82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 가기 싫어요

아쿠아로빅 조회수 : 1,153
작성일 : 2025-05-13 10:30:07

많이 빠졌어요

한 말씀 해 주세요

 

IP : 118.41.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.5.13 10:33 AM (223.38.xxx.160)

    저도 가기 싫지만 억지로 나와서 걸어가고 있는 중입니다. 일단 집 밖으로 나오면 돼요. 빨리 나오세요

  • 2. 저는 내향인
    '25.5.13 10:41 AM (118.42.xxx.240)

    성격이 내향적인 저는 일단 무조건 운동을 갑니다.
    운동을 하면 좀 덜 우울하거든요....
    살 빼는 건 그 다음 문제,ㅎ

  • 3. ...
    '25.5.13 10:42 AM (125.180.xxx.142)

    일단 문열면 성공이에요
    어서 문고리잡으세요 ㅎㅎ

  • 4.
    '25.5.13 10:45 AM (112.216.xxx.18)

    운동은 살 뺴려고 하는게 아니고 본인 행복을 위해 하는 거.
    오늘 가기 싫음 안 가도 괜찮은데 대신 한달동안 하루도 빠지지 말고 하길.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.5.13 10:46 AM (118.41.xxx.243)

    좋은 말씀들 넘 고맙습니다
    다녀올게요

  • 6. ..
    '25.5.13 10:48 AM (122.40.xxx.4)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

    공부 운동등 하기 싫을때 그냥 해야 하는 이유

  • 7. 배웁니다
    '25.5.13 11:13 AM (220.65.xxx.37)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

  • 8.
    '25.5.13 11:59 AM (59.30.xxx.66)

    운동이 싫어요
    퇴직하니 안할수 없어서
    아침에 일어나 간단히 커피와 아침 먹고
    수영 강습이 있든 없든 무조건 수영장 걌다와요

    무조건 싫은 것을 제일 먼저 하고 하루 시작해요
    늙을 수록 건강 관리가 중요해서요

  • 9.
    '25.5.13 7:44 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    운동 싫어해서 집에서 혼자는 절대 못하고 돈 쓰고 PT해요
    비싸도 PT 한달 비용이면 요양원 한달 비용이다 생각하고 한달이라도 늦게 요양원 간다는 마음으로 다녀요
    마지막 동아줄같은 생존 운동이예요
    살도 5kg 빠졌고 지방간도 조긍 좋아졌고 당뇨 전단계에서 수치도 좋아졌어요
    PT 하기전에는 어슬렁거리는 산책으로 걷기 만보씩 했는데 효과가 없었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709034 필라테스 유튭에서 배에 힘주고 호흡하라는데 못하겠어요 4 필라테스 2025/05/22 1,277
1709033 여기 양산인데 놀랍네요 7 사람이넘많아.. 2025/05/22 4,528
1709032 구질구질한 40대 주부 인데요 다*슨 대신 7 청소기추천 2025/05/22 2,556
1709031 김상욱 의원 봤어요 1 신네 2025/05/22 2,333
1709030 스케쳐스 메리제인 어떤가요? 3 ... 2025/05/22 2,227
1709029 82쿡 글이 주는 이유가 이렇군요 35 이래서 2025/05/22 3,634
1709028 김남주도 유튜브 하네요 7 요즘 2025/05/22 2,922
1709027 이번 국힘 선거를 보면서 개인적인 느낌 1 이번 2025/05/22 967
1709026 만두 만들었는데 혼자 40개 먹었어요 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 19 ... 2025/05/22 4,505
1709025 대학원 신입생 등록금도 분할납부 가능한가요? 1 궁금 2025/05/22 632
1709024 이재명 대선광고 뭔가 울림이 없네요 24 ㅇㅇ 2025/05/22 2,078
1709023 딴판이다, 옛날말(?)인가요? 4 옛날말 2025/05/22 676
1709022 여자들의 세계..ㅠㅠ 저 혼자 예민한건지.... 14 힘든 직장생.. 2025/05/22 5,944
1709021 쿠팡 육계장 사발면 36개 5040원 1 ㅅㅅ 2025/05/22 2,901
1709020 우리동네 홈플러스 폐점명단에 있어서 슬퍼요 7 ㄴㄱ 2025/05/22 2,556
1709019 김문수 10억 아니에요?? 10 ㄱㄴ 2025/05/22 1,760
1709018 50대 여자 혼자 국내여행 5 6월에 2025/05/22 3,034
1709017 진통제도 본인에게 맞는 게 있나봐요 4 2025/05/22 927
1709016 운동하시는분들 두통 6 조언좀요 2025/05/22 1,434
1709015 한동훈 오늘 청주 연설 전문 35 한동훈 2025/05/22 2,170
1709014 모온 오비큠 무선청소기 쓰시는분 17 ... 2025/05/22 1,080
1709013 2년후 새아파트 입주하는데 창문형에어컨 지금 달까요? 4 /// 2025/05/22 1,423
1709012 코코아 가루는 당없고 커피대신 될까요 7 갱년기 2025/05/22 1,418
1709011 전국 카페점주들의 이재명 후보 지지 선언 기자회견 8 ㅇㅇㅇ 2025/05/22 1,167
1709010 러닝 다이어트 성공비결 6 궁금해요 2025/05/22 3,278