56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고
늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데
요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요
어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서
지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요
몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요
갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데
왜이렇게 딥슬립을 하죠
일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나
똑같고 일은 같아요
아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고
그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지
산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고
근종 작은거 좀 있었구요
며칠후에 검진 가긴할건데
일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요
누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.
딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.
이상하게 여길만한 시간은 아니에요
일찍 자고 기상시간은요?
푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
본인 느낌을 한번 보세요
그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
개운하고 좋은지요
56세인데 아직 생리하신다니
건강하신것같아 부럽습니다
생리 때는 잠이 쏟아져요
푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
정밀 종합검진 받아 보세요
환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.
졸린거 아니면 좋은거죠.
저는 자다가 2~3번은 깨네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678493 | 친구가 성형수술 14 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 4,586 |
| 1678492 | 한달만에 부동산 기류가 바뀌나요? 34 | ... | 2025/02/26 | 6,753 |
| 1678491 | 탄핵 결정의 그날 모두 헌재앞으로 나갑시다 6 | Jk | 2025/02/26 | 1,681 |
| 1678490 | 이명수 장인수 기자님들, 민보총연 참언론인상 수상하셨네요 4 | ........ | 2025/02/26 | 1,027 |
| 1678489 | 3m 옥수수망 수세미 좋은가요? 16 | 수세미 | 2025/02/26 | 2,445 |
| 1678488 | 목 없는 패딩을 샀는데 너무 추워요. 8 | 겨울 | 2025/02/26 | 3,168 |
| 1678487 | 안내) 장 담그기 체험 - 장단콩 1 | 정보 제공 | 2025/02/26 | 964 |
| 1678486 | "25만원 퍼주면 나라 망한다더니…100만원은?&quo.. 11 | ... | 2025/02/26 | 3,512 |
| 1678485 | 광교아이파크나 더샵 살기 어떤가요? 14 | .. | 2025/02/26 | 1,976 |
| 1678484 | 니콜라 자동차 주가 18센트 4 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 1,745 |
| 1678483 | 나이들수록 사람을 만나기 귀찮은이유 14 | 11111 | 2025/02/26 | 5,849 |
| 1678482 | 대학마다 쳐들어가서 극우집회하는 놈들 15 | 어이없음 | 2025/02/26 | 1,921 |
| 1678481 | 강쥐 슬개골 수술 궁금증.. 7 | .. | 2025/02/26 | 802 |
| 1678480 | 건조하지 않은 미스트 추천 좀.. 6 | 미스트 | 2025/02/26 | 1,275 |
| 1678479 | 여드름이후 첨 피부과갔어요 8 | 50대 | 2025/02/26 | 1,520 |
| 1678478 | 그레이티스트 존버이스트 1 | ........ | 2025/02/26 | 743 |
| 1678477 | 지금 행복한이유 하나씩만 적어봐요~ 54 | 소박 | 2025/02/26 | 4,536 |
| 1678476 | 자유롭게 사는 유시민 15 | ㄱㄴ | 2025/02/26 | 3,823 |
| 1678475 | 조영제 넣고 ct찍으신 분들께 여쭤요 13 | 신장수치 | 2025/02/26 | 2,531 |
| 1678474 | 제 명의로 네*버 로그인 기록이 알람이 뜹니다 이거 명의도용인.. 5 | 파수 | 2025/02/26 | 1,541 |
| 1678473 | 현역가왕 2 최종결과 (스포있습니다) 8 | ........ | 2025/02/26 | 1,925 |
| 1678472 | 김희선 스튜어디스 짤 돌아다니는거 보니 33 | ........ | 2025/02/26 | 17,864 |
| 1678471 | 대전에 괜찮은 요양원 소개해주세요 | Gg | 2025/02/26 | 661 |
| 1678470 | 라조장 아시는 분 2 | ..... | 2025/02/26 | 1,016 |
| 1678469 | 요즘 기간제 선생님 구하기 하늘에 별따기네요 30 | 음 | 2025/02/26 | 5,883 |