새벽에 너무 일찍 일어나 계속 피곤하고
짜증났는데
낮잠 한시간 자고 나니 기분 최고 ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
확실히 잠이 중요한가봐요.
vohohp 조회수 : 4,724
작성일 : 2025-04-16 17:32:55
IP : 211.36.xxx.67
5 개의 댓글이 있습니다.
1. -;;
'25.4.16 5:35 PM (118.235.xxx.77)수면이 부족->식욕으로 발현
저도 먹는것보다 잠을 더 자면 안정되고, 컨디션도 더 좋아져요.2. 햇살처럼
'25.4.16 5:42 PM (220.85.xxx.42)아..어제 그래서 식욕이 난리였구나...
3. ㄲㄷㄲㄷ
'25.4.16 6:00 PM (211.36.xxx.42) - 삭제된댓글옛말에 잠이 보약이라잖아요.
4. 저도...
'25.4.16 6:07 PM (211.234.xxx.20)늘 5시간 안팎 자는게 습관이었는데
한 두달 전부터 억지로라도 누워서
7-8시간 자려고 노력했거든요.
점점 습관화 되는데...확실히 몸이 덜 무겁고
가벼워진 느낌요.5. ....
'25.4.16 6:28 PM (168.126.xxx.237)행복은 잠과 연결되어 있어요.
잘잔 날은 다음 날 천국이고
못잔 날은 지옥
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1702393 | 대문글에 성형글이 있어서 14 | 성형 | 2025/05/26 | 1,635 |
| 1702392 | 대한민국 최대 리스크는 국찜 28 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 936 |
| 1702391 | 목 모공각화증 어떻게 없애나요 | 얼라 | 2025/05/26 | 735 |
| 1702390 | 한준호 의원님 차분한 호소 듣기 좋아요 3 | 대한민국 | 2025/05/26 | 757 |
| 1702389 | 계엄 잊었나요? 내란 세력 후보 지지 글을 82에서 보게 되다니.. 50 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 1,971 |
| 1702388 | 남편 빚 상담 좀 부탁드려요 17 | .... | 2025/05/26 | 3,565 |
| 1702387 | 울산에서도 스벅카드 유용할까요? 7 | 나나 | 2025/05/26 | 1,485 |
| 1702386 | 잠옷을 입을까 말까 고민중입니다.. 3 | 0011 | 2025/05/26 | 1,766 |
| 1702385 | 둘째가 고1인데요 7 | ㅡㅡ | 2025/05/26 | 1,557 |
| 1702384 | 양송이버섯이 왜 짜요? | 간안함 | 2025/05/26 | 678 |
| 1702383 | 바쁜게 좋은거야 ~ 동의하시나요? 16 | 송아지 | 2025/05/26 | 2,290 |
| 1702382 | 서울대 10개 만들기 의미 12 | .... | 2025/05/26 | 1,619 |
| 1702381 | 5/26(월) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/05/26 | 3,191 |
| 1702380 | 영화 야당을 보고나니 8 | 영화 | 2025/05/26 | 1,825 |
| 1702379 | 영화 신명. 예매가 왜 안되죠~~? 6 | 보고파 | 2025/05/26 | 2,183 |
| 1702378 | 민주당의 최대 리스크는 이재명 61 | 거북섬화 | 2025/05/26 | 2,791 |
| 1702377 | 혐)김문수가 전광훈에게 기 넣어주는 장면 13 | 이뻐 | 2025/05/26 | 1,581 |
| 1702376 | 대통령 후보 1,2 다 싫으신 분들 계시죠? 30 | ,, | 2025/05/26 | 2,582 |
| 1702375 | 성심당 가요 ~ㅋ 22 | 대전 | 2025/05/26 | 3,290 |
| 1702374 | 오늘 kodex200에 들어가는것 어떨까요? 5 | .. | 2025/05/26 | 1,429 |
| 1702373 | 투표 안하려고 했는데 82보니 꼭 해야겠어요 30 | ... | 2025/05/26 | 2,928 |
| 1702372 | 김문수가 윤석열 아바타죠. 2 | ᆢ | 2025/05/26 | 619 |
| 1702371 | 이오이지를 어떡할까요? 3 | 총총 | 2025/05/26 | 1,066 |
| 1702370 | 소수정예 수학학원에서 원장 아이를 가르칠 경우 22 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 2,459 |
| 1702369 | 결국은 단일화하고 이준석은 쩌리될듯 14 | ㅇㅇ | 2025/05/26 | 2,194 |