블루베리가 기억력 증진, 나아가 치매예방에 좋다고 해서 올 1월부터 냉동 블루베리 한 20-30알 정도 매일아침 갈아서 마시고 있어요. 나이는 50대 중반인데 근데 아직 특별히 차이를 못느끼겠어요
혹시 블루베리 오래 장복하신 분들 효과보신 부분 있으셨나요 궁금해요
얼마나 더 오래 먹어야 효과(?)를 볼까요
블루베리 드시는 분들 좋아지신 부분 경험 공유 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
블루베리 오래 드신분들 효과 있으신가요
건강 조회수 : 4,075
작성일 : 2025-04-12 20:06:15
IP : 1.238.xxx.17
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠㅠ
'25.4.12 8:19 PM (59.30.xxx.66)건강식품이라 그 효과에 한계가 있어요
2. 10대
'25.4.12 8:40 PM (124.53.xxx.50) - 삭제된댓글10대건강푸드니 건강에좋겠죠
3. 오래
'25.4.12 8:45 PM (125.177.xxx.50)건10년 되가나 블루베리 집에거만든 그릭요거트 먹어요
69년생.. 노안이 아직크게 안왓어요
폰글씨확대안하고 돋보기 안써요~
치매도 효과잇나봐요
이거랑 상관은 없게지만 아직 흰머리가 없어요4. ..
'25.4.12 8:45 PM (59.9.xxx.163) - 삭제된댓글블루베리 너무 좋은 과일인데.조금만 저렴햤음 좋겠어요 ㅠㅠ
5. ㅇㅇ
'25.4.12 9:04 PM (61.99.xxx.58)하루에 100개정도 먹어야 효과 있대요
6. 100개요
'25.4.12 9:06 PM (118.220.xxx.220)블루베리도 너무 많이 먹으면 안좋다 들었어요
7. ....
'25.4.12 9:25 PM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글치매 이런건 모르겠는데 눈 시린거는 없어지던데요 또 안먹으면 원상태오고 원래 식품으론 한계가있어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1686587 | 넷플 슬기로운 인턴생활 시작이네요 18 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 5,563 |
| 1686586 | 한동훈 가상화폐 대담 영상보고 깜짝 놀랐어요 42 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 6,849 |
| 1686585 | 예전에도 교사폭행하는 학생 있었나요? 무서워요 9 | .. | 2025/04/13 | 1,643 |
| 1686584 | 독수리오형제 보시는 분 있나요 7 | 오 | 2025/04/13 | 2,388 |
| 1686583 | 한글 선관위 재외국민투표 신고 4 | 투표하자 | 2025/04/13 | 758 |
| 1686582 | 넷플릭스 밝고 따뜻한 드라마 다큐 7 | You&am.. | 2025/04/13 | 3,817 |
| 1686581 | 베란다문 커튼으로 대체해도 괜찮을까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 1,467 |
| 1686580 | 개봉한지 일주일된 단무지랑 맛살 4 | 없음잠시만 | 2025/04/13 | 1,364 |
| 1686579 | 오늘 종로 5가 가볼려고 하는데요. 영양제 확실히 싼가요. 9 | 궁금 | 2025/04/13 | 2,526 |
| 1686578 | 돈 안버는 남편도 있나요? 37 | ㆍㄷㆍ | 2025/04/13 | 5,744 |
| 1686577 | 윤설역 차량 카니발로 바뀐건가요? 3 | ./////.. | 2025/04/13 | 2,935 |
| 1686576 | 아이들 알아서 결혼했으면... 9 | 결혼 | 2025/04/13 | 3,581 |
| 1686575 | 급)체했는데 ㅠ 5 | 헉 | 2025/04/13 | 1,577 |
| 1686574 | 제가 건강할땐 7 | 결혼20년차.. | 2025/04/13 | 2,169 |
| 1686573 | 신혜진 (파리), 세월호 11주기 파리 기억문화제 2 | ../.. | 2025/04/13 | 1,298 |
| 1686572 | 내가 생각하는 5년하나 3년하나의 의미 11 | 잠못자 | 2025/04/13 | 4,224 |
| 1686571 | 40대 초반 반클리프 칼세도니 목걸이...어떨까요? 7 | 화초엄니 | 2025/04/13 | 3,323 |
| 1686570 | 윤 수괴,,,사형은 물건너갔나 6 | 구속 | 2025/04/13 | 3,350 |
| 1686569 | 4월 아이초등학교 첫입학때 생각나네요 3 | Sonder.. | 2025/04/13 | 1,348 |
| 1686568 | 테네시 상원, 논란의 ‘학생 이민 신분 확인’ 법안 통과 2 | light7.. | 2025/04/13 | 1,841 |
| 1686567 | 김건희 우울증 걸려 미쳐 폭발 직전일 듯 42 | .... | 2025/04/13 | 25,713 |
| 1686566 | 김밥, 딸기잼, 엘에이갈비를 이틀에 다 했어요 14 | 열정 | 2025/04/13 | 3,265 |
| 1686565 | 내용삭제- 감사해요 ㅠㅠ 37 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/04/13 | 5,349 |
| 1686564 | 저도 나이 들어서 편한 점 4 | 음.. | 2025/04/13 | 3,564 |
| 1686563 | 지귀연은 뭡니까? 3 | ㄱㄴ | 2025/04/13 | 1,975 |