82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

안구건조

눈건강 조회수 : 816
작성일 : 2025-02-20 08:42:10

EBS프로에서 본건데요

눈을 깜빡일때

위아래 눈꺼풀이 맞닿으면서

눈물과 기름이 분비되는데

실험군 두분이 다 깜빡일때

눈을 덜감고 뜨더군요

10번에 6-7번을 그렇게 깜빡인대요

그러니 눈이 건조하다고 하네요

그래서 저도 깜빡일때 신경써서 깜빡여보고 있습니다.

조금 나은것 같기도하고

그리고 눈꺼풀 세정제라는것도 주문했어요

기름나오는 부분을위쪽 속눈썹라인이 기름나오는 부뷴이더라구요

 따뜻하게 해준다음 닦아주면 좋다고해서요

 

눈 깜빡이는거.신경써보세요

IP : 125.187.xxx.44
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.20 8:57 AM (182.220.xxx.154)

    저도 안구건조증 심한데, 정보 감사합니다. ^ ^

  • 2.
    '25.2.20 9:38 AM (59.16.xxx.198)

    좋은 정보 감사합니다 신경써야겠어요

  • 3. ,,,,,
    '25.2.20 9:41 AM (110.13.xxx.200)

    저 그방법으로 해결했어요.
    안과갔더니 찜질하고 그냥 명봉으로 닦아내라 해서 했는데 완전 좋아짐. 세정제 없이 닦아내도 되요.
    노안도 좀 나아졌어요.
    들기름 한스푼도 추천.

  • 4. 흠.
    '25.2.20 9:55 AM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    맞아요. 저도 눈꺼풀 세정제로 눈 위아래 아침 저녁으로 닦아요.
    눈 피곤하거나 안좋을땐 노란 기름 묻어나옵니다.

    그리고 눈 떴다 감을때 힘줘서 서로 닫게 제대로 감았다 떴다 하는거 효과 있구요.
    핸드폰 불끄고 보지마세요. 나가서 걸으면서도 핸드폰 하지마시구요. 주변 멀리 풍경 보면서 걸으세요.

    진짜 이 정도만 해줘도 눈 한결 많이 좋아져요.

  • 5. 흠.
    '25.2.20 9:56 AM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    맞아요. 저도 눈꺼풀 세정제로 눈 위아래 아침 저녁으로 닦아요. 십년정도 된듯
    세정제 없이 닦아도 되는데 가끔씩은 세정제로 닦아주는게 나은게 같아요.
    눈 피곤하거나 안좋을땐 노란 기름 묻어나옵니다.

    그리고 눈 떴다 감을때 힘줘서 서로 닫게 제대로 감았다 떴다 하는거 효과 있구요.
    핸드폰 불끄고 보지마세요. 나가서 걸으면서도 핸드폰 하지마시구요. 주변 멀리 풍경 보면서 걸으세요.

    진짜 이 정도만 해줘도 눈 한결 많이 좋아져요.

    아 그리고 오메가, 루테인, 당근, 달걀 효과 있습니다.

  • 6. ...
    '25.2.20 10:01 AM (1.228.xxx.227)

    근래 눈에 눈썹이 들어간듯이 내내 불편해서
    가제손수건으로 온찜질하니 그증상이 바로 없어지길래
    요즘 거의 매일 해주고있어요
    그러면서 눈꺼풀도 함께 닦아주니 좋아요

  • 7. ..
    '25.2.20 4:18 PM (58.148.xxx.217)

    안구건조증 치료 감사합니다

    신경써서 눈 깜빡이기

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1686101 다단계 월30 버는거 어떤가요 6 ㅇㅇ 2025/02/20 2,271
1686100 숭실대 '입학취소'... 옆자리 학원생이 개인정보 도용 8 ㅅㅅ 2025/02/20 5,097
1686099 직장생활. 별거아닌 질문 4 2025/02/20 1,272
1686098 미국에서 사온 전기밥솥(120)이 한국에서 변압기 없이 잘 되는.. 2 2025/02/20 1,013
1686097 마트에서 구입한 회 4 2025/02/20 1,897
1686096 윤석열 헌재 재판정에서 말도 안 하고 나가는 모습 13 .. 2025/02/20 4,502
1686095 별별거 다 알려준대서 물으러왔어요 6 ........ 2025/02/20 3,043
1686094 척수증 어째야 할까요? 2 감사해요 2025/02/20 762
1686093 이수지 때문에 웃음 터진 비 영상 넘 웃기네요 4 2025/02/20 4,319
1686092 82에 처음 한번 얘기해보는 건데요 33 ... 2025/02/20 5,811
1686091 당근..이런경우 어떻게 해야할까요? 7 초보 2025/02/20 1,596
1686090 식빵 봉지 안에 물기 5 ... 2025/02/20 1,662
1686089 시판냉동 핫윙 덜 짠건 없나요? 3 넘 짜. 2025/02/20 442
1686088 육사시미 배달후 탈이 났는데. 8 ... 2025/02/20 1,765
1686087 날치알 씻어 사용하나요 9 ..... 2025/02/20 2,148
1686086 오세훈 "중증외상센터 예산 삭감, 민주당이 했다고 한 .. 11 오세이돈쫄았.. 2025/02/20 3,942
1686085 저의 수영 이야기,,, 흠 하소연 14 예순 2025/02/20 3,176
1686084 저녁 메뉴 정하셨나요 5 ㅇㅇ 2025/02/20 1,212
1686083 어제 사과맛있다고 하신분께 여쭤요 14 배송 2025/02/20 3,048
1686082 4키로쯤 빼면 옷사이즈 하나쯤 내려갈까요? 5 ... 2025/02/20 1,781
1686081 통돌이 세탁기 추천 부탁해요 클레 2025/02/20 353
1686080 가입한보험 조회어디서 하세요?? 5 ㄱㄴ 2025/02/20 600
1686079 기운의 영향을 잘 받는분 계신가요? 3 55 2025/02/20 1,072
1686078 주변 친구들이 다 금수저에요. 68 .... 2025/02/20 18,590
1686077 부산 일왕생일파티 누가 오나 라이브 6 내란수괴파면.. 2025/02/20 1,792