82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손가락관절염 어떻게 관리하세요

손가락관절염 조회수 : 1,688
작성일 : 2025-02-21 11:34:33

몇달전부터 오른쪽 손가락이 이상해서,

병원갔더니  손가락관절염이네요.

손운동하고,따뜻한물에 담그라네요.

여기는 유명한곳으로, 단골이라서  과잉진료없어요.

너무  당황해서 자세한것은 못 물어봤어요.

만일  악화되면  어떻게  하나요?

무릅에는 인공관절이  있는데.....

IP : 1.226.xxx.74
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.21 11:35 AM (112.150.xxx.63)

    그릇 전부 코렐
    쓰래요
    무거운거 쓰지말라네요

  • 2. ..
    '25.2.21 11:39 AM (211.109.xxx.57)

    손가락이 자고일어나면 저리고 아팠는데
    Msm 1년정도 먹고 지금은 그 증상 없어졌어요.

  • 3. kk 11
    '25.2.21 11:40 AM (114.204.xxx.203)

    심하지않으면 손 쓰지말라는게 다고요
    심할때 먹는 소염제 줘요

  • 4. 단거
    '25.2.21 11:45 AM (121.136.xxx.30)

    먹지마세요 설탕 빵 과자아이스크림 과일 이런게 손가락 관절 아프게해요 아침마다 손가락이 굳고 관절이 쑤시고 아팠는데 위의 음식 다 끊고 밥도 조금먹고 단백질위주로 먹었더니 다음날 바로 아침에 손이 덜굳고 덜 아프더니 차츰 사라졌어요 염증 일으키는 음식을 우선 힘껏 피하세요

  • 5. 유유
    '25.2.21 11:48 AM (39.7.xxx.178)

    부지런 하시면 파라핀온열기 사서 하세요.
    전 귀찮기도하고 위생문제땜에 사놓고 쳐박았지만 첨에 아플땐 뜨끈하니 좋았어요.
    전 자궁적출하고 난 직후 몇달간 손가락 너무 아파서 식세기 사고 로봇청소기 사고 손을 가능한 덜썼어요.
    다행히 몇년 지난 지금 괜찮네요.

  • 6. ...
    '25.2.21 1:21 PM (1.228.xxx.227)

    저도 한때 손가락 관절염땜에 고생했는데
    오십견처럼 심각하던 시기 거쳐
    시간이 해결해주네요
    그렇다고 젊은시절처럼 싱싱한 어깨가 못되듯이
    손가락도 굵기나 변형오고 그런건 어쩔수없고
    옛이야기하듯 하네요
    원래부터 건강식음식먹고 했던지라
    음식조절한건 없어요

  • 7. ...
    '25.2.21 1:28 PM (112.168.xxx.12)

    손을 안 쓰는 수밖에요

    핸드폰에는 그립톡을 달고요. 새끼손가락에 무리가던걸 다른 손가락에 분산시키려고요.

    로봇청소기 걸레는 10장을 사서 매일 하나씩 쓰고 담가 놨다가 시커먼 물만 안나오게 헹궈서 세탁기 돌려요. 손빨래는 이제 거의 안하고요.

    손으로 힘써야 하는 일은 아들이나 남편 불러서 해달라고 해요. 엄마가 손이 아프다고 엄살부리면서. (사실 엄살도 아님) 이럴때라도 써먹어야죠.

  • 8. 고기
    '25.2.21 2:03 PM (220.65.xxx.99)

    드시고
    잠 푹 주무시고
    열감있을땐 온찜질 말고 냉찜질 하셔야해요
    안쓰는 건 당연하고요
    일이년 조심하면 나으실거에요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1686588 재작년에 잘본다는 관상가를 찾아가서 재물운을 물어보았더니 7 유복한인생 2025/02/22 3,578
1686587 최근 취업한 이 회사 어떤가요? 4 직장분들 2025/02/22 1,595
1686586 보험사 개인연금 잘 아시는 분요... 2 개연연금 궁.. 2025/02/22 853
1686585 하객룩 사야 하는데.. 8 서울 2025/02/22 2,152
1686584 50대) 한국무용 vs 발레 어떤 게 나을까요 19 운동 2025/02/22 2,889
1686583 얼마전에 아기 낳은 30대후반인데 딸 건물 줄거라는 분의 고민에.. 12 .. 2025/02/22 5,712
1686582 남편이 꼰대 맞지요 3 남편 2025/02/22 1,294
1686581 30만원, 20년 개인연금 납입 끝나요 15 시원해 2025/02/22 5,120
1686580 50년 넘게 살았는데 아직도 세상이 재밌는 분 33 2025/02/22 6,814
1686579 쿠팡(와우회원) 훈제연어 쌉니다 4 ㅇㅇ 2025/02/22 1,847
1686578 소고기 장조림 사태?양지? 7 장조림 2025/02/22 954
1686577 고 오요안나 어제 기사, 정말 해도 너무했네요 51 하ㅠ 2025/02/22 16,374
1686576 이기인 "이재명, 2014년 당신이 한 일 알고 있다⋯.. 32 .. 2025/02/22 4,029
1686575 회유 개소리하면 역시 국힘이지ㅡ임종득 1 국방위 2025/02/22 908
1686574 감동란 홈메이드할때 3 진주 2025/02/22 1,933
1686573 헬스 PT 횟수가 남았는데 이런 경우 어떻게 하는게 좋을까요.... 4 고민 2025/02/22 1,556
1686572 요즘 밀가루 음식들 dday 2025/02/22 1,983
1686571 SBS 그알 범죄심리전문가 교수 근황.JPG 8 역시나 2025/02/22 7,133
1686570 정신과에서 성욕 줄이는약 주나요? 2 ㅡㅡ 2025/02/22 4,491
1686569 피부과 실장에게 당한 괄시?때문에 가기가 너무 불편한데 어쩌죠 12 iii 2025/02/22 5,032
1686568 요즘 분리수면이 유행인가요?! 14 ㅇㅎ 2025/02/22 6,649
1686567 내 명의 휴대폰 못 만들게 설정하는 법입니다. 32 2025/02/22 5,155
1686566 스님이 해석하는 제니 뮤직비디오 4 . . 2025/02/22 1,836
1686565 어쩜 저렇게 거짓말만 늘어놓을까요 10 ... 2025/02/22 3,183
1686564 김건희는 변호사선임비를 전혀쓰지않았다 7 ㄱㄴㄷ 2025/02/22 5,174