업한 김문수 후보 5 | 투표 | 2025/05/24 | 932 |
| 1716486 | 이준석 페이스북에 글 5개째 올리고 있다네요. 19 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/24 | 4,595 |