일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?
..... 조회수 : 2,369
작성일 : 2025-04-12 18:17:50
IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㅅㄱ
'25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)영양가 무지막지하게 많고
혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠
그리고 사실 맛도 있고요2. 저는
'25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)변비요.
뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
현미밥 하고 골드키위였어요.3. ...
'25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.
4. ㅇ
'25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)꼭꼭 오래 씹으셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1687929 | 중2인데 아직도 생리 안 하는 여학생 있나요? 20 | ds | 2025/04/16 | 2,688 |
| 1687928 | 옆집 틱장애 아저씨 5 | .. | 2025/04/16 | 2,830 |
| 1687927 | 열무얼갈이 김치 담갔는데 마늘을 빠뜨렸네요ㅜㅜ 3 | 마늘없이 | 2025/04/16 | 1,616 |
| 1687926 | 이 야채탈수기 어떨까요 6 | 땅지 | 2025/04/16 | 1,668 |
| 1687925 | 비빔밥 매일 먹는건 건강에 좋겠죠? 24 | 요즘 | 2025/04/16 | 4,702 |
| 1687924 | 로밍을 하면서 전혀 티 안나게 할 수 있겠죠? 6 | ... | 2025/04/16 | 2,121 |
| 1687923 | 빨간당 대권후보들 자신들이 정말 대통 5 | 푸른당 | 2025/04/16 | 1,172 |
| 1687922 | 커튼vs블라인드 선택장애 2 | … | 2025/04/16 | 1,250 |
| 1687921 | 워킹맘이신분들? 10 | Ghdlgh.. | 2025/04/16 | 2,137 |
| 1687920 | 만남 | 냥이 | 2025/04/16 | 758 |
| 1687919 | 골다공증 약 복용중인데 진통제 1 | 골다공증ㅇ | 2025/04/16 | 1,170 |
| 1687918 | 딸기도 후숙 되나요 아보카도 처럼 2 | 오오 | 2025/04/16 | 1,738 |
| 1687917 | 이재명.. 행복하기 위해 정치한다고 15 | .. | 2025/04/16 | 1,725 |
| 1687916 | 아빠와 나 방송에 순돌이 이건주가 나오는데.. 3 | ........ | 2025/04/16 | 3,283 |
| 1687915 | 연금저축 연 600만원 준비할건데요 36 | ** | 2025/04/16 | 5,901 |
| 1687914 | 오연수찜기 써보신 분 7 | 고민중 | 2025/04/16 | 2,719 |
| 1687913 | 4월마다 너무 힘들어요 1 | 416 | 2025/04/16 | 2,261 |
| 1687912 | 해외시민권자들은 한국에서 교통카드와 폰, 어떻게 이용하나요? 6 | 도와주세요... | 2025/04/16 | 1,596 |
| 1687911 | 내 남편은 염병철과에요. 7 | .. | 2025/04/16 | 2,771 |
| 1687910 | 트조 장바구니 3불짜리를 3만, 4만원에 파네요 와... 14 | .. | 2025/04/16 | 3,274 |
| 1687909 | 시판 불고기 양념 유리병으로 된것이 많은데 유통기한말짜가 지났어.. 4 | 바부 | 2025/04/16 | 1,565 |
| 1687908 | 소창수건 써보셨나요? 16 | 보들 | 2025/04/16 | 3,268 |
| 1687907 | 눈썰매보드 버려야겠죠? 2 | 눈썰매보드 | 2025/04/16 | 834 |
| 1687906 | 왜 헌재에서는 소식이 없을까요 7 | … | 2025/04/16 | 2,248 |
| 1687905 | 이번 주말 넷플 뭐 볼까요? 20 | 흐흐흐 | 2025/04/16 | 4,004 |