정신병 초기증상일까요?

[ㅇas]

 

회사를 다니고 있는데 항상 불안해요 언제 짤릴지.....

 

원인은 회사가 너무 어수선해서 인데

 

정말 사람들이 전부다 마음에 안들고 수상해요

 

도대체 왜이럴까요 ㅠㅠ

[ㅠ]

짤리면 관두면되지 하고 쿨하게 생각하세요 쉽진 않겠지만 원글님 맘이 피폐해지는건 나만 손해니ㅠ

[kk 11]

안정제라도 먹어요

[...]

그렇게 회사가 고용이 불안하면 지금이라도 계속해서 이직 준비를 해야죠,... 그렇게 불안한 감정으로 어떻게 하루하루를 보내나요??

[..]

감정을 인정해주고 받아들이세요.
불안한 마음을 바라봐주고 고요하게 느껴주세요.
불안에 떠는거랑은 다른데요.
감정을 몸에서 느껴주고 해소시켜주는 거예요

[흠]

수상하다에서 걸리네요
대학병원 정신과로 꼭 가보세요
스트레스가 심하면 병도 더 심해져요