탄수화물 중독이라기엔 탄수많이 먹고 난 직후에도
(예를들어 담백한 한식)
단게 땡겨요..
그 맛 자체에 중독이랄까....
어제도 배부르게 먹고, 사탕과 초콜렛을 막 까먹음....ㅜㅜ
이것만도 조금먹어도 밥한공기인데 왜이럴까요.. ㅜ
탄수화물 중독이라기엔 탄수많이 먹고 난 직후에도
(예를들어 담백한 한식)
단게 땡겨요..
그 맛 자체에 중독이랄까....
어제도 배부르게 먹고, 사탕과 초콜렛을 막 까먹음....ㅜㅜ
이것만도 조금먹어도 밥한공기인데 왜이럴까요.. ㅜ
누구나 그런면이 있나봐요
단게 땡긴다 하면서 밥먹음 그래요
그래서 사탕 카라멜 마트에서
선택해서 다니다가 다시 내려놓았어요
사놓으면 먹게되니 안사다놔요
그날 전즘이면 몰라도
다른날들은 절제해요
제가 그래요.
그래서 밥 먹고 과자 먹는다는 ㅎㅎㅎ
동양의학에선 오행에서 위장은 토에 해당이 되고 토기를 북돋우는 음식이 단맛, 소고기, 우유 등이예요. 그래서 단맛이 소화를 도와줘서 식 후에 단맛이 땡기는 거예요. 어릴 때 소화기관이 약하니까 단 맛을 좋아하는거구요. 어떤 거식증 환자가 유일하게 먹을 수 있었던 음식이 사탕이었다고 하죠. 그러니 위가 소화를 잘 시키기 위해 단 거를 달라는 거구나 하고 죄책감없이 드셔도 괜찮아요. (너무 많이 먹지만 않는다면요.)
그래서 디저트문화가 생겼겠죠
미투요ㅠㅠ
그래서 천천히 식사허고
익힌 채소 달걀 두부 버섯 등 먼저 먹고
밥 먹으면 좀 덜해요.
암 생각 없이 이전 습관대로 10분 컷 해버리면
입 터져요
단거 아니라 빵도 땡기긴해요.
점심먹은지 4시간만에 소시지빵 순삭....ㅜㅜ
제가 밥도 적게 먹는 편이 아닌데...
간식 안먹음 뼈말라 될 수 있을 것 같아요. ㅜㅜㅜㅜ
글게요 자신만의 복병들이 존재하네요
저녁만 참아도 살빠졌을텐데
저녁때 부터 본격 먹방을 찍네요 ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1687602 | 로스앤젤레스 다운타운 무인배달 영상 1 | light7.. | 2025/02/24 | 1,197 |
1687601 | 유리컵끼리 붙었는데 4 | Sos | 2025/02/24 | 1,418 |
1687600 | 3월 동유럽 여행 10 | 비수기 | 2025/02/24 | 2,014 |
1687599 | 국회의원도 만들어주고 공기업 사장, 국정원에도 꼿아주고.. | oo | 2025/02/24 | 743 |
1687598 | 중학생 핸드폰 용량 어느정도가 적당할까요? 1 | -- | 2025/02/24 | 436 |
1687597 | 루이비통 다미에 아주르 2 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 1,673 |
1687596 | 가구의 상표가 사람 이름이 들어가는데요 7 | 이름 | 2025/02/24 | 1,870 |
1687595 | 1억5천으로 19억 아파트 살 수 있을까요 78 | ㅡㅡ | 2025/02/24 | 17,213 |
1687594 | 직장에 상 당한 동료 9 | 음 | 2025/02/24 | 3,614 |
1687593 | 달래간장에 재래김과 곱창김 싸먹는데 3 | ㄴ | 2025/02/24 | 3,526 |
1687592 | 남편이 잠들어서 눈물 | 어후 | 2025/02/24 | 3,376 |
1687591 | 고3 수능 수학 점수 올리기 알려주세요 24 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 2,034 |
1687590 | 컵쌀국수 추천 좀 해 주세오ㅡ 3 | @@ | 2025/02/24 | 793 |
1687589 | 윤상현 “민주당, 이재명 손절하고 ‘김대중 정신’ 이어야” 24 | ... | 2025/02/24 | 3,391 |
1687588 | 명시니가 청탁한 검사요 10 | 흐 | 2025/02/24 | 2,611 |
1687587 | 5세훈 사용하는 언어도 저급하다면서요 ㅎㅎㅎ 6 | 오늘들은내용.. | 2025/02/24 | 2,381 |
1687586 | 특종. 명태균-김건희 통화 녹취 4 | 겸공뉴스특보.. | 2025/02/24 | 2,730 |
1687585 | 50대 손톱 밑 각질 손질 방법 좀 알려주세요. 3 | 손각질 | 2025/02/24 | 1,424 |
1687584 | 주말주택과 시댁... 24 | 햇살 | 2025/02/24 | 6,259 |
1687583 | 뉴스보고 펑펑울었네요 14 | .... | 2025/02/24 | 26,584 |
1687582 | 시골에 오가면서 소비가 줄었어요. 2 | 시골에 | 2025/02/24 | 3,511 |
1687581 | 국회의원 떨어지면 손실이 큰가요? 4 | ᆢ | 2025/02/24 | 1,741 |
1687580 | 모범납세자 표창장에 개인정보동의 2 | 강동구청 | 2025/02/24 | 627 |
1687579 | 뉴스에 똘똘한 1채 열풍으로 외지인이 몰려 9 | ... | 2025/02/24 | 2,383 |
1687578 | 청년 월세 지원을 신청 하려고 하다가ᆢ 3 | 서울시민 | 2025/02/24 | 2,274 |