10키로 빠져서 이상하다고 조언 구했던 사람인데요.
밤에 두시간 마다 화장실 가서
수면부족으로 너무 힘든지 몇달인데
피검사하니 폐경증상이래요.
근데 6개월만에 갑상선 양성결절이 더 생겨서
의사가 갑상선 결절 있는 경우 폐경 시 호르몬제 쓰면
유방결절 문제가 생긴다고 잘 판단하라고만 하네요.
호르몬제 대신 먹을만한
보조제 효과보신 거 여러 개 소개해주세요.
감사드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폐경 시 보조제 알고 싶어요.
헬프미 조회수 : 1,427
작성일 : 2025-02-27 19:33:21
IP : 219.255.xxx.68
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 햇볕
'25.2.27 7:34 PM (175.208.xxx.185)수면은 햇볕쪼이는것과 직접적인 영향이 있습니다
한시간이상 산책이라도 하시고 햇볕쪼이셔야해요
그러면 잘 주무실수 있어요.
가벼운 운동 꼭 하시구요.2. 그러게요
'25.2.27 7:46 PM (222.99.xxx.66)햇볕 쬐는거 도움되더군요
3. 그러면
'25.2.27 8:26 PM (70.106.xxx.95)그냥 종합비타민에 비타민 디 정도 더 드시고
일체 갱년기 관련 보조제는 쓰지마세요
갑상선 유방 자궁은 다 호르몬으로 연결되어 있어요4. 보리
'25.2.27 8:47 PM (118.32.xxx.114)저는 그냥 호르몬제 리비알 먹어요.
삶의 질 수직 상승입니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1690186 | 전남 완도군, 민생회복지원금 1인당 20만 지급 9 | 지역상품권으.. | 2025/02/28 | 2,124 |
| 1690185 | 당진 시내 2 | 000 | 2025/02/28 | 1,944 |
| 1690184 | 절밥 공양 4 | ... | 2025/02/28 | 2,045 |
| 1690183 | 각방 쓰다 합치신 분 계시면, 어떤가요? 13 | ㅡㅡ | 2025/02/28 | 5,190 |
| 1690182 | 퇴직 후의 삶은 어떠신가요? 13 | -...-.. | 2025/02/28 | 6,510 |
| 1690181 | 포인트로 생필품 구입가능한 만보기 어플 있을까요? 5 | 만보기어플 | 2025/02/28 | 1,077 |
| 1690180 | “한동훈” 이름 연호하며 춤추는 여성팬들 17 | ㅋㅋㅋㅋㅋ | 2025/02/28 | 3,874 |
| 1690179 | 조카 결혼식 축의금.. 23 | 이모 | 2025/02/28 | 5,187 |
| 1690178 | 부모님의 거북한 돈 8 | 음 | 2025/02/28 | 4,524 |
| 1690177 | 고등학교도 성적순으로 반편성하나요? 7 | .. | 2025/02/28 | 1,626 |
| 1690176 | 뮤지컬 천개의 파랑 두 번 봐도 재밌을까요 3 | .. | 2025/02/28 | 1,118 |
| 1690175 | 러닝화 어디꺼 신으세요 8 | 초보 | 2025/02/27 | 2,734 |
| 1690174 | 딸아이가 이번에 일본으로 여행을 가는데요 14 | .. | 2025/02/27 | 4,490 |
| 1690173 | 학원 알바를 알아보던 중에 7 | 알바 | 2025/02/27 | 3,189 |
| 1690172 | 김명신 보위 경찰 대거 승진 ㅋㅋㅋㅋ 7 | 김명신으로출.. | 2025/02/27 | 3,795 |
| 1690171 | GS해킹당한거 질문있습니다!!!! 1 | 궁금증 | 2025/02/27 | 2,076 |
| 1690170 | 어설픈 아들을 보는 심정ᆢ 22 | 답답하다 | 2025/02/27 | 12,434 |
| 1690169 | 현재 등급 강등 돼서 비상이라는 국내 호텔. 4 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 3,953 |
| 1690168 | 간만에 내가 만들고 차리고 치우지 않아도 되는 4 | 외식 | 2025/02/27 | 2,755 |
| 1690167 | 오늘 날씨가 많이 풀렸는데 난방 끄셨나요? 8 | .. | 2025/02/27 | 3,281 |
| 1690166 | 내일 고려대 입학식인데 주차가능할까요? 5 | ,,,,, | 2025/02/27 | 2,141 |
| 1690165 | 나이들어도 엄마와 헤어지는건 왜이리 힘들까요 6 | aa | 2025/02/27 | 3,638 |
| 1690164 | 광저우 바이윈근처 갈만한곳 있나요 1 | 유자씨 | 2025/02/27 | 259 |
| 1690163 | 80세 여자 속옷 사이즈요 2 | .... | 2025/02/27 | 889 |
| 1690162 | 지난 4년간 고 노무현 전 대통령님을 모욕하는 콘텐츠를 제작해 .. 13 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 3,972 |