갱년기? 를 맞아
산부인과쌤 조언으로
마트에서 젤로 싼 영양제 하나 샀어요
칼슘제복용하랬는데 칼슘에 마그네슘 아연 비타민d 뭐 그런거 섞인게 마침 세일하길래 그걸로 샀어요
여러가지가 섞이다보니 특출나게 함량높은 성분은 없는듯 한데
그 약 복용이후로 잠을 잘자네요
원래 새벽에도 2~3번은 깨는데 이게 1~2번으로 줄었고
어떤 날은 한번도 안깨고 아침에 일어나요
참 신기해요 원래 칼슘 마그네슘(이건 소량) 이런 영양제먹으면 이런가요?
갱년기? 를 맞아
산부인과쌤 조언으로
마트에서 젤로 싼 영양제 하나 샀어요
칼슘제복용하랬는데 칼슘에 마그네슘 아연 비타민d 뭐 그런거 섞인게 마침 세일하길래 그걸로 샀어요
여러가지가 섞이다보니 특출나게 함량높은 성분은 없는듯 한데
그 약 복용이후로 잠을 잘자네요
원래 새벽에도 2~3번은 깨는데 이게 1~2번으로 줄었고
어떤 날은 한번도 안깨고 아침에 일어나요
참 신기해요 원래 칼슘 마그네슘(이건 소량) 이런 영양제먹으면 이런가요?
전혀요. .
마그네슘 때문 아닐까요
저는 칼슘,비타민디 처방받아 먹을때보다
마그네슘 추가해서 먹을때 숙면하는 편이에요
어떤약인가요?
저도 칼슘제 먹어야 하는데 잠도 못자고 힘든데
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1702109 | 제가 너무 옹졸한 걸까요? 4 | 마음 | 2025/04/17 | 2,348 |
1702108 | 구해줘 홈즈 대치동 ㅋ 1 | 엥 | 2025/04/17 | 4,492 |
1702107 | 파리바게트 매장 앞에는 신호등이 있대요 29 | ㅇㅇ | 2025/04/17 | 7,190 |
1702106 | 죽기전에 통일을 볼수 있을까요? 15 | ㅇ | 2025/04/17 | 1,311 |
1702105 | 잃어버린 이 물건 찾을 수 있을까요? 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/04/17 | 1,485 |
1702104 | 대용량 당근 보관 문의 드립니다 15 | .. | 2025/04/17 | 2,099 |
1702103 | 제 습관 좀 봐주세요 핸드폰 충전관련 3 | 습관 | 2025/04/17 | 1,814 |
1702102 | 무안참사 제주항공은요? 8 | 혹시 | 2025/04/17 | 2,160 |
1702101 | 전민철 발레리노가 출연하는 지젤~~ 6 | 후~ | 2025/04/17 | 2,543 |
1702100 | 초중등 국어 과외로 해보신분 1 | 국어 | 2025/04/17 | 683 |
1702099 | 김건희 왜 안잡아가요? 11 | ㅇㅇ | 2025/04/17 | 3,219 |
1702098 | 좀전에 최상위수학 4학년 엄마~ 4 | 수학 | 2025/04/17 | 2,567 |
1702097 | 애초에 자식 낳는게 이기적인 거 같지 않나요 50 | 불편한이야기.. | 2025/04/17 | 6,601 |
1702096 | 박보검 윤종신 오르막길 보셨나요 9 | ㅇㅇ | 2025/04/17 | 4,103 |
1702095 | 홍준표 쇼츠인데요. 웃음보장 ㅋㅋ 35 | ㅋㅋ | 2025/04/17 | 6,664 |
1702094 | 서울의 달 요즘 보는데 ㅎㅎㅎ 3 | ... | 2025/04/17 | 1,924 |
1702093 | 저녁식사 진짜 맛있게 먹었어요 8 | 오늘 | 2025/04/17 | 4,484 |
1702092 | 전교 1등 했다는데요 6 | 아이가 | 2025/04/17 | 6,173 |
1702091 | 미역국 맛있게 끓이는 팁 알려드릴께요 43 | 미역국 | 2025/04/17 | 14,378 |
1702090 | 영화 야당 보신 분 어때요? 7 | .. | 2025/04/17 | 2,262 |
1702089 | MBC) 땅꺼짐 전체 40%가 강남4구 16 | 어쩔 | 2025/04/17 | 5,286 |
1702088 | 중학생 미열 7 | ㅇㅇ | 2025/04/17 | 929 |
1702087 | 김포공항 국내선 리무진버스 아시는분 6 | 김포공항 | 2025/04/17 | 660 |
1702086 | 아파트 1층 화단 개 용변 5 | 해결 | 2025/04/17 | 1,522 |
1702085 | 10년전 드라마를 봤는데요 3 | 오마 | 2025/04/17 | 1,895 |