어제
아니 오늘 새벽 2시 넘어서 잤고(최종 시간 확인한게 2시라 3시인지도 몰라요)
6시쯤 눈 떴어요
원인은
어제 오후 8시반쯤 부터 쓰기 시작한 블로그
요즘 하는 취미생활에 대해 한달간 통계 같은 거 표그려서 정리했어요
재미있게
뿌듯하기도 했고요
10시쯤 끝냈는데 자려고 드니 말똥말똥
결국 12시까지 못자서 이불들고 거실에서 잤습니다
남편이 아침에 보더니 왜 방놔두고 노숙하냐고,,
저녁 먹고는 머리 비우고 아무것도 안해야지
악기 연습 열심히 한 날도
재미있게 단톡방에서 한시간쯤 수다 떤 날도
어제처럼 블로그에 좀 집중해서 글 쓴 날도
계속 잠을 설치더군요
저녁때 너무 재미있게 놀고 들어온 날고 그렇고요
웃기는건 담날까지도 뇌가 잠들지 못해서 늦잠도 못자요 ㅠㅠ
재미없고 지루하고 난 좀 불행한가 싶을 때 외려 잠이 잘 옵니다
저도 그래요.
졸릴때 딱 안자면 잠 안오구요...
불안하면 교감신경이 반짝하는지
정말 뇌속 스위치있다면 전원 내리고 싶을 지경이애요ㅜ
그러다 요즘 마그네슘 덕인지 좀 나아졌네요.
다른 마그네슘은 효과가 미미했는데 비싼게 좀 다르네요
자신의 성향을 안다는 건 중요하죠.
스스로의 안정과 평화를 위해서 알아서 피하게 됩니다.
카페인. 들어가면 잠 자는건 포기
먹어서 좋아지는건 없어요
무조건 재미없고 심심해야 되더라고요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1696356 | 블루베리가 요즘 너무 비싸요 ㅠ 12 | 꿀순이 | 2025/04/27 | 3,491 |
| 1696355 | 한때 주상복합 안오른다던 말이 있었죠 23 | 주복 | 2025/04/27 | 5,554 |
| 1696354 | 동물농장 보다가 울어요ㅠ 5 | ㅇㅇ | 2025/04/27 | 2,730 |
| 1696353 | skt 해킹관련 안내문자 온 분 계실까요? 4 | ㅇㅇ | 2025/04/27 | 1,833 |
| 1696352 | 지귀연 작정 했니???? 5 | 5월의눈 | 2025/04/27 | 2,976 |
| 1696351 | 스벅에서 뭐드세요 5 | ㅇㅇ | 2025/04/27 | 2,433 |
| 1696350 | 쌀20키로 그냥 보관? 페트병에 소분? 12 | 쌀 | 2025/04/27 | 2,291 |
| 1696349 | 비대면거래.여신거래 조치하니 4 | ... | 2025/04/27 | 1,694 |
| 1696348 | 쓰리스핀 수명요 4 | ㅇㅇ | 2025/04/27 | 1,115 |
| 1696347 | 교감신경이 쓸데없이 활발해서 불면증이 오는 분 계신가요? 3 | ... | 2025/04/27 | 1,460 |
| 1696346 | 샤낼 클래식 점보 5 | 샤 | 2025/04/27 | 1,532 |
| 1696345 | 친한 동네 엄마와 1/n 문제 32 | gogo | 2025/04/27 | 12,747 |
| 1696344 | 2인가구 식비 봐주세요 5 | 봐주세요 | 2025/04/27 | 1,954 |
| 1696343 | 괜히 이경규가 아니네요 2 | 역시는역시 | 2025/04/27 | 4,136 |
| 1696342 | 티비에서 정말 안보고 싶은것 1 | @@ | 2025/04/27 | 2,227 |
| 1696341 | 오이부추김치 만들어보세요 6 | 요즘 | 2025/04/27 | 2,427 |
| 1696340 | 챗지피티 1 | 핑구 | 2025/04/27 | 1,001 |
| 1696339 | 서울 강남 숙소 고민됩니다 신라스테이vs 레지던스 37 | ㅇㅇ | 2025/04/27 | 3,303 |
| 1696338 | 미국 코스트코에서 비염약 사려는데 11 | 군대보낼 아.. | 2025/04/27 | 2,621 |
| 1696337 | SK 알뜰폰 유심 사 왔는데 11 | 우선 | 2025/04/27 | 3,779 |
| 1696336 | 췌장암에 관해 37 | july | 2025/04/27 | 7,634 |
| 1696335 | 여자탤런트 좀 찾아주세요~~ 17 | 오리 | 2025/04/27 | 2,364 |
| 1696334 | 고1 수학 모의고사 20점인데 성적 올릴 가능성은 있나요 13 | 자기극복 | 2025/04/27 | 1,829 |
| 1696333 | sk쓰시는분들.. 인터넷뱅킹 예적금은 어떻게 하나요? 2 | 비밀번호교체.. | 2025/04/27 | 2,831 |
| 1696332 | 레고를 자꾸 사는 남편 19 | 000 | 2025/04/27 | 4,370 |