82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민d 언제 드세요?

시간 조회수 : 2,746
작성일 : 2025-04-26 00:35:19

식후에 먹어야 흡수 더 잘된다고하던데 주로 언제 드세요?

다른약들과 한꺼번에 안먹고 시간간격 띄워서 따로 드시나요?

IP : 175.192.xxx.144
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.4.26 12:41 AM (172.59.xxx.27)

    비타민디는 위장 약하신분들은 속이 쓰릴 수 있기 때문에 빈속에 복용하지 마시고 뭐 좀 드시고 복용하세요

  • 2. ..
    '25.4.26 12:47 AM (118.235.xxx.224) - 삭제된댓글

    오후에 간식으로 삶은달걀 먹는데 그때 같이.. 액상형이라 노른자에 두방울 떨어뜨려서 주3,4회정도 섭취해요

  • 3. 하루만
    '25.4.26 1:05 AM (114.199.xxx.79)

    낮에요.
    햇볕받을때 D가 만들어진대서요.

  • 4. 햇빛으로
    '25.4.26 1:25 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    비타민 d를 합성시키려면
    빨개벗고 오랜 시간 있어야 하는데
    옷 입고 태양에 노출되는 정도로는 효과가 없죠
    식사 후 지용성 비타민과 먹고요
    비타민 k2와 함께 먹어요

  • 5. ..
    '25.4.26 8:44 AM (114.199.xxx.79)

    누가 햇빛으로 합성시킨대요..
    윗댓글 문맥 이해가 안되신채 쓰시네요.

    원래 낮에 만들어지고
    깨어있는 시간에 필요한 비타민이라
    낮에 섭취한다는 뜻이죠.
    비타민 d,c 지용성이라 식사때 먹는건 당연하고요.

    저녁에는 숙면에 도움되게
    근육 이완되는 마그네슘 한알 먹구요.

  • 6. 그럼
    '25.4.26 8:52 AM (211.36.xxx.169) - 삭제된댓글

    문장을 잘 쓰시던가요

  • 7. ..
    '25.4.26 9:14 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.

    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨어요?

  • 8. ..
    '25.4.26 9:15 AM (114.199.xxx.79) - 삭제된댓글

    그리고 원글에 식후먹는거 잘 알고 계신걸로 적혀있어요
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    기가 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓?

  • 9. 낮시간
    '25.4.26 9:18 AM (114.199.xxx.79)

    제가 뭘 문장을 잘못 썼는데요
    D를 언제 먹느냐? ----> 낮시간이요.
    여기서 비타민 먹지말라소리가 어딨나요^^.ㅎㅎ

    원글 읽어보시면
    식후먹는 건 이미 잘 알고 계신걸로 적혀있고요.
    댓글님이나 동문서답 자제좀요..
    본인이 문맥이해 못해놓곤 왜 남탓이신지요.

  • 10. 식후
    '25.4.26 11:58 AM (220.122.xxx.137)

    종합비타민도, 비타민 d도 식후에 먹어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1704934 공인중개사 임장비 도입이라니... 21 ... 2025/04/26 5,309
1704933 세대수가 1.5배면 관리비 차이가 얼마나 날까요? 1 ... 2025/04/26 594
1704932 김정숙여사 스타일리스트가 누구길래 35 ..... 2025/04/26 18,912
1704931 사상가 러셀 입문책 추천부탁 2 세바스찬 2025/04/26 461
1704930 유심 교체 말고 타 통신사로 이동해도 되죠? 6 ㅇㅇ 2025/04/26 1,525
1704929 Sk텔레콤 유심 오늘 카드로 결제해도 되나요? 3 ㄴㄱ 2025/04/26 1,356
1704928 아내에게 다 맞춰주는 남편 16 2025/04/26 3,407
1704927 겨드랑이 보톡스 맞아 본분 계신가요 ? 6 2025/04/26 1,575
1704926 김명신 심신미약 국회 청문회불출석 통지 8 .. 2025/04/26 1,355
1704925 테슬라 어제 3 000 2025/04/26 2,029
1704924 대기업 최종합격까지 보통 한달 걸리나요? 14 2025/04/26 2,485
1704923 골다공증검사랑 골밀도검사 같은 말인가요? 1 용어 2025/04/26 1,143
1704922 장가계 계인분 날씨 궁금합니다 2 장가계 2025/04/26 1,071
1704921 지금 서울날씨 어떤가요? 1 지금 2025/04/26 1,512
1704920 50대 후반에 무인가게vs 주5일파트근무 ?? 13 ... 2025/04/26 3,995
1704919 대도시의 사랑법 읽으신 분? 10 ... 2025/04/26 2,021
1704918 강원랜드 가서 100만원 잃었어요 24 강원랜드 2025/04/26 14,127
1704917 류희림씨는 사표로 끝이 아니고 철저하게 수사할 차례입니다 6 언론부역자5.. 2025/04/26 2,407
1704916 유시민 작가, 사장 남천동 1호 영입인재 수락!!! 16 ㅇㅇ 2025/04/26 14,496
1704915 최욱 좋은 분들만) 82쿡 얘기 또 하긴했는데 11 ㅇㅇ 2025/04/26 3,770
1704914 군집성 미세석회-맘모톰 할까요? 8 cinta1.. 2025/04/26 1,556
1704913 추워서 보일러 켰어요 9 .. 2025/04/26 3,065
1704912 잼에 곰팡이가 생기면 13 ... 2025/04/26 3,592
1704911 요새 홍준표 옹이 젤 웃겨요ㅋㅋ 23 아배야 2025/04/26 6,270
1704910 sk 유심 바꾸러 갈 때 분리해서 가나요? 2 .. 2025/04/26 2,764