추우니까 자꾸 아프고 눕고만 싶어서 큰일이네요
겨울이 힘든 체질이라 겨울잠이라도 자고 싶은
심정이예요
이런 계절을 버틸 도움될만게 있으면
다 해보고 싶은데
저같은 체질인 분들은 건강 유지법이
있으신가요
저도 운동은 하고 있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸좀 가쁜했으면 좋겠네요
ᆢ 조회수 : 1,683
작성일 : 2025-02-20 21:00:29
IP : 211.209.xxx.130
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 큰일이예요
'25.2.20 9:02 PM (39.119.xxx.173) - 삭제된댓글저도 꼼짝하기가 싫네요
춥다는 핑계로
몸이두리뭉실 해지고 있어요ㅠㅠ
나이탓인가 계절탓인가 하고있어요2. ..
'25.2.20 9:02 PM (118.235.xxx.201)비타민C 복용하면 좋아요
3. 저도 레모나요
'25.2.20 9:16 PM (211.178.xxx.252)비타민c 그냥먹기 힘들어서 망고쥬스에타서 마시고부터 천근만근하던 몸이 가쁜해졌어요 하루한포만 드셔보세요
4. 저도 겨울은
'25.2.20 10:12 PM (124.53.xxx.169)지옥이라 불러요.
겨울엔 동굴속에 들어가 약속도 안잡고
그 누구든 제가 먼저 연락도 안해요.
축 쳐지고 우울한데 주 세번 줌바로 이겨내고
있어요.
줌바라도 안하면 폐인될게 뻔해서
열심히 다니고 있어요.
움직이기 싫은데 줌바가 있어 다행중 다행이죠.5. 맞아요
'25.2.20 10:40 PM (182.222.xxx.138)추우니까 활동성 둔해지고
따순 전기장판 유혹 이기기 넘 힘들어요.(자주 눕게 된다는 소리..ㅠㅠ)
그래서 그런가 예전엔 겨울 지나면 꼭 1~2키로씩 불었는데
작년부터 수영 한 후론 몸무게가 다소 빠져서 올겨울은 안 늘거 같네요...
결론은 운동 강추...수영강추..ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1686185 | 제가 찾는 로맨스소설. 알려주세요. 35 | 찾아요 | 2025/02/20 | 2,982 |
| 1686184 | 구멍뚫린 맛사지 베드 7 | 꿀잠 | 2025/02/20 | 1,904 |
| 1686183 | 갤25 지문등록이 안돼요 5 | 싱그러운바람.. | 2025/02/20 | 920 |
| 1686182 | 도구없이(?) 떡 쉽게 만드는법 여쭙니다. 24 | 엄마가 간다.. | 2025/02/20 | 2,875 |
| 1686181 | 여기서 추천받은 매운쭈꾸미 먹어봤는데.. 6 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,479 |
| 1686180 | 은행 성분이 탄수화물인가요? 7 | ........ | 2025/02/20 | 1,251 |
| 1686179 | 옷에서 제일 중요한게 패턴이네요 4 | 옷만들기 | 2025/02/20 | 3,692 |
| 1686178 | 김용현 구속취소신청 기각 8 | .. | 2025/02/20 | 2,997 |
| 1686177 | (조언절실) 교회 다니면서 치떨리게 싫은 점은요 17 | 싫다싫어 | 2025/02/20 | 5,070 |
| 1686176 | 원주 사시는분 계세요? 3 | ^^ | 2025/02/20 | 1,455 |
| 1686175 | 또 감량 대성공한 방시혁 25 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 11,643 |
| 1686174 | 자식이 진짜 아니다싶은 배우자감 데려오면 어떠신가요? 32 | . . | 2025/02/20 | 6,350 |
| 1686173 | 인도네시아가 이름을 잘 지은 이유 5 | .ㅇㅇ. | 2025/02/20 | 3,293 |
| 1686172 | 올리브영 인생 추천템 3탄 > 궁금하신점 답변은 여기에 57 | 코코몽 | 2025/02/20 | 9,407 |
| 1686171 | 대전 알려주신분들께..감사드리며 12 | ... | 2025/02/20 | 2,607 |
| 1686170 | 지금 폰으로 MBTI 해봤어요 (INFP-T) 18 | Mbti | 2025/02/20 | 2,041 |
| 1686169 | 尹 "빨리 직무 복귀해 세대통합의 힘으로 대한민국 이끌.. 36 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 6,376 |
| 1686168 | 긴머리카락때문에 돌돌이 못쓰겠어요ㅜㅜ 10 | .... | 2025/02/20 | 2,427 |
| 1686167 | 공부잘하는 애들이 이쁘기 까지 하면 13 | ㅁㄴㅇㅈㅎ | 2025/02/20 | 4,586 |
| 1686166 | 재건축으로 새아파트 입주시 취득세 문의 4 | 승계조합원 | 2025/02/20 | 1,425 |
| 1686165 | 조지호가 윤씨에게 유리한 증언을 했는지요? 10 | 내용이 | 2025/02/20 | 6,046 |
| 1686164 | 100분 토론, 장성철 너무 역겹지 않았나요? 8 | 휴 | 2025/02/20 | 2,713 |
| 1686163 | 소대창 핫딜 이네요~ 4 | ㅇㅇㅅㅅ | 2025/02/20 | 1,265 |
| 1686162 | 몸좀 가쁜했으면 좋겠네요 4 | ᆢ | 2025/02/20 | 1,683 |
| 1686161 | 큰웃음 주는 2 | ㅡ | 2025/02/20 | 984 |