82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 칼슘제 뭘 드세요?

골감소 조회수 : 1,415
작성일 : 2025-03-24 17:44:40

작년 완경되고 갱년기 증상 잠을 자다

깨고 다시자고 반복에 덥다 춥다

 

거기까진 참고 살텐데 

5년전에도 골감소인걸 아는데

무서워서 아마도 골다공증일듯 한데

병원가기 두렵네요.

 

지금은 센트룸 종합비타민 한알만

먹는데 어떤 칼슘제 좋을까요?

그냥 지마겟 저렴이 칼슘 먹을까요?

유방물혹있어 호르몬제는 못먹어요

IP : 121.179.xxx.201
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 칼슘마그네슘
    '25.3.24 5:46 PM (118.235.xxx.134)

    혼합된걸로 먹어요
    갱년기증세로 잠이 안와서 마그네슘도 같이 복용

  • 2. lll
    '25.3.24 5:53 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    내과에서 3개월치 처방 받아요
    씨씨본정

  • 3. ......
    '25.3.24 6:15 PM (106.102.xxx.172)

    골다공증,골감소증 경계 수치인데
    칼슘은 디카맥스 먹고 있어요.
    처방 받으면 3개월치 8천원정도예요.
    그리고 저도 유방, 갑상선에 물혹 여러개 있는데
    호르몬제 처방받아 먹고 있네요.
    처방 전에 유방외과 가서 검사 후 소견서 받았고
    평소 가족력으로 1년검진 하던 거
    호르몬 복용 시작하고는
    6개월마다 2번 검사 후 이상 없어서
    평소처럼 1년검사 하고 있어요.
    물혹 있다고 호르몬제 절대 못먹는 건 아니에요.
    저도 갱년기증세 2년 참다가 너무 힘들어서
    호르몬제 먹기 시작했는데 이제 살 것 같아요.ㅜ

  • 4. ....
    '25.3.24 6:34 PM (49.230.xxx.52)

    칼슘과 비타민 D 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1693671 화장품 흡수를 높이는 디바이스는 어떤거죠? 2 ㅂ느 2025/03/27 1,156
1693670 김수현 N번방 수준의 증거 사진 확보 15 .. 2025/03/27 26,986
1693669 윤석열 탄핵 선고 4월 18일 넘길 수도 있겠네요 16 사람 2025/03/27 2,731
1693668 세 돈 금반지 팔고 싶은데요 2 ... 2025/03/27 1,696
1693667 간병비 보험을 들고 싶은데요 3 ㅇㅇ 2025/03/27 2,119
1693666 알뜰폰 유심을 추가로 구매했는데 개통은 1년 뒤에 해도 되나요?.. 1 .... 2025/03/27 589
1693665 예전에 싱글친구 재산 자기자식 상속해달라던 글 댓글이 너무 충격.. 9 .. 2025/03/27 2,699
1693664 최초의 보험살인이라는데 여자 너무 무섭게 생겼어요 6 섬뜩 2025/03/27 3,033
1693663 상안검 수술 .. 조언부탁드려요 7 .. 2025/03/27 1,589
1693662 육회 생고기 어제 얼렸는데 먹어도 될까요 4 돌비로 2025/03/27 884
1693661 6살짜리 손자 쓸 한글 공부상 6 평안한 일상.. 2025/03/27 1,032
1693660 이진호 이 새끼는 또 뭘로 수습하려고 할까요 7 악질 2025/03/27 3,089
1693659 이재명 무죄' 선고되자, TV 끄고 정적 흘렀다…용산의 침묵 5 ㄷㅅㄷ 2025/03/27 2,750
1693658 전 새론양 이해해요 1 ..... 2025/03/27 2,603
1693657 달리기를 하니까 뭔가를 그렇게 사고 싶어요. 6 dd 2025/03/27 2,060
1693656 코감기일 때 약 안 먹고 놔두면… 9 ㄴㄴ 2025/03/27 1,136
1693655 냉장고에 쟁여둘거 뭐 있을까요 6 에효 2025/03/27 1,989
1693654 보험 어렵네요.. 2 .. 2025/03/27 989
1693653 부모님께 용돈 그만 보내려고 하는데 말이 안나오네요 10 .. 2025/03/27 5,271
1693652 매불쇼에서 빨간아재가 어제 재판에 대해 말하네요 1 .... 2025/03/27 1,933
1693651 60대까지 자주 착용할 쥬얼리는 어떤 걸까요? 4 50대중후반.. 2025/03/27 1,857
1693650 약국 월 순수입이 보통 얼마정도예요? 19 .... 2025/03/27 5,273
1693649 당근 계정 도용 후기 4 ㄷㅇ 2025/03/27 1,093
1693648 이재명 "불법 中어선, 강력히 단속…영해 침범은 격침해.. 8 22년도 2025/03/27 938
1693647 이재명 무죄 판결로 윤석열 기각 확률이 높아졌네요 34 사람 2025/03/27 4,126