일 년 가까이 현미식하고 있거든요?
현미의 효능 찾아보면 여러가지가 나오지만
뭔가 달라진 느낌은 못받아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥 드시는 분들, 뭔가 좋긴 좋은가요?
..... 조회수 : 2,366
작성일 : 2025-04-12 18:17:50
IP : 118.235.xxx.207
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄷㅅㄱ
'25.4.12 6:19 PM (1.244.xxx.215)영양가 무지막지하게 많고
혈당이 덜 오르고 늦게 오르죠
그리고 사실 맛도 있고요2. 저는
'25.4.12 6:20 PM (211.234.xxx.176)변비요.
뱃속이 허전하리만큼 비워지는건
현미밥 하고 골드키위였어요.3. ...
'25.4.12 6:22 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글저는 희한하게 백미 먹으면 쉽게 배고픈데 현미는 배가 덜 고파요. 똑같은 양으로 먹어도요.
4. ㅇ
'25.4.12 7:03 PM (116.42.xxx.47)꼭꼭 오래 씹으셔야해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1686910 | 직장 생활 하면서 1 | 이율 | 2025/04/13 | 1,497 |
| 1686909 | 한동훈 비호감도 75%으로 1등 ㅎㄷㄷㄷ 28 | 엠퍼블릭 | 2025/04/13 | 4,957 |
| 1686908 | 홍장원님 인터뷰를 보고 드는 생각 18 | 걱정만땅 | 2025/04/13 | 5,357 |
| 1686907 | 80대 여자분들 오버핏 점퍼 입으시나요 2 | 패션 | 2025/04/13 | 2,545 |
| 1686906 | 어쩌다 간헐적 단식을 하게되었는데.. 8 | .... | 2025/04/13 | 4,006 |
| 1686905 | 넷플 슬기로운 인턴생활 시작이네요 18 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 5,551 |
| 1686904 | 한동훈 가상화폐 대담 영상보고 깜짝 놀랐어요 42 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 6,831 |
| 1686903 | 예전에도 교사폭행하는 학생 있었나요? 무서워요 9 | .. | 2025/04/13 | 1,634 |
| 1686902 | 독수리오형제 보시는 분 있나요 7 | 오 | 2025/04/13 | 2,378 |
| 1686901 | 한글 선관위 재외국민투표 신고 4 | 투표하자 | 2025/04/13 | 743 |
| 1686900 | 넷플릭스 밝고 따뜻한 드라마 다큐 7 | You&am.. | 2025/04/13 | 3,805 |
| 1686899 | 베란다문 커튼으로 대체해도 괜찮을까요? 6 | ㅇㅇ | 2025/04/13 | 1,448 |
| 1686898 | 개봉한지 일주일된 단무지랑 맛살 4 | 없음잠시만 | 2025/04/13 | 1,355 |
| 1686897 | 오늘 종로 5가 가볼려고 하는데요. 영양제 확실히 싼가요. 9 | 궁금 | 2025/04/13 | 2,518 |
| 1686896 | 돈 안버는 남편도 있나요? 37 | ㆍㄷㆍ | 2025/04/13 | 5,735 |
| 1686895 | 윤설역 차량 카니발로 바뀐건가요? 3 | ./////.. | 2025/04/13 | 2,930 |
| 1686894 | 아이들 알아서 결혼했으면... 9 | 결혼 | 2025/04/13 | 3,575 |
| 1686893 | 급)체했는데 ㅠ 5 | 헉 | 2025/04/13 | 1,569 |
| 1686892 | 제가 건강할땐 7 | 결혼20년차.. | 2025/04/13 | 2,160 |
| 1686891 | 신혜진 (파리), 세월호 11주기 파리 기억문화제 2 | ../.. | 2025/04/13 | 1,283 |
| 1686890 | 내가 생각하는 5년하나 3년하나의 의미 11 | 잠못자 | 2025/04/13 | 4,216 |
| 1686889 | 40대 초반 반클리프 칼세도니 목걸이...어떨까요? 7 | 화초엄니 | 2025/04/13 | 3,307 |
| 1686888 | 윤 수괴,,,사형은 물건너갔나 6 | 구속 | 2025/04/13 | 3,338 |
| 1686887 | 4월 아이초등학교 첫입학때 생각나네요 3 | Sonder.. | 2025/04/13 | 1,341 |
| 1686886 | 테네시 상원, 논란의 ‘학생 이민 신분 확인’ 법안 통과 2 | light7.. | 2025/04/13 | 1,835 |