82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민d 언제 드세요?

시간 조회수 : 2,940
작성일 : 2025-04-26 00:35:19

식후에 먹어야 흡수 더 잘된다고하던데 주로 언제 드세요?

다른약들과 한꺼번에 안먹고 시간간격 띄워서 따로 드시나요?

IP : 175.192.xxx.144
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.26 12:41 AM (172.59.xxx.27)

    비타민디는 위장 약하신분들은 속이 쓰릴 수 있기 때문에 빈속에 복용하지 마시고 뭐 좀 드시고 복용하세요

  • 2. ..
    '25.4.26 12:47 AM (118.235.xxx.224) - 삭제된댓글

    오후에 간식으로 삶은달걀 먹는데 그때 같이.. 액상형이라 노른자에 두방울 떨어뜨려서 주3,4회정도 섭취해요

  • 3. 하루만
    '25.4.26 1:05 AM (114.199.xxx.79)

    낮에요.
    햇볕받을때 D가 만들어진대서요.

  • 4. 햇빛으로
    '25.4.26 1:25 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    비타민 d를 합성시키려면
    빨개벗고 오랜 시간 있어야 하는데
    옷 입고 태양에 노출되는 정도로는 효과가 없죠
    식사 후 지용성 비타민과 먹고요
    비타민 k2와 함께 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.26 8:44 AM (114.199.xxx.79)

    누가 햇빛으로 합성시킨대요..
    윗댓글 문맥 이해가 안되신채 쓰시네요.

    원래 낮에 만들어지고
    깨어있는 시간에 필요한 비타민이라
    낮에 섭취한다는 뜻이죠.
    비타민 d,c 지용성이라 식사때 먹는건 당연하고요.

    저녁에는 숙면에 도움되게
    근육 이완되는 마그네슘 한알 먹구요.

  • 6. 그럼
    '25.4.26 8:52 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    문장을 잘 쓰시던가요

  • 7. ..
    '25.4.26 9:14 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.

    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨어요?

  • 8. ..
    '25.4.26 9:15 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    그리고 원글에 식후먹는거 잘 알고 계신걸로 적혀있어요
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    기가 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓?

  • 9. 낮시간
    '25.4.26 9:18 AM (114.199.xxx.79)

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.
    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨나요^^.ㅎㅎ

    원글 읽어보시면
    식후먹는 건 이미 잘 알고 계신걸로 적혀있고요.
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    본인이 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓이신지요.

  • 10. 식후
    '25.4.26 11:58 AM (220.122.xxx.137)

    종합비타민도, 비타민 d도 식후에 먹어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1700358 묻지마 범죄-> 여성대상 범죄 (페미사이드 Femicide.. 6 ..... 2025/04/26 1,022
1700357 윤수괴 경호만 받을뿐 연금 박탈, 금전지원 일절 없나요? 12 ........ 2025/04/26 3,570
1700356 과외 두시간 하는데요. 9 아니 2025/04/26 2,512
1700355 박수받으며 퇴임하신 문프가 건재하심이 너무 위로가되고 든든해요 15 jpg 2025/04/26 2,772
1700354 상추 모종 10개. 넘 많은거죠? 5 2025/04/26 1,861
1700353 메가커피 알바생 때문에 웃겨 죽어요 47 @@ 2025/04/26 20,832
1700352 위층 부부싸움중이신가 Md,des.. 2025/04/26 2,059
1700351 왜 이렇게 추워요? 14 hh 2025/04/26 5,556
1700350 간병인 보험 9 .. 2025/04/26 2,137
1700349 보면 정신적 문제도 심각한거 같지 않나요 8 hgfd 2025/04/26 3,111
1700348 대리점가서 유심변경했어요 2 .... 2025/04/26 3,346
1700347 전농동쪽 정형외과 추천해 주실분~~ 5 원안 2025/04/26 573
1700346 윤수괴는 불과 5개월만에 나락으로 떨어질줄 상상이나했을까요? 11 ..... 2025/04/26 3,737
1700345 남편 너무 예민한거 아닌지 봐주세요 19 ㅡㅡ 2025/04/26 4,826
1700344 수원 묻지마폭행 무섭네요 14 무서 2025/04/26 7,466
1700343 저처럼 카페 좋아하는 분들 7 카페생활자 2025/04/26 2,652
1700342 skt 전화해서 우선 유심보호서비스가입 5 ㅇㅇ 2025/04/26 2,873
1700341 이재명 호남경선 88.7% 12 ㅇㅇ 2025/04/26 2,683
1700340 커다란 꽃바구니 선물을 받았는데요 4 ㅇㅇ 2025/04/26 1,658
1700339 윤 양재동 캠프, 건진법사가 사비로 운영 출처 9 00000 2025/04/26 1,450
1700338 프란치스코 교황님 장례 미사 생중계 주소 4 live 2025/04/26 1,035
1700337 운전면허 질문이요 7 . 2025/04/26 828
1700336 엄마가 대상포진에 걸리셨어요 7 걱정 2025/04/26 2,567
1700335 설사를 하는데 2 ㅇㅇ 2025/04/26 870
1700334 아내 살해 혐의 대형 로펌 출신 변호사 징역 25년 확정 7 ㅇㅇ 2025/04/26 3,430