최근 약 10여일 탄수화물을 끊고 먹어도 아주 조금 거의 안먹었어요.
대신 저녁에는 무와 콜라비를 큰거 하나씩 파란부분으로 먹다보니 제가 당뇨라 혈당이 팍 오르긴 하더라구요.
혈당은 인슐린 주사를 맞았구요.
대신 저녁에 밥을 안먹다보니 무와 콜라비를 많이 먹었는데도 살은 약 2키로정도 빠지네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트에 도움될까 싶어서
혹시 조회수 : 3,168
작성일 : 2025-03-02 04:22:15
IP : 119.66.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.3.2 6:48 AM (112.171.xxx.247) - 삭제된댓글무와 콜라비도 혈당을 팍 올리는군요 ㅠㅠ
살 빼는 거랑 혈당 잡는 건 다른 루트인가봐요. 경험담 감사합니다.2. ㆍ
'25.3.2 7:45 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글콜라비가 단맛이 나던데 그래서 혈당이 올랐을까오
3. 헉
'25.3.2 8:18 AM (75.155.xxx.42)무가 혈당이 많이오르나요? 얼마전 무가 달고 시원해서 하루에 한개 먹었는데… 그래도 살이 하나도 안빠졌는데 다 이유가 있었네요 ㅠㅠ
4. ㅇㅇ
'25.3.2 8:20 AM (125.130.xxx.146)윗님.. 무를 추가로 드신 건가요
밥 대신 드신 건가요5. 와 속았네요
'25.3.2 10:34 AM (1.229.xxx.73)콜라비를 다이어트 간식으로 먹었는데
혈당 올리는군요
역시 단 맛은 절대 안되는거네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1684129 | 혹시 골시멘트(척추성형술)해보신분 8 | 시술 | 2025/03/02 | 1,434 |
| 1684128 | 봉준호 작품 '플란다스의 개' 9 | ... | 2025/03/02 | 2,539 |
| 1684127 | 대선·재보궐 동시 진행하면 367억 절감... “윤석열 탄핵 심.. 3 | 내란수괴파면.. | 2025/03/02 | 1,099 |
| 1684126 | 늦었지만 왔어, 당신을 죽이러 1 | 대한독립만세.. | 2025/03/02 | 3,142 |
| 1684125 | 아직도 돌아가신 친정 아버님 험담해요 6 | Fjbvfb.. | 2025/03/02 | 3,533 |
| 1684124 | 미키17 보고 왔어요! 극장용이네요 10 | ........ | 2025/03/02 | 4,517 |
| 1684123 | 미국 유학 카드 4 | 유학 카드 | 2025/03/02 | 1,701 |
| 1684122 | 나이들어 피부 가려움증 14 | .. | 2025/03/02 | 3,708 |
| 1684121 | 봉준호 감독이 김거니와의 약속을 지켰어요 2 | 미키17 | 2025/03/02 | 4,688 |
| 1684120 | 저녁 뭐 해 드세요? 14 | 애매 | 2025/03/02 | 2,964 |
| 1684119 | 제주도 당일치기가면 어디가시나요? 3 | 알려주세요... | 2025/03/02 | 2,090 |
| 1684118 | 장롱면허, 렌트카로 시작해보는건 어떨까요? 8 | 버킷리스트 | 2025/03/02 | 1,408 |
| 1684117 | 다이소와 5성급 호텔 부페 3 | 음 | 2025/03/02 | 4,326 |
| 1684116 | 2030 같나요? 9 | 2030이.. | 2025/03/02 | 1,230 |
| 1684115 | 사과잼--만들기 알려주세요 3 | 사과잼 | 2025/03/02 | 1,031 |
| 1684114 | 살기 힘들다고 늙은 어머니 버리는 자식 많나요? 21 | ㅇㅇ | 2025/03/02 | 6,798 |
| 1684113 | 자동차검사시… 3 | 우중 | 2025/03/02 | 977 |
| 1684112 | 요즘 정신이 멍할때가 많아요 2 | ㅁㅁ | 2025/03/02 | 1,445 |
| 1684111 | 세차후 왁스로 광택먹이시는분 질문요 | 질문 | 2025/03/02 | 605 |
| 1684110 | 햇님 무늬가 있는 과자상자를 찾아요... 3 | 냠냠 | 2025/03/02 | 1,664 |
| 1684109 | 된장찌개가 맛 없어요. 31 | 맛없다 | 2025/03/02 | 3,810 |
| 1684108 | 저는 요즘 시대가 아주 좋네요.^^ 너튜브 8 | 저는 | 2025/03/02 | 2,893 |
| 1684107 | 계엄 발표 직후에( 수정) 5 | … | 2025/03/02 | 1,996 |
| 1684106 | 보물섬드라마 뒷부분 놓쳐서 여쭤봐요( 스포될수도) 10 | 비오는오후 | 2025/03/02 | 3,148 |
| 1684105 | B29 너무 맛있어요!! 6 | 아웃겨 | 2025/03/02 | 2,771 |