당뇨 전단계라
파스타나 두부 과자 만들려고 했는데
어제 에프에 구운 두부과자는 실패했어요 ㅠ
온라인으로 1키로씩 파니깐
생각보다 많아요
냉장 보관도 5일이라서
1. 얇게 하나씩 각각 떼어낸 후에 두부피를 소분해서 냉동실에 두나요?
2. 미리 잘게 파스타 국수용으로 썰어서 1인분씩 둬야 하죠?
3. 건두부로 과자 만들어 성공하신 분들
레서피 좀 알려주세요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건두부에 대해서 질문 있어요
… 조회수 : 866
작성일 : 2025-03-14 12:51:20
IP : 59.30.xxx.66
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.14 1:22 PM (220.71.xxx.148)하나씩 떼진 않고 너무 크면 한두번 크게 잘라서 소분해 냉동하던데요
파스타국수용은 해동하고 자르셔도 되지 않나요? 아니면 아예 썰어놓은 것도 같은 가격에 팔던데요2. 123
'25.3.14 1:23 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 키토중이라서 그냥 면으로 자른 두부사서 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 잘 구워지면 먹어요 그냥 입 심심할때
3. 1230
'25.3.14 1:24 PM (120.142.xxx.210) - 삭제된댓글저는 5미리 국수형태로 자른 포두부샀는데, 200g씩 소분해서 바로 냉동했구요, 먹을때는 살짝 삶거나 해서 먹어요. 과자처럼먹기도 하는데, 면에다 올리브유나 버터 바르고 소금간해서 에어프라이어에 널게 펼쳐놓고 구워 먹어요 .저탄고지용 간식
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1675352 | 엄마가 치매라 너무 무서운데 저 잘 해쳐나갈수 있겠죠? 10 | ... | 2025/03/14 | 3,923 |
| 1675351 | 이재명 암살을 빈다는 장신대 소기천 교수 9 | 누구인지알아.. | 2025/03/14 | 2,297 |
| 1675350 | 손빈아 태도에 팬 됐어요 7 | 미스터트롯3.. | 2025/03/14 | 2,674 |
| 1675349 | 목디스크 DNA(PDRN)주사? 10 | 전형외과 | 2025/03/14 | 2,530 |
| 1675348 | 美 전문가, "폭락할 주식만 골라 사는 한국인들&quo.. 1 | ㅅㅅ | 2025/03/14 | 2,633 |
| 1675347 | 뜨건물로 검은색과 같이 빨아서.. 1 | ... | 2025/03/14 | 1,020 |
| 1675346 | 최상목 거부권 9 | ... | 2025/03/14 | 2,219 |
| 1675345 | 오늘 출산한 동생, 꽃선물 어때요? 15 | ... | 2025/03/14 | 2,501 |
| 1675344 | 헤어스프레이 추천드려요 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/14 | 1,467 |
| 1675343 | 요즘 짝퉁이 유난히 많은거 같아요. 13 | 111 | 2025/03/14 | 3,945 |
| 1675342 | 건축 탐구 집-70대 작정하고 지은집 후기 5 | 음 | 2025/03/14 | 3,975 |
| 1675341 | 김수현도 위약금 걱정하다보니. 힘드나? 7 | 첫 글 | 2025/03/14 | 3,197 |
| 1675340 | 권일용 엄마 21 | 아웃겨 | 2025/03/14 | 5,786 |
| 1675339 | 절송라...아시는분 계실까요 | ㄱㄴ | 2025/03/14 | 856 |
| 1675338 | 전세 세면대밑 배관누수 누가 비용 지급하나요? 10 | 누수 | 2025/03/14 | 3,108 |
| 1675337 | 손목 건초염 잘 아시는 분요 6 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 1,876 |
| 1675336 | ck2 향수 해외직구 진품이겠죠? 2 | 향수 | 2025/03/14 | 786 |
| 1675335 | 윤석열 정권 거부권 행사 법안 목록.jpg 7 | 이러고남탓!.. | 2025/03/14 | 1,356 |
| 1675334 | 십년된 작아진 가죽자켓 버려야겠죠? 4 | 바다 | 2025/03/14 | 1,725 |
| 1675333 | 새미래민주당 전병헌 "김경수, 불쾌하고 같잖다".. 5 | 츠암나 | 2025/03/14 | 2,189 |
| 1675332 | 신규교사와 베테랑교사 7 | 초등 | 2025/03/14 | 2,229 |
| 1675331 | 건두부에 대해서 질문 있어요 1 | … | 2025/03/14 | 866 |
| 1675330 | 이제 곧 세 돌 되는 아이의 깜짝 발언 11 | ㅇㅇ | 2025/03/14 | 4,029 |
| 1675329 | 만약 탄핵인용으로 파면된다면 8 | 탄핵 | 2025/03/14 | 2,161 |
| 1675328 | 3,000명 전화면접 여론조사 결과를 보니 5 | o o | 2025/03/14 | 1,905 |