혈압관리

[하얀]

잘해주는병원은없나바요?

계속약이나먹으라고처방해주지

혈압을내리게관리해주는병원

어디있을까요 

[..]

혈압약 먹으라고 바로 권하던데 대안이 있으면 좋겠어요. 약먹기 싫어요.

[...]

병원이 혈압관리해주는게 약주는거예요 ㅠㅠ 그외에는 살빼는 방법밖에 없는데 병원이 왜 원글이 다이어트를 관리해주나요? 전 150 나와서 약주는걸 독하게 10kg 빼고 120 나와서 약 끊었어요

[그런건]

인터넷으로 찾아보고 스스로 해야하죠.
아니면 그런 관리하는곳 좀 비싼데. 엄청 비쌉니다. 차라리 그 돈으로 좋은 식재료 사먹고 체육관 끊어서 근육을 키워보렵니다.

[원인이]

마른데도 혈압이 높은거면 약을 잘 드셔야되고
또 갱년기 지나서 올라간것도 약이 해답인데
살이 찌고나서 혈압이 오른거면 아침저녁으로 부지런히 걷기운동
유산소, 근력운동을 하세요.

[ᆢ]

동네 병원에서 혈압약 처방해 주는 것만도
감지덕지한데 거기 더해서 환자 혈압관리 즉 운동관리 식단관리까지 해달라고요?
환자 한사람 보고 버는게 공단급여 포함 만원 남짓인데요
저는 환자 한사람이라도 더 받으라고 최대한 의사샘 시간 줄여 줄려고 합니다

1시간 당 10명을 봐도 십만원인데요
그런 지경에 원글님 같은 마음으로 오시는 분들은 의사가 뭐라도 한마디 더 해주길 바라고 기본 진료만 하면 못한다고 섭넙해 하니ᆢ
동네병원도 극한 직업임ᆢ
링거 맞는 환자없으면 망하는 게 동네 병원

[..]

혈압약은 꼭 드시고
약먹어도 집에 혈압기 사서 관리하세요
혈압에 관해 챗지피티에게도 물어보고 유투브도 찾아보고 공부해야죠
병원도 그 누구도 내 혈압을 관리해주지않아요
내가 해야죠

[그리고]

저녁 걷기운동이 혈압을 내려준대요
꾸준히 일년정도 해보세요
수영도 좋구요

[국민체력 100]

검색하셔서 체력측정 하시면
관련 상담도 해주는 것 같아요.
이번에 취업 관련해서 처음 알게 됐어요.