꿀이 보양식품이니
장수식품이니
뭐 그러잖아요.
코스트코에 마누카꿀 싸게 팔길래 사와서
아침빵에 조금씩 발라서 내놓는데
나는 그냥 티스푼보다 조금 더 큰 숟가락으로
한숟가락 먹고 미지근한 물 한컵 마시는데
이것이 당을 올려주거나 살이 찌거나 하지 않을까
걱정이 되거던요.
공복에 꿀 한스푼 괜찮을까요.
꿀이 보양식품이니
장수식품이니
뭐 그러잖아요.
코스트코에 마누카꿀 싸게 팔길래 사와서
아침빵에 조금씩 발라서 내놓는데
나는 그냥 티스푼보다 조금 더 큰 숟가락으로
한숟가락 먹고 미지근한 물 한컵 마시는데
이것이 당을 올려주거나 살이 찌거나 하지 않을까
걱정이 되거던요.
공복에 꿀 한스푼 괜찮을까요.
공복에 꿀 드시고 물 안 드시는 게 원칙인 걸로 알아요.
그러면 거의 꿀물 마신 수준이니까요.
그리고 마누카도 아무 거나 아니고 수치가 있어요.
사신 거 수치로 검색해 보세요
마느카꿀 사양꿀 설탕 액상과당을 구분하지않아요. 먹은양과 농도만큼 혈당수치가 올라갑니다. 최종단계인 탄수화물로 흡수되시때문에...
MGO 수치 낮은 꿀은 일반 잡화꿀과
다를 바 없다고 느껴요
최소 800 이상 1000 이상 마누카 허니 정도 되어야 ᆢ
당 피크가 오긴 하는데
유효 물질의 약리 작용이 더 크니 감안하고 복용하는 거
한국 토종꿀로는 밤꿀이 은근 강력하더군요
마누카를 화상& 개 물림 사고에 써보니
대단히 신비한 약(?)인 건 맞음
MGO 수치 낮은 마누카는 일반 잡화꿀과
다를 바 없다고 느껴요
최소 800 ,, 1000 이상 마누카 허니 정도 되어야 ᆢ
당 피크가 오긴 하는데
유효 물질의 약리 작용이 더 크니 감안하고 복용하는 거
한국 토종꿀로는 밤꿀이 은근 강력하더군요
마누카를 화상& 개 물림 사고에 써보니
대단히 신비한 약(?)인 건 맞음
제가 30후반에 위염완화시키려고 1년간 아침공복에 먹었더니
당보다 고혈압전단계왔어요. 끊으니 다시 원상회복되었구요.
어쩌다 먹으면 몰라도 아침 특히나 공복엔 주의하세요.
위 안좋을때 드시는게 낫지 않을까요
저같은 경우 위염있을 때만 상비약 처럼 먹어요
매일 먹는건 아무래도 당때문에 안좋을 것 같아서요
꿀한스푼이면
갑자기 당수치200올라가시는 걸 보실 수있어요 ㅎ
신애라가 아침에 꿀 먹는대서 나도 해볼까 싶었는데
저도 위가 약해서요
전 속 안좋을때 물에 타먹어요. 메슥거릴 때 마시면 좋아요.
나이 있으면, 당뇨 조심하세요 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1691269 | 남녀 키차이 7 | 00 | 2025/03/07 | 2,096 |
1691268 | 전세에서 월세로 변경한다는데.. 12 | 임차인 | 2025/03/07 | 3,153 |
1691267 | 전세가를 2천 더올려 1억에 내놓고 8개월째 집이 안나가요 9 | 오피스텔 | 2025/03/07 | 3,553 |
1691266 | 성폭행 센터가서 상담했는데 장씨는 모르고 음모라고? 12 | 뻔뻔하다 | 2025/03/07 | 6,318 |
1691265 | 몇년만에 사람이 이렇게 변하네요 5 | 에휴 | 2025/03/07 | 4,659 |
1691264 | 내년에 수도권 쓰레기 대란 6 | ..... | 2025/03/07 | 2,818 |
1691263 | 저혈당 문의 드려요. 3 | ... | 2025/03/07 | 1,049 |
1691262 | 헐 매머드 복원 프로젝트 ㅡ ㅡ 3 | ㅇㅇ | 2025/03/07 | 2,301 |
1691261 | 저는 집에 사람이 안오니 이상해요 9 | 이상해 | 2025/03/07 | 4,861 |
1691260 | 국힘이 박살난건 용병때문인데 또 한동훈? 19 | ㄱㄴㄷ | 2025/03/07 | 2,744 |
1691259 | 곧 출산하는 직원한테 뭘 선물하면 좋을까요? 14 | 막돼먹은영애.. | 2025/03/07 | 1,176 |
1691258 | 자취생 아들이 급성간염으로 입원했어요ㅠ 48 | 도와주세요 | 2025/03/07 | 18,654 |
1691257 | 아카페라 커피 맛있나요? 2 | pp | 2025/03/06 | 1,094 |
1691256 | 버스에서 내릴 때 다리 괜찮으신가요? 11 | 관절 | 2025/03/06 | 3,271 |
1691255 | 게으른 자를 위한 수상한 화학책 추천합니다 19 | ㅇㅇ | 2025/03/06 | 3,592 |
1691254 | 이 증상 있으신분 궁금해요 4 | ㅇㅇ | 2025/03/06 | 2,241 |
1691253 | '먹이 잘 버는' 수컷에 적극 구애하는 원숭이 3 | 흠 | 2025/03/06 | 1,693 |
1691252 | 이가방 명품 카피죠? 11 | ... | 2025/03/06 | 4,899 |
1691251 | 쿠팡은 세금을 미국에 내나요? 8 | 쿠팡미국회사.. | 2025/03/06 | 1,844 |
1691250 | 민주당 페미들, 이재명 공격개시 4 | ........ | 2025/03/06 | 1,587 |
1691249 | 대한민국에서 일한다는 것에 대한 기쁨, 다행 10 | ... | 2025/03/06 | 1,984 |
1691248 | 생애 최초 명품 가방 사려 해요. 29 | 생애최초 | 2025/03/06 | 5,308 |
1691247 | 박근혜 건강 이상설? 12 | 헉 | 2025/03/06 | 7,527 |
1691246 | 긴장,흥분되면 순간 얼굴이 홍당무가 돼요 7 | mm | 2025/03/06 | 1,385 |
1691245 | 이혼숙려캠프 진행자들 웃는데 6 | 마미 | 2025/03/06 | 5,394 |