지금 62세구요.
평생 영양제 뿐 아니라 약 자체를 거의 안먹고 살았어요. 두통약, 소화제도 일년에 한번 먹을까 말까였어요
고지혈 약 매일 한알 먹는게 전부다입니다
그러다 최근에 관절에 좋다는 영양제, 멀티영양제를 매일 1알씩 먹기 시작한지 15일쯤 되었는데요.
몸의 피로감이 너무 심해졌어요
특히 자고 일어났을때 평소에도 완전 개운하진 않았지만 이정도는 아니었는데
요즘은 자고 일어나면 마치 어제 고된 노동을 한 사람처럼 온몸이 찌부둥한게 눈에 띄게 심해졌어요
최근 변화라고는 영양제 먹기 시작한거 뿐이거든요.
제가 약에 민감해서 감기 걸려도 ( 잘 걸리지도 않지만) 약을 못먹습니다.
감기증상보다 약에 취해서 일상생활이 잘 안되어서요
영양제도 부작용이 있나요?
영양제 때문 아닌거 같아요. 환절기라 그런거 아닐까요? 저도 요즘 정말 그래요. 저는 아무 영양제도 먹지 않아요. 근데 아침에 힘이 없네요.
방법은 그걸 안먹고 자보면 되잖아요.
약을 만들때 들어가는 여러 첨가제가 있는데 안맞는 게 있을수도
고농축 고함량 간에 무리가요
간에 피곤하면 온몸이 피곤하죠
그러면 그 약을 먹지말아보세요
약을 당분간 먹지 말아봐야겠네요
감사합니다
저 영양제 복용하고 건강검진때 간수치 높게 나와서 놀랐어요
영양제 끊으니 이번 건강검진 간수치는 정상으로 돌아왔구요
뭐든 과유불급인가봅니다...
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