82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

비타민d 언제 드세요?

시간 조회수 : 2,936
작성일 : 2025-04-26 00:35:19

식후에 먹어야 흡수 더 잘된다고하던데 주로 언제 드세요?

다른약들과 한꺼번에 안먹고 시간간격 띄워서 따로 드시나요?

IP : 175.192.xxx.144
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.26 12:41 AM (172.59.xxx.27)

    비타민디는 위장 약하신분들은 속이 쓰릴 수 있기 때문에 빈속에 복용하지 마시고 뭐 좀 드시고 복용하세요

  • 2. ..
    '25.4.26 12:47 AM (118.235.xxx.224) - 삭제된댓글

    오후에 간식으로 삶은달걀 먹는데 그때 같이.. 액상형이라 노른자에 두방울 떨어뜨려서 주3,4회정도 섭취해요

  • 3. 하루만
    '25.4.26 1:05 AM (114.199.xxx.79)

    낮에요.
    햇볕받을때 D가 만들어진대서요.

  • 4. 햇빛으로
    '25.4.26 1:25 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    비타민 d를 합성시키려면
    빨개벗고 오랜 시간 있어야 하는데
    옷 입고 태양에 노출되는 정도로는 효과가 없죠
    식사 후 지용성 비타민과 먹고요
    비타민 k2와 함께 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.26 8:44 AM (114.199.xxx.79)

    누가 햇빛으로 합성시킨대요..
    윗댓글 문맥 이해가 안되신채 쓰시네요.

    원래 낮에 만들어지고
    깨어있는 시간에 필요한 비타민이라
    낮에 섭취한다는 뜻이죠.
    비타민 d,c 지용성이라 식사때 먹는건 당연하고요.

    저녁에는 숙면에 도움되게
    근육 이완되는 마그네슘 한알 먹구요.

  • 6. 그럼
    '25.4.26 8:52 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    문장을 잘 쓰시던가요

  • 7. ..
    '25.4.26 9:14 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.

    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨어요?

  • 8. ..
    '25.4.26 9:15 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    그리고 원글에 식후먹는거 잘 알고 계신걸로 적혀있어요
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    기가 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓?

  • 9. 낮시간
    '25.4.26 9:18 AM (114.199.xxx.79)

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.
    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨나요^^.ㅎㅎ

    원글 읽어보시면
    식후먹는 건 이미 잘 알고 계신걸로 적혀있고요.
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    본인이 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓이신지요.

  • 10. 식후
    '25.4.26 11:58 AM (220.122.xxx.137)

    종합비타민도, 비타민 d도 식후에 먹어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1700465 지금 mbc fm 라디오 뭔가요 이종환 김민기 2 지금 2025/04/26 3,060
1700464 sk사태 대비 개인정보 보호서비스 모음 12 모음 2025/04/26 3,711
1700463 중앙일보도 문재인 대통령을 뇌물죄로 몰고 가는 기사 썼는데.. .. 10 ㅇㅇ 2025/04/26 2,746
1700462 계란 노른자 흰자 각각 어떤상태가 소화가 잘되나요? 2 퓨러티 2025/04/26 1,007
1700461 골프연습장 점장이라는 게 사장인거죠? 3 ... 2025/04/26 1,520
1700460 호탕하게 웃는 소리 많은 유튜브 잘 들으세요? 11 베베 2025/04/26 1,822
1700459 강아지 학대 영상 4 .. 2025/04/26 1,544
1700458 영화 압수수색 정말 재미있네요 14 2025/04/26 4,372
1700457 김수현, 24 난감 2025/04/26 8,241
1700456 그러고보니 백종원 체인점 맛있던 적이 없네요 25 .... 2025/04/26 5,416
1700455 노래 좀 찾아주세요~~~~ 5 나도 모르겠.. 2025/04/26 741
1700454 다가진 노년의 최대걱정 52 죽음 2025/04/26 23,650
1700453 Skt 가만있어야되나요? 12 .... 2025/04/26 4,341
1700452 북한군 코앞서 기관총 오발 사고…"북측에 즉시 방송&.. 4 ... 2025/04/26 2,682
1700451 자기 입으로 자기 성격좋다는 사람 뭔가요? 11 ... 2025/04/26 1,867
1700450 이번에 의대 증원으로 4 ㅓㅗㅎㄹ 2025/04/26 2,142
1700449 한동훈 특집 라이브 14 ,, 2025/04/26 1,845
1700448 50살 이상 되는 미혼,비혼 언니들 질문 있어요 25 ... 2025/04/26 6,813
1700447 짱아지용 햇 양파는 3 2025/04/26 1,692
1700446 편의점 커피 7 ㅁㅁ 2025/04/26 1,923
1700445 외국인 추방제도 없나요? 2 2025/04/26 1,292
1700444 판교역 근처 반찬가게 맛난곳 있나요? 3 ㅇㅇ 2025/04/26 950
1700443 이재명이 되겠죠? 3 불안 2025/04/26 1,903
1700442 이재명 대통령 되면 사형 집행 좀 했으면 좋겠어요. 6 ... 2025/04/26 1,138
1700441 작년 여름에 구매해서 5 .. 2025/04/26 1,378