82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

5-60대 영양제 뭐드세요?

-- 조회수 : 2,705
작성일 : 2025-02-27 17:46:25

영양제 너무 많이 먹으면 몸에 석회물질 생기는건 아닌지 항상 걱정이네요

 

그럼에도 불구하고 꼭 먹어야하는 영양제가 뭐가 있나요?

 

5-60대분들 어떤 영양제 드시나요

IP : 220.116.xxx.190
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바고
    '25.2.27 5:52 PM (122.32.xxx.106)

    우루사먹는데 식욕이 폭발이네요
    뱃살출렁이네

  • 2. ㅊㅊ
    '25.2.27 5:53 PM (123.111.xxx.225)

    오메가쓰리, 종합비타민만 먹고 있어요

  • 3. 오메가3
    '25.2.27 5:55 PM (39.7.xxx.114)

    오메가3, 코큐텐, 비타민D 이렇게 3개 먹습니다.
    혈압과 콜레스테롤이 경계성이라 관리가 필요하네요

  • 4. 하나만
    '25.2.27 5:55 PM (211.206.xxx.180)

    선택하라면 비타민 D.

  • 5. ㅡㅡ
    '25.2.27 6:12 PM (220.116.xxx.190)

    여러개말씀해주셔도 되요
    뇌심혈과 근골격계 질환걱정되는 집안내력이 있습니다

  • 6. 음
    '25.2.27 6:19 PM (115.138.xxx.158)

    안 먹어요

  • 7. …
    '25.2.27 6:25 PM (49.167.xxx.58)

    오전 식전 유산균+아연
    오후 비타민c
    자기전 마그네슘.

  • 8. ㆍ ㆍ
    '25.2.27 7:00 PM (220.122.xxx.137)

    오메가3,루테인,종합비타민,비타민디
    2일에 한번 먹어요.

  • 9. 석회가
    '25.2.27 7:25 PM (117.111.xxx.180) - 삭제된댓글

    왜 생길 거라 생각될까요?
    석회를 없애주는 게 영양제인데요
    저는 저번 검진 때 안 좋았던 거 영양제 먹고
    이번에 다 잡았더라구요
    특히 갑상선 저하 경계에 있었는데
    평생 신지로이드 먹고 싶지는 않기에
    영양제 먹고 갑상선 정상으로 돌아왔어요
    너무 신기했어요

  • 10. 전 많이 먹어요.
    '25.2.27 7:25 PM (219.248.xxx.19)

    골다공증으로 이온칼슘 비타민D,K , 콜라겐
    혈관건강 위해 오메가3, 코큐텐, 비타민c, 압타민c
    간해독 위해 msm, 밀크씨슬
    수면을 위해 마그네슘, 타트체리
    장건강 위해 유산균, 베르베린
    종합영양제(비타민B군 위주)

  • 11. 기운이
    '25.2.27 7:55 PM (175.208.xxx.185)

    기운이 너무 없어서 로얄젤리를 샀어요
    오래전 그거먹고 좋았거든요
    하루에 한알 그냥 먹어요.

  • 12. 석회가님
    '25.2.27 8:03 PM (211.206.xxx.191)

    어떤 영양제 드세요?
    전 골다공증 있어서 디카맥스 먹는데
    어깨 석회가 있어서.. 안 먹을 수도 없고.

  • 13. ᆢ
    '25.2.27 9:47 PM (121.167.xxx.120)

    비타민 비 씨 디

  • 14. 종비 먹고
    '25.2.27 9:59 PM (124.50.xxx.70)

    갑상선수치 전보다 안좋아진 이후로 안먹어요.

  • 15. 저는
    '25.2.27 10:54 PM (122.254.xxx.130)

    센트륨실버 비타민c 코큐텐(필수)

  • 16. 저는
    '25.2.27 11:12 PM (222.119.xxx.18)

    아예 안 먹어요.

  • 17. 아마
    '25.2.27 11:34 PM (172.59.xxx.46)

    비오틴, 오메가 3, 코큐텐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1690741 서울 월세 문의드려요 3 poiu 2025/02/28 823
1690740 내면을 보면 깨어난다 ..... 칼융 2025/02/28 426
1690739 하남인데 약속취소 ㅠㅠ뭐하죠? 9 ..... 2025/02/28 1,817
1690738 [포토] 가족과 당선 기쁨 나누는 이철규 후보 10 ........ 2025/02/28 3,160
1690737 샴푸를 바꾸고 싶은데 도브 샴푸 써보신분 관찮은가요.. 5 ㅇ 2025/02/28 1,090
1690736 저 좀 위로해주세요 너무 힘들어요 25 .... 2025/02/28 5,777
1690735 엄마가 애들 개학전에 하루 데리고간다고 해서 남편한테 말했더니... 11 ,,, 2025/02/28 2,956
1690734 챗GPT가 제안하는 통제형부모 대처법 16 흠 2025/02/28 2,552
1690733 발톱무좀 주블리아 발라보신 분 4 질문요 2025/02/28 1,247
1690732 먼저 연락 말아야 겠죠? 4 그게 2025/02/28 1,349
1690731 고든 창 5 ,, 2025/02/28 671
1690730 존엄사 공약거는 대통령후보. 무조건 뽑겠습니다. 18 ㅇㅇ 2025/02/28 1,319
1690729 수상한 진 해크먼 사망 현장… 흩어진 알약, 아내 시신은 미라화.. 5 ........ 2025/02/28 6,086
1690728 건즈앤로지스 공연 예매하신 분 있나요? 10 guns&a.. 2025/02/28 644
1690727 랩 다이아 세트 살까 하는데 어느정도 금액 할까요 7 랩다이아 2025/02/28 1,273
1690726 달라 미쳤네요..1500 찍을 기세 10 ㅠㅠ 2025/02/28 3,797
1690725 초등여아, 남아 성장이 속도?어느정도인지요? 16 성장 2025/02/28 1,000
1690724 던지기 마약구매자 아버지 국회의원 실명 나왔어요 15 내란당 2025/02/28 4,534
1690723 홈플왔는데 사람에 깔릴듯요.. ;; 26 느낌수집가 2025/02/28 17,148
1690722 오늘 오마카세 가요 3 ........ 2025/02/28 1,096
1690721 천안 공주대 어떤가요? 3 입시 2025/02/28 1,224
1690720 신라면 원래 이렇게 매웠나요? 8 헐. 2025/02/28 929
1690719 실비 자동청구 서류 업로드 해야하나요? ㅇㅇ 2025/02/28 213
1690718 서류작업 꼼꼼하게잘 하는분이 부러워요 1 123 2025/02/28 699
1690717 대형경매학원도 경매 나왔네요 1 ........ 2025/02/28 1,467
< 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 >> 이전 자유게시판
게시판 검색