1. 전
'25.3.10 4:43 PM
(61.105.xxx.88)
양배추 좋던데요
2. 더럼주의
'25.3.10 4:44 PM
(221.138.xxx.92)
당뇨진단 받아서 채소찜 세끼 주로 먹고
당, 밀가루 안좋다는 거 다 끊었는데..
2주지나니 세상에 매일 쾌변.
야구방망이 수준
3. 더럼주의
'25.3.10 4:45 PM
(221.138.xxx.92)
-
삭제된댓글
채소찜..양배추랑 당근 메인이라 그런걸까요?
4. ...
'25.3.10 4:45 PM
(125.133.xxx.231)
며칠되셨나요?
넘 오래됏음 관장하세요
5. ...
'25.3.10 4:47 PM
(218.145.xxx.245)
너무 힘드시면 일단 관장해서 빼내세요. 너무 쌓이면 관장도 힘들더라구요.
6. 쩝
'25.3.10 4:51 PM
(211.42.xxx.133)
전 믹스커피 먹으면 바로 신호 오더라구요...
아니면 우유를 과하게 먹어봐요... 우유 소화를 잘 못시키면 응가 신호 오거든요
7. 거스기
'25.3.10 4:54 PM
(221.138.xxx.92)
만인의 관장약 스벅돌체라떼 없어졌을까요.
8. 에궁
'25.3.10 5:00 PM
(151.177.xxx.53)
유산균 드세요.
종근당 락토핏플러스듀얼바이오틱스 요건 달달이 약한거고요.
병원 처방해주는 캡슐형 유산균은
한미 메디락 어쩌구로 된건데 이거 좋아요.
아기들 분유에 타먹이던 정장제도 어른이 먹으려면 아주 많이 먹어야한다는데 웬걸요. 어른도 한 숟갈만 먹어도 황금똥 나왔었어요. 미야리산아이지 요즘도 나오는가 모르겠네요.
양배추 다져서 생으로도 먹고 음식만들때 한웅큼씩 아무데나 막 뿌려서 만들어먹어요.
요즘 세일가로 싸게 나오는 품목이라서 호구지책으로 먹어대었는데요.
어쩐지 요즘 굴고 된직하게 잘 나온다싶었네요.
9. kk 11
'25.3.10 5:01 PM
(114.204.xxx.203)
한번은 고생해야 좀 나아져요
크게 꽉 막은거라 ..
빈속에 커피 마시면 자극이 가기도해요
10. 에궁
'25.3.10 5:06 PM
(151.177.xxx.53)
herbal tea 종류로 사서 뜨거운물에 하루종일 마셔보세요. 허브티가카페인없어서 머리가 띵하게 아프지않고 뱃속도 괜찮았어요.
롯데마트에 자체적으로 나오는 싼 허브티 있더라고요. 가격도 착하고 통도 이쁜 디자인 철통이라서 사봤는데 맛이 좋더라고요. 시큼한정도도 약하고 향도 인공향 넣었다지만 좋고요.
오덴세라고 현백에 입점한 텀블러가 이쁘고가볍고 커다래서 여기다 한 개 타서는 하루종일 마셔대고 있어요. 700ml 가득 두 번 마시니깐 1리터 정도를 매일 마시는중요.
11. 저는
'25.3.10 5:08 PM
(218.153.xxx.8)
산화마그네슘 효과 봤어요
삼천당꺼네요
12. ㅏㅏ
'25.3.10 5:17 PM
(210.179.xxx.188)
정국장가루 먹고 효과 봤어요. 변비로 죽을 수도 있다고 생각해 봤어요. 정말 괴로워요.
13. ..
'25.3.10 5:21 PM
(219.248.xxx.37)
혹시 소화 잘 되세요?
제가 4~5일까지 화장실도 못갈정도였는데
알고보니 헬리코박터균 때문이었는지 제균치료후
변비가 없어졌어요.한3년 변비로 유산균,양배추,푸룬주스등 다 해도 소용 없었거든요
14. ㅁㅁ
'25.3.10 5:27 PM
(112.187.xxx.63)
-
삭제된댓글
들어간만큼 나올수밖에없는거라
미역건지 한대야
고구마 퍼묵 퍼묵
뭐 알아서 배출됩니다
15. 저
'25.3.10 5:30 PM
(222.236.xxx.112)
대장사랑 미궁인가? 그거 먹어도 신호도 안와서
사놓고 안 먹고 있었는데
여기에서 두리농산 알로에센스99 이거 추천하는글 보고
쿠팡에서 사먹었는데 잘 듣네요.
광고냐고 막 그랬던거 같은데
뭘 먹어도 효과 못봐서
그냥 주문해서 먹어보니 좋아요.
16. ..
'25.3.10 5:45 PM
(120.153.xxx.243)
미역 드시고 런닝을 살짝 좀 해보세요 런데이 앱 깔고 초보용 디렉션 따라하시면 장이 움직여서 도움되요 첨엔 가스가 좀 나오고 배변도 좋아져요
17. ..
'25.3.10 6:02 PM
(14.6.xxx.135)
-
삭제된댓글
코스트코 커클랜드 그릭요거트 많이 드세요. 변의 양을 무지하게 늘려줘요. (요즘 놀라고 있는중)양이 늘어야 변의가 느껴지고 그래야 쾌변 할 수 있거든요.
18. ..
'25.3.10 6:04 PM
(14.6.xxx.135)
코스트코 커클랜드 그릭요거트 많이 드세요. 변의 양을 무지하게 늘려줘요. (요즘 놀라고 있는중)양이 늘어야 변의가 느껴지고 그래야 쾌변 할 수 있거든요.
어느 의사가 변의 성분중 세균(유산균도 세균임)이 40%랬나70%랬나 암튼 많은양이 세균이라고했어요
19. 요정민이
'25.3.10 6:09 PM
(114.202.xxx.49)
변비 방치하면 안돼요 저희 새언니 변비인줄 알았는데 대장암이었어요 너무 힘들면 병원진료
한번 받아보시구요 우선 관장해서 변을 빼내세요 그리고 자주 그럼 병원으로 ㄱㄱ
20. .......
'25.3.10 6:17 PM
(211.49.xxx.97)
기름기있는 음식 드세요
21. 알로에전장
'25.3.10 6:20 PM
(116.41.xxx.141)
잎으로 된거 여기서 추천받아
잘나온데이 라는거 네이버 검색해서 9900에 사서 엄마드렸더니
효과 잘 봤다고 하더라구요
22. 이미
'25.3.10 6:37 PM
(211.234.xxx.157)
딱딱해진 변부터 빼야됩니다
스스로 힘으로 빼다간 중간에 걸리기도 하고 두통으로 스러질수도 있습니다
일단 관장약 사서 두개정도 짜 넣으셔서
딱딱한 대변을 빼네시고
골드키위 숙성된거 5개를 드세요 올리브유 한수저랑 아님 버터 한수저 드서요
23. 원글이
'25.3.10 7:28 PM
(221.162.xxx.233)
푸룬쥬스마시고 배아프고 넘힘들었어요
근데구역질이 계속날려고하네요
남편이 메이킨사왔는데 자기잔에 꼭두세알먹으라는데 배아푸것 경험하고나니 겁나네요ㅜ
안막으면 삐질것같고.. 난감해요
저넥도못먹고 이제조금정신이 듭니다
댓글천천히읽어보고 참조할께요
모듀고맙습니다
24. ㅇㅇ
'25.3.11 12:00 AM
(91.223.xxx.88)
급한건 관장. 평소에는 장쾌력 강추